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他爱的是玫瑰而你是蔷薇

  • 定价: ¥36
  • ISBN:9787508644974
  • 开 本:32开 平装
  •  
  • 折扣:
  • 出版社:中信
  • 页数:260页
  • 作者:meiya
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  • 2014-08-01 第1版
  • 2014-08-01 第1次印刷
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导语

  

    行走在路上的大多数人,表面都完好平和,内心却千疮百孔,他们只敢躲在虚拟的名字后面,向陌生人倾吐心事。而陌生人之间因为没有利益瓜葛,其劝慰与诉说就显得真诚真切真实,也更能听到真理,发现真相。《他爱的是玫瑰而你是蔷薇》精选了28篇网络间的倾诉与回答,无不掏心挖肺。书中既有朴素熟悉的故事,又有哲理辉映其间,看后不止是治愈,更带来顿悟。书中的问题涉及职场,情感,婚姻,生活等方方面面。她以自己多年修习心理学的理论,结合自身经历,给予劝慰与分析,让倾诉者得到释放和解脱。
    作者meiya的文字朴实纯粹,接地气,内容不矫情,不毒舌,彻底抛弃小资情调,不作无谓感伤。像一把疾风苦雨中递过来的伞,身心俱疲时端上来的热牛奶,简单,温暖,及时,回味无穷。

内容提要

  

    《他爱的是玫瑰而你是蔷薇》是一本写给有职业,有梦想,有恋情,爱生活的女读者看的书,年龄不限,几乎每个人都能从这些个案和叙述中找到自己的影子。它来自网络上最受欢迎的28篇问答,全部发生在陌生人之间,万千网友写给meiya,隐去真实姓名,向她倾诉自己人生中的千疮百孔。看过之后才发现,我们的痛苦并不独一无二,其实,大家都一样,人人都活得五痨七伤,太阳底下无新事。
    这些回信是Meiya精挑细选出来最具代表性的故事,换个名字,也许那就是你的故事,满眼熟悉的情感和经历,连眼泪和欢笑都显得重复。潜心学习心理咨询多年,Meiya渐渐从纯粹的文艺青年转型为理性分析问题的智慧女人,跳出三界之外,再来看那些读者的问题,便多了一分从容和淡然。因此,她的回答总能说到点子上,一针见血,冷静却又不失温暖,从不刻薄也不矫情,这里没有小资情调,拒绝无谓毒舌。一篇篇真实真诚真切的问答,让人从日常琐碎的折磨中,得到安慰,受到启发,心灵或肉体的创伤,最终换来成长。
    成长,才是一个女人最好的归宿。

作者简介

    meiya,曾经的广告人,现在的畅销书作家,书评人,自由撰稿人,国家二级心理咨询师。
    已出版多本书,包括畅销书《慢慢来,一切都来得及》《慢慢来,让灵魂跟上来》等。
    80后双子座女生,热爱写作、阅读、跑步、旅行和美食。她独自在城市里孤独奋斗的同时,不忘享受生命。她把美好的生命体验记录下来,也把自己时常会有的压力、焦躁、急迫感和不安全感写下来,引起广大网友的强烈共鸣。她会在早上边跑步边大声哭泣来缓解压力,也会对着镜子说“我爱你呀”来鼓励自己对抗拖延症,她通过写作和阅读来学习认识生活,她活得真实、努力。
    网友们喜欢跟她倾诉心事,并从她的文字里获得正能量。

目录

序:你的痛苦并不独一无二,你的努力也并不苍白虚弱
01  爱是付出,是成长,是旅程
  是要冷酷到底的真相,还是要温情脉脉的幻象?
  断掉自己的后路,不做安全感的奴隶
  爱是付出,爱是成长,爱是旅程
  学会放弃就是进步
  真爱不怕等待
02  每当孤寂时,先做自己最理想的爱侣
  不要因为看到他人的不幸,而放弃自己对幸福的信仰与追求
  你是一块宝石,值得拥有更好的人生
  每当孤寂时,先做自己最理想的爱侣
  什么时候软弱,什么时候就刚强
  别怕美好的东西消失,咱们先让它存在
  更多做自己,更多幸福
  致那些正在受苦,但不放弃的灵魂
  遥远的灯光给不了你切身的温暖
03  亲密关系不是相敬如宾,而是水乳交融
  亲密关系不是相敬如宾,而是水乳交融
  每个单身的人得看透,找对象是个技术活
  每个女人身上都有个母亲,每个男人身上都有个男孩
  小心大叔,他不仅善解人意,更善解人衣
  活在当下,让占有欲听话
  我这么好,你为什么这样对我?
04  外面没有别人,只有你自己
  如果你现在很糟,那就先提高1% 的自己吧
  外面没有别人,只有你自己
  被生活所迫,还是丧失自我?
  不求工作有趣,不望兴趣赚钱
  不是别人欺负你,而是你不自强
  像实现了梦想的人那样生活
  只为清清楚楚的现在奋发图强
  一懒二拖三不成长的人都一样,搞不定生活,也搞不定对象
  坚持是一件能够改变灵魂的事

前言

  

    你的痛苦并不独一无二,你的努力也并不苍白虚弱
    能出这本书,得从三四年前说起。那时候出于好玩,我在豆瓣网发了一条广播,说自己要写情感问答类的文章,于是就有关注我的网友写邮件来,倾诉自己的烦恼,我按照自己的想法回复对方一篇文章,并将来信和回信一起放在豆瓣日记中。想不到的是看我的回信和给我写信的人越来越多,我在豆瓣的关注量也持续增加。从少女时代开始,我就喜欢看情感问答类的专栏,觉得这一问一答之间妙趣横生,默默渴望自己有一天也能成为写情感问答文的作者。没想到渴望成真,我在网上为读者答疑解惑,这一写就是三四年。这是不是说明,其实梦想成真也没那么难?
    在网上写情感问答,虽然一分钱不赚,我却乐在其中,这事至今没有令我厌倦,我想这其中一定有某些吸引我的地方,分析下来,主要有两个:一是满足了我人性中的偷窥欲。好奇是人的天性,几乎人人都有好奇心,可以说人人都有偷窥欲,不然为什么明星八卦总有人看。每次收到读者来信,我都有一份好奇:这个人遇到了什么烦恼?他或她是怎样的人?他们的生活是怎样的?二是让我产生了自我感觉良好的幻觉。写信来的人讲的是自己的心情多么郁闷,生活如何痛苦凄惨,遇到的人和事多么不堪。原来还有人比我过得更惨,我就会庆幸自己过得还不错。这些别人的故事让我产生一种幻觉:我的生活多美好啊。同时,我是给出评价和建议的人,这也让我产生了一丝优越感。
    如果你是曾经写过信给我的读者,看到这里,请不要气愤,对我如此坦诚的自我剖析请给予理解。以上这两点只是我写情感问答最初的动力,它后来带给我的其他的东西显然比这两点更为重要。我永远不知道打开的下一封邮件里的来信者会有怎样的烦恼。可能是失恋的痛苦,可能是男人出轨的问题,可能是单身找对象的困难,可能是两性沟通的障碍,也可能是婆媳矛盾或者与父母的矛盾,亦或者是职场方面的瓶颈。我开始思考各种问题并且练习换位思考,多视角的思考。我常常会想,如果我是写信的那个人,遇到这样的情况,我会怎么想?我会怎么做?如果只是作为旁观者,我会想到些什么?我看到了什么问题?产生问题的原因是什么?我会从哪些角度给出自己的建议?这样的思考多了,我的思维能力得到提升。有的时候,读者遇到的问题也恰是我正遇到的,在回复别人的过程中,我也进行了自我疗愈,我在安慰他人的同时也安慰了自己。可以说,写情感问答让我养成了勤于思考的习惯,也是我自我疗愈的方法。
    除此之外,它让我更多地认识了自己,甚至改变了我的职业发展方向。阅读他人的来信会有几个阶段。刚开始奇事异闻的新鲜感满足我的好奇心和窥探欲,但看多了便会感觉无聊,再往后就感觉悲观,怀疑这个世界上到底有没有快乐和幸福的人过着快乐和幸福的生活。在这个渐变过程中,我的内心慢慢衍生出一股悲悯。罗素有句名言:对爱情的渴望,对知识的追求,对人类苦难不可遏制的同情心。以前我对这句话体会不深,但在一问一答的过程中,我的体会就深了。我看到自己对爱与知识的渴求,看到自己身上的同理心,能够共情他人的特质。为了能够很好地安慰和帮助别人,也为了对自己和他人负责,我对心理学产生了兴趣,然后开始上国家心理咨询师的培训课程。
    在写情感问答的过程中,我也有一些发现:写信来的大多数人都有一种错觉,往往觉得“我是天底下最不幸的”“我是最痛苦的”“我的痛苦是最独一无二的”,其实跟他一样不幸、痛苦的人实在太多了。就跟你得了重感冒上医院挂点滴,然后发现好多人和你一样得了重感冒。其实没有谁是“天底下最不幸的人”,总有许多人和你一样不幸,甚至比你更不幸。看到这一点的好处是不会将自己的问题无限扩大,也不容易自我封闭。有的人觉得自己的情况很糟,糟到难以向他人启齿,于是将问题埋在心头,一个人在内心痛苦挣扎,变得自我封闭起来。他们写信来会说,“这件事情我从来没有和人说过”,其实情况没有他想象得那么糟。当他知道原来许多人跟他一样,他也就不再自我封闭而是愿意打开心扉。以我写情感问答的经验和对生活的体会,我认识到:这世界上没有完全不痛苦的人,每个人或多或少都有自己的苦难和烦恼。没有不痛苦的人生,人生苦难重重,人生就是不断面临和克服一个个痛苦的过程。痛苦就像一棵生长茂盛的大树,一个痛苦的主干,这叫人生,其他树干是人生的许多组成部分,事业、学业、爱情、婚姻、家庭,接着是无数分叉的树枝连着无数的树叶,而这每一片树叶就是具体的每一个痛苦。
    这一点是不是让人对生活绝望?
    但另一方面,我也看到,有许多人尽管内心很痛苦,但他们却是那么坚强,那么有勇气地努力生活着。我从未见过一个不痛苦的人,也从未见过一个不坚强的人。他们中有许多人,带着各自的痛苦,积极地投入生活,不逃避,不放弃,直面痛苦,努力生活与成长,在日常生活中不断修炼自己,然后收获幸福与快乐。这一点令我备受感动。
    我相信每一份人生痛苦的后面都有一份珍贵的礼物,都有帮你成长的人生功课。不懂爱的人因为这份痛苦懂得了爱;软弱的人因为这份痛苦变得坚强;容易被伤害的人因为这份痛苦学会了保护自我;自欺的人因为这份痛苦开始面对自己生命中的真相……
    很感谢给我写信的每一位读者,这本书是你们和我共同完成的。希望书中我们的话语与直面痛苦生活的勇气能够陪伴你,治愈你,给你安慰和鼓励,让你在生活中获得改变和成长,过上更幸福的生活。