十年前，她的一篇《活在安达信的日子》让很多人认识到一个职场白领的艰辛！
    五年前，她以“小精子”为网名在博客中写下生活与工作中的喜怒哀乐，成为“网络名人”！
    现在，她带着一个全新的身份——“‘四大’合伙人”，对你讲述一个不逃跑的职场！
    小V，国际注册内审师与职场专栏作者跨界，没有任何留洋背景的外企女精英，堪称“现实版杜拉拉”。从职场小菜鸟到外企女金领，小V如何在压力山大的繁忙职场中拼杀出自己的一片天地，又生活得精彩纷呈、趣味盎然，《职场不逃跑》坦诚记录了小V的职场修炼秘籍与幸福人生哲学，正能量绝对爆棚。
    当前职场倦怠盛行，一方面文艺青年们向往“人要趁年轻，做自己最想做的事”，另一方面职场白领又告诫自己“对于理想要坚持、坚定、坚守”。面对众多职场人士的困惑不安，小V倾情讲述自己的真实人生，文字亲和平实，毫无说教意味，如同老朋友一般，跟大家分享自己对于职场为人处事、外企修炼晋升、工作态度等问题的独到看法与真实经历。
    《职场不逃跑》写给每一个压力山大却无所适从的人，适合每一个辛苦奋斗在职场的年轻白领及即将迈入职场的学生阅读。

    一个外企女金领的真实写作！
    作为一个没有家庭背景、没有天赋的普通女白领，小V是如何一步步走上“四大”合伙人的位子，如何在繁忙压力巨大的职场中拼杀出自己的一片天地，又生活得精彩纷呈，《职场不逃跑》坦诚记录了小V的职场修炼秘籍与幸福人生哲学。
    传递职场正能量，逃跑不如死磕！
    自由是成功者的战利品而不是逃避者的保护伞，《职场不逃跑》是一位成功女性同时也是外企掌门人写给辛苦奋斗在职场的白领和即将迈入职场的年轻人的诚意箴言。书中的内容涉及职场为人处事、外企修炼晋升、工作态度等方方面面，对于这些，作者都有自己独到的看法、真实的经历，脚踏实地总结出一套行之有效的职场心经，很值得借鉴。
    陈晓卿、姬十三、李响、刘同、陈默、和菜头、王肇辉……一众好友义气点赞！
    七位重量级“四大”合伙人分享“一句话”职场秘籍，让你做个高效的职场人、做个优雅的职场人、做个帅气的职场人、做个无可取代的职场人！
    微信公共号“职场不逃跑”同步运营，点击率和粉丝互动人气超高！

    前些日子我去美国读了一个短期财会课程，很失败，快结业的时候，我告诫自己：一定要好好拍纪录片，不然下辈子当会计——这东西太无聊了。很巧，我的朋友小V就从事着与财务相关的职业，不过她同时还是一个在文学道路上披发狂奔的文艺爱好者，写了非常多有趣的文字，著作等胸了。最关键的是，她居然把自己相当苦逼的职业描写得生趣盎然入口即化。可以相信，在不久的将来，我们会在《百家讲坛》的屏幕上看到她的身影。
    陈晓卿（著名纪录片导演）职场没有想象的那么复杂，可也绝对没有读书时那么简单。如何在职场中优雅转身？如何在职场里磨砺成长？小V老师用自己不曾虚度的青春告诉你答案。
    王肇辉（创新工场联合创始人）小V在职场不比你轻松，不比你顺利，小V未必是对的，但她会站到最后，因为她总是快乐的。
    和菜头    （著名作家）通过我对小V多年的观察，我觉得她有三大职场致胜的法宝：一、善于观察、思考和自省；二、永远保持积极的状态；三、总能从枯燥苦逼中找到乐趣。就像她写的文字，既给人启发，又非常有趣。
    舒馨亿（青桐盛开文化公司CEO）

    小V（化名），女，单身。以年龄算，她的身份应为“大龄剩女”，只是她完全不介意，因为她有另外一个身份是艾滋病病毒感染者。过去两年暂时放下忙碌的工作，穿梭于香港及美国两地，与伴侣和一只十岁大的小鹦鹉在一起生活。以文字写下自己与艾滋病病毒共存的故事是她的心愿，这是她的第一本作品。

目录
  前言：写给那些压力山大又无所适从的人
  自我介绍
自娱篇：这是一个“剩者为王”的世界
  一、创造职场里的“慢生活”
  第一章：放得下才能看得远
  第二章：给焦虑的心情急刹车
  第三章：认识这个美好的世界
  第四章：家人是最好的避风港
  二、做一个高效的职场人
  第一章：没有傻领导、只有笨员工
  第二章：需求是通往捷径的钥匙
  第三章：好方法胜过高智商
  第四章：集中精神胜利法
  三、打造完整的职场自己
  第一章：做个优雅的职场人
  第二章：做个帅气的职场人
  第三章：做个无可取代的职场人
  第四章：找到自己“最好的那匹马”
自省篇：“逃跑”之前给自己一个自省的机会
  一、不抱怨的世界
  第一章：别让“责任”靠边站
  第二章：远离“羡慕嫉妒恨”
  第三章：欢迎来到不抱怨的世界
  第四章：换个角度去思考
  二、愤怒是失败的导火索
  第一章：深呼吸三次再发怒
  第二章：有理不在声高
  第三章：找到不生气的智慧
  第四章：舒缓心情的良药
  三、让困难变为成长的助力车
  第一章：和麻烦事做朋友
  第二章：透过现象看本质
  第三章：别当光说不做的讨厌鬼
  第四章：在工作中不断学习
沟通篇：会说话会做人
  一、职场里也需要“真心英雄”
  第一章：别让自己成为一座孤岛
  第二章：微笑着和讨厌的人的相处
  第三章：你是不是职场里的饭局达人？
  第四章：别因为工作而丢掉了朋友
  二、让我们高喊“理解万岁”
  第一章：你听明白了吗？
  第二章：你说对了吗？
  第三章：看人下菜碟儿
  第四章：别对我撒谎
  三、当一个优秀的工作推销员
  第一章：老黄牛的时代过去了
  第二章：记得为自己唱赞歌
  第三章：做会表演的聪明人
  第四章：学会争辩的技巧
成长篇：长大就是这么回事
  一、从实习生到小朋友
  第一章：实习生
  第二章：小朋友的青春时光
  第三章：我眼中的小朋友
  第四章：有经验的小朋友
  二、从团队成员到资深员工
  第一章：不掉链子的团队成员
  第二章：发展才是硬道理
  第三章：仅仅达标是不够的
  第四章：做到100分=完美吗？
  三、当好一个管理者
  第一章：初出茅庐的管理人员
  第二章：团队的灵魂人物
  第三章：我的合伙人生涯
  第四章：作为女性，我们该什么时候生小孩？
娱乐篇：要想不逃跑，得给自己找点儿乐子
  第一章：十二星座的职场人
  第二章：职场里的普通青年、文艺青年与二逼青年
  第三章：男女搭配干活不累
  第四章：谎话连篇职场男
  第五章：和老板撞型
  第六章：邋遢老板惹人嫌
  第七章：尊重公司的企业文化
  第八章：职业挂像
  第九章：中年职场男人的花招
  第十章：背面Hot正面Shock
  番外篇：其他的人
  陈默：写给小V，写给我，写给每一个自己
  菜花：生活是种修行，工作也不例外
结束语

    曾经有个记者采访我，依据我谈的职场的一些心得，写出了一篇报道。我的同事看过报道，有天对我说：“这些记者净瞎写，说什么你有段时间每到周日就大哭一场，我根本不信，记者为了烘托气氛真是什么都敢编！”我当时没说话，因为我自己心里清楚，这是事实。  我是一个特别容易在职场里焦虑的人，最大的梦想就是“辞职”。所以我很喜欢看一些能够鼓励我辞职的书，那些“辞职后去各地周游”的故事、“辞职后在优美而偏僻的大山里开客栈，每天沏茶、和游客聊天”的经历，都是激励我“海阔天空凭我跃”的强心剂。这些故事我真的看了很多，也为之热血沸腾。然后15年过去了，我在职场的位置越来越高，却从没有勇气大破大立过。看看身边的朋友，竟然没碰上一个能够放下一切“出去行走”的人。对于那些美好的辞职故事，我通常的流程就是看过、激动过、放下、继续过。
    我也问自己：“为什么会这样？”那些生活就像玻璃天花板外的天空，你扬起头来看到窗外美丽的天空很向往，然后又低下头忙忙碌碌地工作。怀揣着美好的憧憬是好的，但更好的，是学会如何面对眼前的日子。有时候我想，得被逼到什么样儿才能完全放弃现在的生活啊？要是人人都有这种勇气，估计大理这种无数白领向往的地方连个坐的地儿都没了。想起某个辞了职去小城市混日子的人说过：“刚辞的时候觉得自己很牛，觉得选择了自己想要的生活，拿着攒的钱，在小城市里吃喝不愁，可是过了一段天天混吃等死的日子之后突然领会到，自己原来就是个逃避者。”是的，辞职出去玩一年，这一年是快乐的，然后呢？看人家在深山里开客栈自由自在，或者骑一辆自行车环游世界很酷，想像他们一样？先回头看看身边的老婆孩子父亲母亲，再想想：你能做到吗？原来，放弃需要更大的勇气。
    我们无非是想让自己过上更好的生活，而什么才是好的生活？我们所追求的生活到底是什么样儿的？我们觉得自己过得很辛苦，一眼望不到头，那我们有没有想过这种辛苦是怎么造成的？为什么有人可以如此开心快乐地工作？我们是否可以从另外一个角度去审视我们所遭遇的挫折，然后总结经验教训，让自己在生活中不断进步呢？总有人说：“死的时候你就会知道，住大房子和开好车是多没有意义的事情。”但问题是，我们还活着。我们可以对自己说：“我混日子就好了，不需要车和房子，过得开心最重要。”说得特别对，可问题是，当大多数人真的只能轻轻松松“混”日子的时候，他们又会抱怨这个社会对他们不公平，别人有房子有车他们却什么都没有。想想自己到底想要什么吧，因为轻松惬意、衣食无忧的生活恐怕只属于“富二代”，你先问问自己是吗。
    人生是座山，确实不需要登顶，可你不往上爬就不要抱怨山脚下的景色不好。人生是张网，能有幸脱颖而出的人没几个。我们可以一直抱有对自由生活的向往，但也千万别忘记：自由是成功者的战利品，而不是逃避者的保护伞。