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生活百科
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认知天性(让学习轻而易举的心理学规律)
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
(美)彼得·C.布朗//亨利·
L
.罗迪格三世//马克·
A
.麦克丹尼尔|译者:邓峰
出版社:
中信
彼得·C.布朗、亨利·L.罗迪格三世、马克 ·A.麦克丹尼尔著的《认知天性(让学习轻而易举的 心理学规律)》是一本认知科学和心理学著作。本书 是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格教 授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间, 首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系,透 彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学 研究成果,推导出的最有利于大脑的简单学习法则 。本书揭露了学习领域的终极真理:为什么说天性 懒惰孕育了认知规律和心智模型;只需1次自测,一 周后回忆率从28%跃迁为39%;知识是平面的,复合 型知识是立体的;哪些“良性干扰”能提升学习效 果;别在无法克服的学习困难上浪费时间;如何打 造适合自己的心智模型;掌握几个适合自己的记忆 技巧事半功倍……
售价:
23.20
儿童情绪障碍跨诊断治疗的统一方案(自助手册)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)吉尔·埃伦赖希-梅//萨拉·M.肯尼迪//杰米·
A
.舍曼//埃米莉·
L
.比莱克//戴维·H.巴洛|责编:孙蔚雯|译者:王建平//李荔波//朱雅雯//李铄
出版社:
轻工
儿童情绪障碍跨诊断治 疗的统一方案是专为7—13 岁备受强烈负性情绪困扰的 儿童及其父母开发的一套循 证心理治疗模式。因伤心沮 丧、焦虑害怕、烦躁愤怒或 内疚自责等情绪而难以参与 或完成日常活动的儿童,都 可以在心理治疗师的指导下 ,通过本书中丰富的游戏、 活动和实验来学习专为儿童 设计的情绪侦探技水,从而 提高自己对情绪的觉察,学 会与情绪共处,以及更有效 地管理自己的情绪和行为。 忧心忡忡的父母们也可 以参与孩子的心理治疗过程 ,通过本书学习如何改变不 恰当的情绪性养育行为,代 之以相反的养育行为,来有 效地管理和缓解孩子的强烈 情绪困扰。
售价:
24.80
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