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生活百科
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动一动就好(智能时代必备的超简单健身法)
所属分类：
生活娱乐
>>
生活用书
>>
保健养生
作者：
(
挪
)斯坦·莫滕·利尔|译者:赵蓓
出版社：
古吴轩
斯坦·莫滕·利尔著的《动一动就好(智能时代 必备的超简单健身法)》是由欧洲知名运动学、生理 学、心理学、营养学专家联袂打造的轻健身手册。 作者对生活中时时处处困扰人们身体的那些问题做 了分析，如我们的身体为什么总是隐隐地感到疼痛 ？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食， 体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体却还 是越来越差？为什么睡了一夜早上起莱感觉更累… …本书同时从从心理学、生理学等角度作了分析， 并给出了行之有效的改善方法。这些方法不需要特 别的运动场地，不需要任何器材，可能只是改变自 己的行走方式，甚至是思维方式，在工作间隙运用 ，就能够快速将身体调整到状态，是快节奏状态下 的现代人保持身体健康灵活的必备方法。
售价：
23.20
与敌同眠(性传播感染和疾病的故事)
所属分类：
生活娱乐
>>
生活用书
>>
保健养生
作者：
(
挪
)艾伦·斯托肯·达尔|责编:王星懿|译者:刘晓昊
出版社：
四川科技
“当医生就像当侦探一样 ，让人乐在其中。”本书作 者艾伦·斯托肯·达尔说。 《与敌同眠：性传播感 染和疾病的故事》是一本新 颖、有趣的叙事型科普书籍 ：作者以自己诊治性病的亲 身经历为素材，虚构并讲述 了11个诊间故事，让读者沉 浸式体验疾病诊断和治疗的 过程，感受真实、生动的医 患交流。从常见的淋病、生 殖器疱疹到令人惶恐不安的 梅毒、HPV感染、HIV感染 等，作者介绍了有关11种性 病的科普知识，大胆披露与 其相关的“暗黑”医学史。 性传播感染和疾病大多 没有人们想象的那样危害巨 大，即便感染HIV也不等同 于死路一条。只有对性及其 相关疾病有科学的认识，才 能消弭恐惧与偏见，真正实 现“我的身体我做主”。
售价：
16.80
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