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为什么和你说话这么累
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：(韩)朴宰莲|责编:韩瑞|译者:谢恭霓出版社：天津科技
我们真正想要表达的，常常一不小心，扭曲成了对亲近之人脱口而出的伤人话。跟随本书，认识自己为何总说出难听的话，了解伤人话背后自己的真实需求，原来，我们有办法让亲密关系变得舒适又幸福。
售价：23.60

为什么你总是看错人
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：果汁狸|责编:王一帜出版社：人民邮电
本书从依恋风格、人格类型和防御机制等方面出发，帮助读者精准看清一个人的“语言”和“行为”背后的真实需求。全书共分为五章。第一章围绕依恋理论展开，引导读者认识依恋风格，看懂自己和对方的依恋风格；第二章聚焦人格，帮助读者了解不同人格的特征，并识别各类高消耗型人格；第三章介绍防御机制中的投射，助力读者运用投射看人并避免被迫扮演特定角色；第四章分享了通过眼球转动和肢体语言看人的小技巧；第五章是进阶内容，涵盖关系质量评估、止损预警等。
售价：23.92

有什么问题说出来就好了
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：(韩)李东龟|责编:史琴|译者:简郁璇出版社：北京日报
人可以坚强到抵挡一切，但脆弱也只需一瞬间。我们以为长大后一切就会变好，然而每个人都有受伤、烦恼的时刻。如果30 岁没有修复受伤的内心，哪怕到了60岁，它仍会阻碍你获得人生的幸福。《有什么问题，说出来就好了》通过20个真实的心理疗愈故事，让我们看见关于爱情、工作、家庭、自我等常见的心理困扰。作者由浅入深地引导我们一起看见烦恼和伤痛发生的原因，并且找到解决烦恼的方法。通过阅读本书，让你直面人生的困境，与自己和解，重新找回积极生活的勇气。
售价：19.96

为什么我总是无法说不
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：王艳慧出版社：中国纺织
为什么我们总是不敢拒绝，无法说“不”呢？我们害怕说“不”，一是怕伤害对方，二是怕拒绝别人之后不再受人欢迎。但究其本质，是我们没有为自己设定合理的界限。所谓界限，就是指心理边界，根据这个边界确定什么是我的，什么事是我应该负责任的，什么事是我可以拒绝的。没有人会因为我们的无条件服从，而选择更爱我们，更尊重我们；也没有人会因为我们的无条件妥协，而对我们刮目相看。要想获得成长，就要为自己树立界限，把自己的感受和需求放在重要的位置，这意味着我们开始懂得如何掌控自己的人生，明白了自我的发展才是与人和谐相处的根基。愿我们都能告别那个唯唯诺诺、不敢说“不”的自己，温和而坚定地表达自己真实的想法与感受，按照自己的意愿作选择，获得从容的、有界限的人生。
售价：18.00

为什么精英都有超级人脉
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：(美)里德·霍夫曼//本·卡斯诺查|责编:薛健//刘诗哲|译者:洪慧芳出版社：湖南文艺
职场社交是获取人脉、积累职场资源很重要的一种方式，我们在职场的应变能力取决于人脉圈的架构与强度。作者提出了几大职业生涯策略：组合出被需要的优势，做好不断应变的计划，培养专业盟友网络，练成判断机会的本能反应，运用人脉GPS应对专业挑战等。面对不确定的未来，拥有高素质人脉的精英人士，可以有更好的信息质量，更有能耐见招拆招，以适应变动的人生。
售价：19.20

人为什么会吵架(冲突背后的创伤触发)
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：(美)苏珊·坎贝尔|责编:顾翔|译者:崔子涵//刘璐出版社：浙江大学
想要改善自己的情绪状态，拥有稳固平衡的人际关系，我们必须了解创伤触发的机制，并进行有意识的觉察和控制。本书源于作者50余年的治疗师经验。全书分为两大部分，第一部分教我们如何识别和处理触发反应。第二部分告诉我们如何在伴侣、亲子、朋友、同事等不同类型的关系中应用这些方法。被遗忘的伤害、未被满足的需求、自我保护的性格习惯……发现并学会接受这些缺失的部分，或许能够帮助我们变得更加完整、更有力量。
售价：23.60

社交恐惧心理自救(你在害怕什么)
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：编者:孙稳|责编:刘晓静出版社：中国华侨
本书以认知行为疗法为切入点，结合作者多年来的一线心理咨询与治疗实践，由浅入深地全面介绍了社交恐惧症的发生发展规律、自测判断标准、认知障碍、深度心理分析以及改变的方法，提供了一整套较为完善的解决方案，为有此类问题的读者提供有效帮助和自我治愈指南。据统计，国内的社交恐惧症患者大约有1亿人。社际上，社交恐惧的影响从生活日常、工作业务到人际关系，无所不包，甚至在年轻人群当中影响范围越来越大。不少人因为恐惧而选择“安全”，以逃避应对，看似合理的选择，但却因此失去了在痛苦中觉察与了解自我、实现心灵成长的机会。
售价：19.92

为什么精英这样沟通最高效
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：(日)桦泽紫苑|译者:郭勇出版社：湖南文艺
工作是与人交涉的过程，要想工作顺利有成果，你最需要的不是管理学，而是沟通术。本书以脑科学知识为基础，帮助职场人士针对说、写、行动3大沟通方式进行精准的强化练习和提升。只要将书中传授的80项实用技巧应用于实践，便可获得高效沟通力，赢得信任、人际影响力，从而获得事业格局的扩展。
售价：18.00

为什么我们很难改变(恰到好处的沟通方式)
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：不如扭扭|责编:杨智//冯运出版社：中国法制
本书主要通过沟通的几大构成要素去说明沟通是什么、人与人的沟通是怎么样的、我们可以通过哪些方式让沟通变得更加顺畅，以及为什么我们很难改变自己的性格和特有的沟通模式。在日常生活中，我们选择和一部分人沟通，减少和另一部分人的沟通，所以从这个角度上说，沟通是一种选择。这种选择的前提是，我们相信沟通会让我们与别人的关系更好，可以消除某些误会，或者快速地解决某些问题，等等。而沟通中出现的种种问题正在阻扰我们的这种信任，使我们的信任范围变得越来越狭窄。本书提供了某些让我们更了解自己和别人的方式，试图清扫、扩展人与人之间的信任通道，并介绍了一些沟通的小技巧。希望作者能收获一些思考和启发。
售价：15.92

人格智商(为什么别人比你更了解你自己)
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：(美)约翰·梅尔|译者:张岩出版社：中信
我们总希望能够读懂身边的人，了解他们一举一动的含义；我们也希望自己可以随时预判他人下一步的行动，并做好准备应对一切；我们更希望更好地了解自己，理解自己的需求，从而合理地规划自己的未来。著名心理学家、情商理论创立者之一，约翰·梅尔教授结合多年心理学专业研究和实践，再次创造性地提出其实这一切都依靠一种能力：人格智商。人格智商帮助我们察言观色，准确权衡与人际关系、工作和家庭等相关的各种抉择，还能够判断出哪些个人目标是相辅相成的，而哪些目标是无法兼容的。梅尔回顾了一个世纪以来的智力研究情况，通过成功的大学球员、警探和音乐家等人的人生经历，梅尔证明了拥有高人格智商水平的人深知自己所想所愿，能够预见自己行动，预测他人的行为等。梅尔更阐述了我们应如何发展自己的人格智商，从而激励自己为了某个长远目标而努力，做出更好的人生抉择。如果你希望更好地理解自己怎么认识自己和这个世界，从而使自己的人生变得更加圆满，那么这本由约翰·梅尔创作的《人格智商(为什么别人比你更了解你自己)》不容错过。
售价：15.60

酸葡萄效应(为什么总有人莫名其妙地讨厌你)
所属分类：经济>>工商管理>>公共关系、社交作者：(日)榎本博明|译者:陈雅婷出版社：天津人民
为什么态度友好的同事一夜之间变得异常冷漠？为什么总有人对你吹毛求疵？为什么你简单的一个网络回复却惹来众多恶意谩骂？为什么表面对你热脸相迎的人，却在背后对你恶语相向？生活中，很多人工作只是为了赚钱生存，而不是施展自己的才华，或者去做自己喜欢的事。巨大的生存压力让人们心中的不满情绪风起云涌，觉得自己的本性被压抑，难以适应真实的社会。而在如此情感中长驱直上的，便是习惯性地恶意去揣度身边的人和事。那么，为了不招惹到暗藏此种危险冲动的人，我们该注意些什么呢？想要在这样一个世界中突出重围，我们又该怎么做呢？阅读本书，你将学会运用心理学策略及时看穿他人的隐秘心思，捕捉对方的真实意图，从而及早采取正确的应对方式，那就太好了。
售价：18.00

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