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生活百科
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本草纲目时令饮食养生攻略(有声版)
所属分类：
生活娱乐
>>
生活用书
>>
保健养生
作者：
编者:杨秀岩|责编:胡佳
出版社：
轻工
本书以《本草纲目》为 基础，根据自然界四季气候 变化特点，结合不同人群体 质，为读者合理推荐饮食方 案。并按照食物的自然成熟 时间，详解了数十种时令食 物的养生功效、适合人群、 食用宜忌、选购储存技巧以 及时令养生食谱。为了方便 查阅，还将常见时令食物做 成速查表放在卷首，方便读 者选择正确的食物。希望读 者能通过此书，找到更健康 的饮食方式。
售价：
23.92
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