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  • 太极拳讲义
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：田镇峰|责编:王蓉    出版社：山西科技
  • 本书于民国十九年冬在山东省国术馆内完成，本 书以阐扬国术，修养身心，锻炼体魄，强壮精神为要 旨；以期达到强种救国自卫生存之目的。又为学者便 于练习起见，凡书内一切解说，姿势，动作，竭力求 其浅显，以使学者一目了然。本书注重生理卫生诸学 理，与自卫奋斗竞争生存之概念！以锻炼技术立其体 ，闸明科学致其用；故运用诸法，均是合乎生理之运 动。
  • 售价：23.20

  • 吴式太极拳八法(附光盘)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：张全亮//马永兰    出版社：北京科技
  • 吴氏太极拳八法是吴式太极拳中的重要内容，它 既是入门的关键，又是深入提高拳术水平的必由之路 ，在整个吴氏拳的功法体系中占有特殊地位。本书详 述了吴式太极拳八法的技理和特点、八法定势、技击 功效、单式练法和连环练法、吴氏太极拳散手等传统 技击练法，将过去秘不外传的诸多穴位的治疗作用与 技击功效进行了详尽解读。
  • 售价：34.40

  • 四十八式太极拳/太极冠军演练图谱
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：编者:侯雯    出版社：河南科技
  • 丛书项：太极冠军演练图谱
  • 侯雯编著的《四十八式太极拳/太极冠军演练图谱 》介绍：四十八式太极拳，是中国国家体委继二十四 式太极拳之后，于1979年组织专家编创的又一重要普 及拳套。 四十八式太极拳作为二十四式简化太极拳的继续 和提高，不算起式与收式，动作也比二十四式太极拳 多一倍，增大了运动量和多样性，更加充实完备。 四十八式太极拳不仅采用了杨式太极拳的立圆转 换，而且多次运用吴式、孙式等传统太极的平圆手法 ，如“单鞭”“捋挤”中的云转、穿抹，“左右穿梭 ”“进步栽捶”、“右蹬脚”中的平立圆变换，使动 作更加圆活协调，巧妙得体；在步法上，四十八式太 极拳在稳定轻灵的基础上，又吸取武式、孙式等流派 的撤步、跟步等，增加了步法的灵活性。这样，整套 太极拳路更显得顺遂流畅。
  • 售价：18.00

  • 传统健身功法(八段锦五禽戏易筋经太极拳六字诀)
  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生    作者：编者:周庆海    出版社：化学工业
  • 周庆海主编的《传统健身功法(八段锦五禽戏易 筋经太极拳六字诀)》将八段锦、五禽戏、易筋经、 太极拳、六字诀5套功法全部收录，通过图文结合对 每一招、每一式详细讲解，并针对易犯错误给予提醒 和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习 练，每天几分钟，循序渐进，最终达到强身健体、延 年益寿的养生功效。本书适合广大健身爱好者参考阅 读。
  • 售价：19.92

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