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立禅法要
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
于鸿坤
出版社：
华夏
现在大家都很重视“文化”，却忽略了“武化” ，一文一武，即一阴一阳，文武兼修，阴阳相济，不 可偏废，否则会失中。至武为文。习武到了相当程度 ，不仅身体通透，而且意合宇宙，自在空满。作者于 鸿坤在《立禅法要》中介绍了大成拳的精髓：“大成 拳是建立在空性基础上的一种拳法，练大成拳，必须 先学会这个空性基础。如果我们一直停留在惯性的基 础上，以惯性以及自己的知见练拳，并不能进入空性 基础，所以就很难进入王芗斋先生所说的大成拳法中 。”在本书中，王芗斋先生也有过类似的感慨：“我 在的时候，大成拳只有一个；我不在的时候，大成拳 就有无数个了。”作者近年来致力于弘扬立禅法门， 不是为了标新立异，而恰恰是为了帮助大家超越内在 的一切对立，回归中道。
售价：
19.20
青少年篮球训练精要
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文教体育
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体 育
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体育
作者：
(美)瑞恩·古德森|译者:毕成//徐勇捷
出版社：
人民邮电
对于勒布朗·詹姆斯，斯蒂芬·库里，凯文·杜 兰特和其他所有顶-级篮球运动员来说，职业生涯都 从专注于篮球基本要领开始。《青少年篮球训练精要 》正是热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员所需 要的科学、系统、高效的篮球训练全书。 《青少年篮球训练精要》是由世界知名的篮球教 练和实战训练师——瑞恩·古德森，综合他多年来执 教青年球员和职业球员的经验写成。基于“动作成型 -重复-比赛”的技能训练原则，《青少年篮球训练精 要》提供了超过100种的有趣、高效、创造性的练习 ，帮助读者掌握运球、传球、投篮、篮板、防守、进 攻等方面的基础技术和团队战术。《青少年篮球训练 精要》的练习包括NBA著-名球员和教练员所使用的训 练方法。通过阅读本书和进行练习，读者将有效掌握 篮球运动的基本要领，全面提升篮球技巧和竞争优势 。
售价：
27.20
离心训练精要(修订版)
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文教体育
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体育
作者：
(英)伦恩·克拉维茨//亚伦·T.布比科|责编:刘日红|译者:王雄//黎涌明
出版社：
人民邮电
本书是一本用离心的抗 阻训练方式进行训练实践指 导的专著，这种训练方式可 以产生非同寻常的效果。凭 借基于实证的研究以及易于 结合到训练课程的方式，离 心训练所提供的较强的运动 强度有利于个人突破运动瓶 颈，提升肌肉力量、耐力和 爆发力。通过离心训练，体 能专业人士和健身教练可以 帮助客户改善新陈代谢、管 理体重，以及促进损伤的康 复。 本书阐述了肌肉收缩的 生理机制，介绍了离心训练 的练习方法以及案例模板， 并借此将离心训练引入到客 户的训练中。本书以全彩高 清照片展示了70种动作练习 的运动方法和详细技术指导 ，以便最大程度降低受伤风 险；24种训练计划模板以及 2个为期8周的系统训练方案 ，以便体能专业人士为客户 设计课程；7个大众运动项 目训练方案，以便使用者更 有针对性地训练。
售价：
51.20
内外功图说辑要(上下)
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体育
作者：
编者:席裕康|责编:冉宏伟
出版社：
山西科技
修心、养性、健身一直 以来就是人们非常重视的一 个问题，尤其中老年人。目 前也越来越被年轻人重视， 八段锦、易筋经、五禽戏是 人们喜闻乐见的，锻炼效果 比较明显的优秀传统健身功 法，受众群体多。《内外功 图说辑要》是一本辑录健身 功法的著作，刊于1919年 。本书辑录陈希夷二十四节 气坐功导引治病图说、五禽 舞行功法图说、八段锦内功 图说、易筋经外功图说等功 法，以及奇经八脉考、任督 二脉内景图等参考资料。实 用性强，参考价值高。也有 不错的收藏价值。
售价：
47.20
武式太极拳概要
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体育
作者：
编者:张得保|责编:王英峰
出版社：
北京体育大学
武式太极拳是我国传统 太极拳几大流派之一，系清 末河北永年人武禹襄 （1812-1880）所创，至今 已有一百六十多年的历史。 武式太极拳集儒、道、释、 兵、医等传统文化中的丰富 理法，既严谨科学，又邃密 细腻，是太极拳中文化底蕴 深厚、理论体系完整、拳法 功法独特的重要流派。本书 介绍了武式太极拳的起源和 经典拳论，梳理了传承脉络 ，整理并精选了武式太极拳 传统套路108式及武式太极 拳的呼吸方法——内功心法 。 本书内容翔实，图文并 茂，适合广大太极拳习练者 、爱好者、研究者学习和参 考。
售价：
39.20
西方主要国家的学校体育
所属分类：
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体育
作者：
安亚伦//蔡娟//王雪双|责编:张萍
出版社：
社科文献
本书选取美国、英国、 法国、德国、日本、意大利 、加拿大和澳大利亚作为样 本，从学校体育的产生与发 展，学校体育的结构、功能 与目标，体育教学，体育课 程，体育教师，学校课余体 育，学校体育管理及相关特 色等八个方面探究各国学校 体育的发展历程，并从整体 上把握其发展特征与趋势， 总结学校体育发展的一般规 律和特殊规律，以期丰富学 校体育领域的学习和研究资 源，为体育教育研究人员提 供重要参考。
售价：
39.20
女孩你一定要看看自己健身后的样子
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体 育
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体育
作者：
柏柏|责编:林振英|绘画:柏柏
出版社：
人民邮电
本书是一本以漫画风格 呈现的女性健身指南，旨在 以轻松诙谐的方式解答女性 在健身过程中可能遇到的各 种问题。本书不仅包含了健 身的基础知识，还融入了作 者的个人成长故事，通过生 动的案例和细节丰富的健身 技巧，引导读者了解和参与 健身。书中通过一系列小故 事，展示了健身对个人心态 和生活方式的积极影响，同 时提供了实用的健身干货， 如怎么选运动装备、如何使 用健身房器械、如何干净饮 食、如何克服健身过程中的 心理障碍等。此外，本书还 细致描绘了健身人的日常， 如在公共交通工具上的姿态 、处理日常琐事的方式，以 及在社交场合中的表现，展 现了健身给生活带来的微妙 变化，是一本随随便便拿起 来就可以开开心心读完并受 益匪浅的健身小画书。
售价：
19.92
职业体育发展重要制度安排的国际比较研究
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文教体育
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体 育
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体育
作者：
杨铄|责编:陈翩//马一萍
出版社：
浙江大学
本书基于制度逻辑理论 的分析框架，选取美国、英 国、德国、西班牙、意大利 等职业体育发达国家，围绕 着媒体转播、劳动力市场、 政府扶持等职业体育发展重 要方面的制度安排展开研究 ，对各国职业体育制度演进 和变革的历史、原因及特征 进行阐释。在此基础上，结 合我国职业体育发展的历史 实践与现实状态，剖析我国 职业体育发展过程中在各类 制度安排方面存在的问题， 进而给出我国职业体育未来 发展中在制度选择与建构方 面的意见和建议。
售价：
27.20
中国民间足球竞赛组织发展要素及其作用关系研究
所属分类：
文教体育
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体 育
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体育
作者：
卢伟//丛湖平|责编:吴伟伟//马一萍
出版社：
浙江大学
近年来，我国很多地区 的民间足球竞赛活动呈现 出火热的态势，其中许多 组织化、制度化程度已经 达到较高的水平。这些组 织通过各种方式和途径获 得相应的资源，建立运动 竞赛相关的各类制度，形 成较为完整的制度供给机 制。基于以上所述，我们 提出这一研究命题： 我国 民间足球竞赛组织在外部 资源与自身能力不足的状 态中，为什么能够快速发 展，实现组织正式化、结 构化、制度化水平的较大 提升？ 本书运用问卷调查和结 构式访谈等方法，对我国 民间足球竞赛组织发展的 内外要素及其作用关系进 行了分析，并对民间足球 竞赛组织的未来发展进行 了思考并给出了相应的建 议。
售价：
19.20
易筋经辑要--道教内丹修炼动功导引精粹/唐山玉清观道学文化丛书
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文教体育
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体 育
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体育
作者：
责编:袁珂|总主编:董沛文|校注:盛克琦
出版社：
宗教文化
丛书项：
唐山玉清观道学文化丛书
《易筋经》即是“并其 指可贯牛腹，侧其掌可断 牛头，努拳可碎虎脑”的“ 武功秘笈”，也是一部道 教内丹修炼的“丹经秘典” 。《易筋经》一书自问世 以来仅在少数人中秘密传 抄，堪称“秘本”。清道光 三年(1823)济一子傅金铨 据黄舆山人秘本第一次给 予公开刻印，称其“运之 于内则成道，运之于外则 成力”。本书汇集了述古 堂钞本《易筋经》、来章 氏本衙藏板《易筋经》、 祝文澜本《服气图说·易 筋经义》和周述官本《增 演易筋洗髓内功图说》等 四个版本，是丹道修炼者 、武术爱好者和养生学者 不可缺少的珍贵藏书和研 修宝典。
售价：
55.20
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