奥伯伦·泽尔-雷文哈特等编著的《魔法师学徒的魔法书（格瑞魔法学校秘密教程上下）》是为那些对哈利波特着迷的人们，那些年轻的（以及心理年轻的）想要能够更多掌控自我世界的人们而出版的，旨在呈现魔法的全景。它不光包括了魔法的礼仪方面，也涵盖了调用天使和恶魔作简单的占卜，从创造行星法宝到为痤疮作补救措施，从炼金术到魔法（舞台魔术）。通过阅读该书将会得到对魔法的全面了解。

    未来的魔法师，欢迎来到魔法的神秘世界！
    《魔法师学徒的魔法书（格瑞魔法学校秘密教程上下）》旨在呈现魔法的全景，是格瑞魔法学校的入门必修教程，由校长奥伯伦·泽尔-雷文哈特率领学校理事会的全部贤人倾力完成。
    全书由七个部分的课程构成：魔法，自然，实践，仪式，色谱（1），色谱（2），以及秘传。每个课程被划分为6－7课（一共45课）。一些实用的附录，如魔法历史时间轴，和各类各种形式各种主题的图表，以及大量的插图（几乎一半都出自奥伯伦之手），都为本书增色不少。通过阅读本书，你将会了解魔法为什么会发生并且如何发生。奥伯伦校长用年轻人耳熟能详的事物举例，并让实践易于操作。
    本书将会让你明白：魔法是真实存在的。魔法既是一门艺术，也是一门实验科学。只要加入进来，你也可以摇身一变，从麻瓜变为术士，用神奇的魔法改变你的日常生活。
    从此，魔法从幻想变成现实！

    奥伯伦·泽尔！除了这个魔法世界的传奇人物，还有谁能为魔法师学徒写出更好的魔法书？是他，创造了逼真的独角兽；是他，游历了遥远的南太平洋，只为寻求真正的美人鱼；还是他，创建了全世界教会协会（the Church of All Worlds）。如果说有谁能培养出一百万个魔法师的话，那就是奥伯伦。我要将他推荐给任何一家想要抓住大众对魔法日益高涨的兴趣的出版社。
    ——安伯·K（Amber K）
    《真实的魔法：初学者指南》（True Magick: A Beginner’s Guide）作者
    在我看来，奥伯伦·泽尔-雷文哈特是现代非基督教思想中最具智慧与创造力的人物之一。他在这个行业几乎比任何人都干得久。他也曾亲自与参与许多有关建立地球灵性的重要历史事件，而这些事件对于今天的许多人来说都是非常重要的。他拥有着独一无二的荣誉——或许是女神运动中最具影响力的男性！他是教授年轻魔法师学徒如何在世界上为自己定位的完美人选，他还能引导他们以一种负责任且相互尊重的方式来使用魔法。
    奥伯伦是一个极具天赋的故事讲述者，一个强大的魔法师，而且他还拥有着一颗年轻的心。他热爱他的工作，并无私地与那些想要学习魔法的人分享他的知识。我从1969年便认识了奥伯伦，并逐步了解他。现在，我热切地期待着他的新书的出版，还有书中我能学习的东西！奥伯伦万岁！
    ——约翰·苏拉克（John Sulak），
    《现代异教徒》（Modern Pagans）联合作者
    我认识奥伯伦·泽尔有些年了，我很高兴能够成为他的老朋友。他是先驱；是领袖；并且在非基督教和魔法世界中有着长远的眼光；他还是全世界教会的创始人之一，并创建了一份最重要的非基督教刊物——《绿蛋》（Green Egg），他在其中的努力发人深省，深具学术性和挑战性。
    奥伯伦是一位有经验的作家和魔法师。他在这些方面拥有多年的实践经验，专业知识，高度的原则性和学术水平。
    ——达纳·D·埃勒斯（Dana D. Eilers）
    《实用的异教徒》（The Practical Pagan）作者
    能为奥伯伦·泽尔-雷文哈特的《魔法师学徒的魔法书》尽一份力，我感到非常激动。当下没有什么能比唤醒奇迹、魔法和爱更加重要。而且，没人比奥伯伦更适合来完成这项工作。
    对哈利·波特和托尔金的兴趣反映了一个趋势——8-18岁的孩子正渴望着个人英雄主义和重要性的实现。这是一个影响和激励他们的绝佳机会，因为他们缺少替代品、榜样和激励。
    奥伯伦有着这样的才能和经验去实现这一切，他建立教会，开展运动……建立我们的格雷理事会。他点燃了与他接触过的每个年轻人心中的熊熊烈火，并长期过着想象与现实并存的魔法师生活。他那迷人的画作、著作和演说显得那样的不可思议，他是我们社团中的一个传奇。
    ——杰西·沃夫·哈丁（Jesse Wolf Hardin）
    《灵魂相似：神圣的地球智慧》（Kindred Spirits: Sacred Earth Wisdom）作者
    在18年前成为女魔法师的第一天，我就听说了奥伯伦在魔法界的勤勉。最近，我终于有幸在我们社团结识了这位优秀的绅士和长者，他的生活、精神和思想充满了各种各样的魔法学问，当然，还有更加重要的实际应用。他以其杰出的才华帮助年轻人踏上美好之路。
    长久以来，巫术崇拜都被误认为是女性艺术，而且确实有很多书将它们的内容偏向那些读者。这样一来，我们就远离了上帝，还使得许多年长或年轻的男士感到自己被孤立和隔离。这本书用荣耀、尊重和感激做导向，帮助我们平衡前行的车轮（更不用说其中还提供了大量的趣闻）。
    ——帕特丽夏·特里斯克（Patricia Telesco），
    《超前的巫术崇拜》（Advanced Wicca）作者
    我很难想出除了奥伯伦·雷文哈特，还有谁更适合去写一本这样的书。跟他合作已经超过25年了，我发现他是一名优秀的教师、手艺人、艺术家、学者和全面的创作天才。读到这本书的孩子真是很幸运，因为能有他这样一位良师益友。他将信息转化成漂亮插画和通俗语言的能力在魔法界一直无人能比。
    ——安诺迪亚·朱迪思（Anodea Judith），
    《东方的躯体-西方的思想》（Eastern Body-Western Mind）作者
    对于那些学习神秘学，尤其是魔法的人来说，奥伯伦·泽尔-雷文哈特的名字绝对是如雷贯耳。他是一个天才魔法师，他的这本书是为所有想要成为魔法师的人而写的。也许，就像很多人所说的那样，奥伯伦·泽尔-雷文哈特就是哈利·波特的阿不思·邓布利多！
    这是我们今天能够找到的最接近完美并且真实可靠的魔法师手册和指南……是对魔法界的一个重大贡献。
    这本书是魔法书中的经典，也是奥伯伦的代表作。他是美国魔法的先驱，他将其毕生所学与大众分享。本书中的课程精确、可靠并且充满趣味。
    如果你想成为一名魔法师，这是一本很好的启蒙书，而且你还能用它进行更深入的学习。这是魔法迷的必备书籍。
    ——李·普罗瑟（Lee Prosser），
    《命运杂志》（Fate Magazine）2004.3.19

《魔法师学徒的魔法书·上册》目录：
  前言
  致谢
  序：魔法师的独白
  召唤
  引言
  课程一：魔法
    第一课：关于魔法师
    第二课：成为魔法师
    第三课：魔法基础
    第四课：魔法技艺
    第五课：魔法才能
    第六课：偶尔做梦
    第七课：魔法模式
  课程二：自然
    第一课：自然的奥秘
    第二课：自然的灵魂
    第三课：大自然的力量
    第四课：回归自然
    第五课：大自然中的探险
    第六课：你的魔法花园
  课程三：练习（1）
    第一课：魔法的伦理观
    第二课：魔法的工具
    第三课：魔法师的行头
    第四课：魔法师的至圣所
《魔法师学徒的魔法书·下册》
  课程之三：练习（2）
    第五课：魔法世界
    第六课：符应
    第七课：标志和符号
  课程之四：仪式
    第一课：实用魔法
    第二课：仪式空间
    第三课：关于仪式
    第四课：运行仪式
    第五课：魔法时代
    第六课：年轮
    第七课：法术辨识
  课程之五：色谱——第一部分
    第一课：冥想（浅绿色）
    第二课：治疗术（蓝色）
    第三课：药草学（绿色）
    第四课：占卜（黄色）
    第五课：魔术（橙色魔法）
    第六课：炼金术（红色）
   name='OLE_LINK2'> name='OLE_LINK1'>课程六：色谱——第二部分
    第一课：野兽支配（褐色）
    第二课：宇宙学（紫罗兰色）
    第三课：数学魔法（无色）
    第四课：魔法礼仪（白色）
    第五课：知识掌握（灰色）
    第六课：黑魔法（黑色）
  课程之七：传说
    第一课：另一个世界
    第二课：列国的神
    第三课：其它
    第四课：魔法寓言集
    第五课：魔法师的历史
    第六课：现代魔法师
  后记：开始
  附录
  魔法的历史时间轴

    魔法师的独白
    我们既是魔法的创始人，也是故事的传播者。——威利旺卡
    人类是讲故事的能手。我们都生活在自己的故事中。我们所有人都是神话，都是传奇——我们的后辈人也会像我们一样，吟诵着歌谣、传颂着淘金人、述说着圆桌骑士团，并讲述着舍伍德森林里的风流男人和女仆的故事。我们来到这个世界是为了完成我们前世的梦想，随着我们的成长、学习、旅行，和别人分享我们的生活和梦想，我们就能创造出我们自己的传奇。因此，我们每一个人都要亲自完成自己的神话。
    魔法师和普通人最大的区别在于魔法师知道故事和神话的重要性，而且掌握了一种能够影响将来的方式来讲述故事的能力。所有的魔法师都是故事传播者——他们的故事还会告诉我们，我们是谁，来自何方，又将去向何处。
    在《英雄的探求》这篇极具传奇色彩的长篇英雄故事中，魔法师的任务就是引导少年英雄前进，教会他怎样去发掘世界的本质。他帮助主人公学会观察隐藏在事物之中的模式，以及这种模式是怎样把这些事物联系在一起的。只要想一想欧比旺克诺比是如何训练卢克斯盖沃克的，你们就会知道那个模式。
    在英雄出发去完成他的使命之前，魔术师还会向他解释一下当下形势。在故事中，当英雄出发之时，魔法师将他叫到一旁，并告诉他所应该知道的一切。魔法师会向他解释世界上发生了什么，为什么会需要一个英雄的出现；有哪些力量正在聚集；必须采取什么样的行程，这个行程往何处去；会遭遇什么样的力量，怎样去克服；为了恢复世界的平衡哪些事情必须要做。
    如果你愿意，你可以想象一下这样的场景：你正和同伴围坐在秘境边界的营火旁，你们走了很远的路，很疲惫，这时，跟你们一起走到此处的一位老人醒来，往营火里添了块柴火。他一只手上紧紧握着一根和他一样高的拐杖，拐杖顶上有一颗熠熠生辉的水晶球，他将他的另一只手在火堆上挥舞着。突然，火焰窜起来，撩起一阵明亮的火光。随着你们的注意力转向他，他会这样说：
    “这是不同世界之间交汇的地方，时间也会在这里停止。你今晚能来到这里，并不是单纯的机缘巧合，而是有着一个更大的目的，一个宏大的计划、一个伟大的任务在等待着你。
    因为在古老的预言中，敌对势力和熵在此时已经到达了关键时期。光明与黑暗的永久平衡已经遭受了破坏，黑暗魔王也已将他的黑暗统治延伸到我们生活的世界。
    这在以前也发生过，而且你们应该也知道先祖们的传奇故事。但是这种敌对力量的反抗每轮回一次，困难就增加一分。现在，他们已经到达了极限——我们正站在或生或死的墙头，前途未卜。
    你今生降生在地球上正是为了这一使命。今夜，为了这一目的，你被指引着来到这个地方。在像这样的重大时刻，生与死的力量将会一决高下。你注定会成为这个时代尊贵的英雄，而这个时代的事迹也会在未来的岁月里传扬。
    你的使命就是去到终极黑暗堡垒，而你也应该学着接受这个使命。在那儿，你将会遭遇黑暗魔王，并恢复世间的平衡……如果你失败了，整个世界将会陷入新一轮的黑暗之中。如果你成功了，地球上的生命之泉将会重新喷涌，并且实现从第一尾总鳍鱼进化为陆生生物后的又一次质的飞跃。
    但是需要注意的是：黑暗魔王极其强大。他拥有大批军队，影响遍布全世界。你也不要企盼依靠手臂的力量打败他，因为他拥有公认的最致命的武器。他也控制着所有帝国的财富，拥有买卖你脚下每一寸土地的能力。他是谎言和诡计之父，甚至能够挑唆你的父母针对你。你必须充分了解他的弱点，并将他的弱点变为自己的力量：爱、同情心、魔法、纯洁的心灵、高尚的灵魂。你的生命已经为此做足了准备。
    对你来说，这是一个奇幻的旅程。你将会获得同伴，勇气，信心和真诚。当你似乎失去一切的时候，他们会来到你身边。你也会被你信任的人背叛，但你会得到的痛苦却是宝贵的教训，它们将会教给你每一段旅程所需要的东西。”
    整个晚上，那位老人都在同你和你的同伴分享故事和歌谣。他们一个一个都渐渐进入了梦乡，只有你还醒着，静静地听着魔法和神秘的故事，好像你的世界突然变得比你想象中大得多。
    早上醒来，所有人都在打点行装准备离开此地。计划已经拟定，也翻阅了地图，查清了路线，并熄灭了营火，不留一丝痕迹，除了那颗留给后来人的石头指环。此时，你仍在和那位老人独自交谈，他告诉你：
    “《英雄的探求》这个故事的秘密是：随着这个英雄独自踏上旅程——所谓的荣誉之路——所有的那些他遇到过的和合作过的人们，都有着他们自己的脚本。他们都知道他们是谁，扮演着什么角色，唯独这个英雄没有脚本，他必须随着自己前进的脚步自己编写剧本。因为他是这个故事中唯一一个不停变动位置的人——他从一个地方去到另一个地方，收集线索。每一次遭遇都是一次考验，并为下一次考验做准备。只有这样，他才能完成他的训练，兑现他的命运。
    不管怎么说，还有其他路可以选……”
    当你站在熄灭的营火旁沉思时，那个老人走过去和团队的其他人告别说：“我已经说完了，也将不再陪伴你们走下去。我还有我自己的路要走。我只能建议你们，跟随自己内心的方向……”
    接下来，队友们都沿着路线出发，进入秘境。看着他们走远，老人才转过身，走向另一条小径。你感觉背后好像有一个幽灵，它的每只手里都高举着一个火把，照亮着每一条前进的路。
    你看了看目所能及的小径，仿佛一股命运的微风穿透了你的灵魂，随后你转身，跟随那名巫师而去。
    于是剧本开始谱写……

    毕业典礼
    嗯，你已经从头到尾看完了这本魔法书了，而我相信你已经对里面的课程有了很好的一种理解。恭喜你！现在，如果你要加入格瑞魔法学校(www.GreySchool.com)，并接受全日制的教学，主修16中色谱部门中的一个或者过个课程，你不仅会遇见其他的同学，你还可以完成你的学徒期，并开始下一个阶段的学习，那便是将会颁发给你合格证书的中级魔法师。
    在这里，还有一些来自格雷理事会的各个成员以及他人的最后的智慧箴言，这些人在所有的这些课程中都曾是你的老师。你可以将这些内容看作是“毕业典礼上的演讲”……
    选择——奥伯伦·泽尔一雷文哈特
    在你生活中的每时每刻你都要将它当作是电影中的场景，总有一天它会在你的生活中出现——因为事实如此。当冒险精神来轻叩你的心门，邀请你一起去冒险，那就去吧！
    要知道，想要取得伟大的成就就得敢于冒险。不要忘记了蜘蛛侠彼得·帕克的叔叔本对他说的那句话：“有多大能力就得担多大责任。”将你生命中的每一次动作都看作是你播下了一粒种子。而总有一天你会获得收成……因为，一位真正的魔法师通常会将这样一句话记在心中：视野广阔，眼光长远——为“大局”考虑。要永远记得格瑞魔法学校的格言：“一切物体都是有生命的，而万事万物都是相通的。”
    永远不要停下你学习的脚步。你所遇见的每一个人和每一件事情都是你的老师。学会“生命、宇宙以及万事万物”的规则，这样你便会知道怎样适时地打破这些规则！
    当你意识到你犯了一个错误(你会的！——我们都会)之时，你应该马上采取行动去修正它。一个人真正的伟大之处在于勇于承认自己的错误，致以歉意并设法弥补。这样我们才能学到东西，并不断成长。
    在你做决定之前，你一定要考虑清楚，想象在多年以后你会不会骄傲地将你所做的这个决定讲给你的孩子们听，当他们像你这么大的时候。想想——你会以你自己的父亲（母亲）为荣吗，如果他们这样做了的话？扪心自问：“做这样的决定我以后会后悔吗，或者我以后会后悔我没有这样做吗？”
    不要将你的决定基于恐惧，而是希望。不要基于可能会发生的让你害怕的事情，而是你希望它会发生的事情。这便是魔法生活的秘诀。
    生命之中所遇到的问题的答案就在你的内心深处。你所需要做的事情就是审视自己的内心，聆听自己内心的声音，并且信任你自己的魔法。大部分情况下，最好的答案就是“是！”
    我，格雷理事会，以及在我们之前的世世代代数不清的魔法师们，已经向你提供了改变世界的知识和工具，让这个世界变成比你所看到的更加美好的地方。现在便出发，就这么做。 力量是你的。而选择怎样去使用这种力量也取决于你。 同伴——艾比·维诺如特 恭喜你选择了这本书以及这本书中所包含的课程。你正在认识你的魔法天赋的途中，也正在发展自己的技巧。在你选择踏上魔法师这条路以后，你便会需要必要的同伴来陪伴你的旅程。同伴需要培养、保护和聆听。这些同伴是你的勇气、你的同理心、你的好奇心、你的慷慨大方、宽宏大量。让这些友好的同伴陪伴在你左右，尊重他们，以他们为荣，这样他们才能不断成长，一天天变得更加强壮，而你便会顺利地成为一名伟大的魔法师。 对于一名魔法师来讲，魔法艺术的技巧是不可或缺的，但是如果你想要找到更深层次的魔法，能够召唤宇宙将其秘密泄露给你，你便需要将你的技巧同你的勇气、同理心，好奇心以及慷慨结合在一起。用你所有的感官去聆听，用你身上的每一个细胞去观察，温柔地触碰世上万物真正的本质。 魔法赐福于你！ 成功的必要条件——赫尔曼·B·崔普古德 要我说，想要成为一名高级魔法师、一位真正的巫师、一个赫密斯神秘学家和自然哲学家、一名数字魔法师，和一名奇术师，最重要的就是要相信自己。相信你三倍努力所换来的力量。只有付出了这些努力我们才能参与这一出隐秘的戏剧，跟随着神话预言织造的隐秘边缘，你将会以你终将注定成为的魔法师的身份出现。要成为一名魔法师，你所要做的便是表现得像一名魔法师。 非凡的愚人——伊恩·“潜伏熊”·安德森 塔罗牌中的愚人牌代表性地展现了一幅无忧无虑的画面：跨过悬崖的边沿却丝毫不担心后果、也不顾及他人的警示。这看起来似乎很疯狂，但是这是魔法师道路上非常重要的一步。有时，在魔法师道路上，如果不想生活在他人所知道的现实的束缚之中，我们便必须迈出愚人的这一步，进入一个未知的世界，实际上是一个不可知的世界。作为一名魔法师，有时你是得需要谨慎，需要考虑周全，需要学习，需要寻求开阔的视野，但是这些都不足以让你成为一名真正的魔法师，直到你真的迈出了愚人的那一步。这一步也许不会得到社会的认可，也许无法让你赚到大钱，又或者这一步踏出了我们为自己设定的其它界限，有时我们自己也不知道。 聪明的愚人能够看穿幻觉之墙并穿过这堵墙。然而，非凡的愚人并不仅仅是一个笨蛋，培养直觉和魔法感官来了解该在何时何处踏入未知世界是非常重要的。魔法通过自己的本性踏出世俗现实的界限，而真正的魔法的每一步都包含了一些我们未知的东西，包含了永恒的精细，并且回荡着愚人脚步声。 毕业？——雷蒙德·巴克兰 我们中没有任何一个是完成了学业的。即使是“死神”降临到我们头上了我们的学习生涯也并没有结束——我们只是去到了其它的次元空间，在那里我们会进一步发展。但是，那是生命的乐趣，也是活着的乐趣。总会有一些新的东西会诞生。培养你的好奇心。不要让它成为了一种毫无意义的好奇心，而是将其培养成一种询问，一种调查研究，一种经历，一种学习的过程……所有的那些东西都会继续扩大你的意识，让你在人生的道路上越走越远。 当我还是个小孩子的时候我便是一个贪婪的读书人。我会将我手中的每一本书都阅读一遍。我会翻到每一本书的最后去查看它的参考书目，查看它所列出来的其它与其主题相同或者相似的作品。然后我会将这些书找出来并且阅读这些书籍……而反过来，这些书的后面也有其参考书目！生活和这也有一点相似——一件事情会引发另外的事情；一种兴趣爱好会引发其它更多的兴趣爱好。有一句话你需要小心谨记：不要过于分散自己的精力。不要将你的精力散播得太远，或者太快。要学会悠着点。但是人脑是一台不可思议的机器，它可以吸收并且利用我们无法想象的更多的东西。 这本书是你进入魔法世界的非常棒的启蒙书籍。我希望我在小的时候也能获得一本这样的书。有了你在这本书中所学到的知识，你将总可以比你的伙伴们快一步。你应该为此感到高兴，感到知足。不要炫耀你的知识。不要轻视那些没有你幸运的人。谦逊和安静的自我满足通常会比自我吹嘘和狂傲更可取。对于这本书来说，你已经毕业了。你应该休息并放松一段时间。但是休息过后便要继续前进！你、我，以及格雷理事会的其他魔法师们——我们是永远不会休息的。但是我们生命的血液中充满了不安定——不停地探索。了解它，并享受它。欢迎走进生活！ 未来——艾波娜女士(Lady Epona) 你是超出地球与宇宙之外的其它世界的未来。 …… 期盼奇迹的发生——杰西·沃夫·哈丁 魔法不仅仅是从普通和“正常”的压抑之中的一次逃亡。它是自我与精神，目的与地点的再次结合——终生任务的起点。 魔法并不是自我沉迷，而是改变世界。同样地，责任并不是义务——它是承担责任的意愿和能力。 你拥有几乎不与任何人分享的梦想。现在，是时间为梦想而活了！ 每个时刻都是一个决定性的时刻，而我们的未来是一块空白的帆布。位于我们的人生道路上的唯一物品便是我们所养成的那些习惯，以及我们所否认的恐惧。除了你，没有人可以掌握你的人生！魔杖掌握在你自己手中…… 拥有玩具并不等于拥有快乐。将注意力集中在那些你会参与的活动中。在没有化学制剂的水中游泳，在一些你“本不该在”的地方。赤脚走在四叶草上。哭、笑、唱。拥抱而且嚎叫！ 所有事情的完成都会拥有新的经验。品味多种多样的人生滋味，但是一定要将不好的吐出来。 努力记住“谋生”并不仅仅是活着。找到工作所反映的并不仅仅是你的技能，还有你的信念。在电视上看冒险故事并不能取代自己亲身经历的探险。在出生与死亡之间存在着那么长的时间……要将它们花费在至关重要的事情之上。你可以按照理想的方式去发现，然后将你最有意义的目标装在里面。 关键不是获得财富，而是为了让我们拥有一个更加富有的生活。小心留意任何可以售卖或者装瓶的解决方案，以及站在你和盖亚、诸神的经验之间的媒介。 尽可能多地旅行并且探索这个世界。这不仅可以让你熟悉其他的生物区和其他种类的生活方式，而且它还可以帮助你感激任何曾被你称为家的地方。 不要将任何事情都看作是理所当然——你的健康、你的家或者你的家人都不行。绝不说“随便”，因为这两个字意味着你不关心，你非常清楚你是怎么想的！无论使我们的问题还是这个世界的问题，都不是因为感受到太多而引起的。当然，也不是因为我们感受太少！通过向意识中存在的痛苦敞开心扉，获得快乐的体验。 大胆探索每一件可以增加感觉深度和精神完整性的事情，让你自己通过同理心进入真正的连接，获得真正的力量。你是无缝宇宙的一部分，就像你的双手是你双臂的一部分一样。所有的创造都是神圣的，你也是。 避免所有的毒药是明智的，无论是事业上还是生活方式上，它会麻痹你的认知，或者损害你重要的和及时的反应能力。对矿物燃料、吹嘘可以“任意处置”、承认已经经过人工染色或者调味，或者假装是某物的任何东西都要持怀疑态度。千万集中注意力！当你和他（她）在一起的时候，要将你的注意力集中在你的心上人身上，以及你们正在吃的食物身上，而不是其它任何的东西。记住，没有什么事值得的，除非它是真实可信的！ 所有的事情，无论是好是坏，都是宝贵的经验教训，我们都应该对其心存感激。不要在同一个地方摔倒两次。不要把珍贵的时间浪费在解释上。只需总结教训，继续上路！ 指定一个个人的魔法师荣誉准则，而且一定要说到做到！对朋友、家人、社区、事业以及你所爱的那片土地忠诚。始终都要信守承诺。 整个世界就是一个伟大的 馈赠循环。学会尽你 所能地去给予。这就像学会怎样去优雅地接受出现在你面前的每一份礼物一样的重要。 花些时间来“变年轻”，即使你认为你已经到了一个需要“智慧”或“冷静”的年纪。跟在一群有趣的昆虫后面满地爬行，寻找天空中动物形状的云朵，不要担心你的衣服上会沾染草渍！ 在每一根青草上、每一个住宅的后院找到一个充满神性的创造，寻找你的地盘。但是不要忘了去朝拜真正的荒野。向它们所提供的信息和灵感敞开心扉，让你自己屈从于这个教导我们，我们从未真正孤单的荒僻地方。 揭发每一次有害的观念或者谎言。用你所有的力量去保护和滋养真实和善良的任何事物。 没有人该为你做一些至关重要的事情，因此你不能责怪任何人！责任和回报都是你的。讲信用！然后感恩…… 记住，永远都不会“太晚”，只要你现在就开始，说干就干。 期盼奇迹的发生。奇迹就是你。 必将应验！