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人生跃迁指南(学习力跃迁+卓越关系+非凡心力共3册)
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
田俊国|责编:张潇杰
出版社:
机械工业
《非凡心力:5大维度重 塑自己》 实力不等于简单的能力 积累,心力不足有实力也发 挥不出来。现代人的学习、 工作和生活中处处有压力, 意志力时时要经受考验。面 对充满“不确定”的未来,只 具备解决已知问题的能力显 然不够,内在丰盈的心力是 真正驱动人前行的力量。本 书针对生活与职场痛点提出 了梳通卡点、稳定心态、提 升效率、减少消耗、打造强 大抗压力与意志力的可复制 技巧,以帮助读者从容应对 种种挑战。 《卓越关系:5步提升人 际连接力》 一个人的关系质量决定 了一个人的生命质量。本书 共分为三大部分。第一部分 讲的是基本原理和方法步骤 ,讲解了关系的重要性,深 度剖析了人的内在需求,定 义了好关系的三大标准以及 改善关系的五大步骤。第二 部分聚焦上序位、同序位以 及下序位的具体关系,借助 大量案例帮助读者“听别人 的故事,疗愈自己的人生” 。第三部分,重点讲述面对 面相处的重要性以及如何更 好地完善自己等内容。人们 最大的烦恼其实就是关系的 烦恼,很多人苦于经营不好 自己的各种关系,生活质量 乃至生命质量亟需提高。相 信这本书会帮到那些不会处 理关系的读者,帮助他们提 高生命质量。 《学习力跃迁:像AI一 样迭代自己》 本书系统讲述了人工智 能背景下自然人学习方式的 转变与应对之策,从人工智 能对传统学习方式的挑战入 手,逐章深入剖析了学习的 本质、学习力的提升方法以 及与“书、人、事、众、己” 对话的重要性。作者提出了 ACCP循环模型,强调了社 会化学习的重要性,并探讨 了加速学习的五大因子。书 中还详细阐述了将觉知和经 验转化为习惯与智慧的方法 ,并强调了对话的作用,即 与“书、人、事、众、己”的 对话。通过系统的讲解和实 用的方法,本书旨在指导读 者在人工智能时代更有效地 学习与成长,提升个人学习 力,以适应当今复杂多变的 社会环境。
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81.60
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