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中学生认知与学习(河南省十四五普通高等教育规划教材新时代教师教育系列教材)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:李永鑫|责编:陈巧出版社：河南大学
《中学生认知与学习》是师范类专业开设的公共必修课程。本教材根据师范专业人才培养目标和规格的要求、中学教育教学的实践需要和中学教师职业活动的特点，整合普通心理学、发展心理学与教育心理学等心理学领域的相关内容，形成了一个全新的课程体系框架。本教材兼具基础性和应用性特征，旨在将心理学基础知识与理论在中学教育教学和实际生活中进行推广和应用，是教育活动顺利进行的重要心理学依据。
售价：19.20

再见社交焦虑(克服社交焦虑的十个即时策略口袋版)(精)/自我疗愈系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(加)马丁·M.安东尼|责编:孙楠|译者:骆琛出版社：中国科学技术
丛书项：自我疗愈系列
本书研究了大众读者经常会遇到的害羞和社交焦虑问题，作者通过深入理解社交焦虑的根源，创造性地提出了10种应对社交焦虑的简单解决方案，帮助读者建立自信，克服内心的困扰。包括为改变制订计划、改变思维方式、改变沟通方式、改善人际关系、药物治疗、结识新朋友、停止追求完美等，也提出一些实践方法，比如如何应对拒绝、如何自信地讲演等。这些方法简单实用，对于想要切实克服和解决社交焦虑问题的人具有十分有效的诊断和帮助作用。
售价：23.60

应对情绪失控(附实践练习手册情绪急救的十二种即时策略口袋版)(精)/自我疗愈系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)马修·麦凯//杰弗里·C.伍德//杰弗里·布兰特里|责编:杜凡如|译者:骆琛出版社：中国科学技术
丛书项：自我疗愈系列
辩证行为疗法并不复杂，但它需要反复练习。你可能已经听过许多核心概念，例如正念、接纳、自我安抚和放松。辩证行为疗法的做法就是把这些概念转化为可习得的技能，让你可以继续巩固并一直依靠这些技能。本书旨在使学习这些技能的过程变得容易。而且，你可能已经想到，习得这些技能最大的难点在于下定决心练习新技能并付诸行动。在你阅读本书时，将引导你深入了解自己的情绪反应模式，并帮你选用在不同状况下适合你自己的各种工具。每个章节末尾都有一个称为“深度思考”的小节，可以帮助你加深对该章节的理解。将自己的深入思考和体会写下来，无论是粗略地还是细致地写，都有助你找到坚持下去的动力。你需要一个笔记本（或记事本应用程序）来完成一些个体化练习，并跟踪自己的进度。
售价：23.60

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