导语

  

    贝尔·格里尔斯编著的《极限重生》是一本讲述如何利用勇气逃离危险的成功心理学书籍。在这本扣人心弦的书中，贝尔讲述了一些冒险家、探险家、英雄如二战美国士兵路易·赞贝里尼、登山爱好者阿伦·拉斯顿等，在极端的环境，顽强活下来的故事，无论是视死若归的淡定还是临危不惧的勇敢，他们都具有一个共同的特点，那就是他们都拥有真正的勇气。世界凶顽异常，但是一个人可以靠着爱和勇气脱困。相信本书也必将让每一位喜欢贝尔的读者点燃对生活的热情和信心。

内容提要

  

    贝尔知道如何才能生存下去，但他绝不是第一个。就拿美国投弹手路易赞贝里尼来说，他仅靠着捕杀鲨鱼和喝信天翁的血在海上存活了47天，后来又从饱受折磨、囚居多年的日本战俘营逃脱。再如马库斯鲁特埃勒，海豹突击队队员，“红翼行动”唯一的幸存者，在身负重伤的情况下，单枪匹马地解决了一个塔利班军团，孤身一人穿过了塔利班控制的阿富汗山区。又如南度帕拉多，他所乘坐的飞机在安第斯山失事，为了活下来只能吃死去的同伴的尸体。
    在这本扣人心弦的新书中，贝尔讲述了一些冒险家、探险家、军人和间谍，在极端的环境，凭借着勇气生存下来的故事，这些故事激发并鼓舞了他，有些故事可能读起来会令人不舒服——求生从来不是一件美丽的事，但活下来总令人尊敬。不管是男人还是女人，他们都有令人洒泪的勇敢、视死如归的坚韧、非比寻常的心理素质，一言以蔽之：他们都拥有真正的勇气。
    《极限重生》写作于作者贝尔·格里尔斯离开Discovery频道后、在贝尔求生学院的教学之余。2013年12月，贝尔携新著和新节目重新回归Discovery频道，目前全球热播的《极限重生》即根据此书拍摄。

    贝尔·格里尔斯，野外生存探险专家，美国Discovery（探索）频道探险节目《荒野求生》主持人，英国前特种兵、登山家、演讲家、畅销书作家。他是专门为超越危险和死亡而生的野外生存大师，曾乘水上摩托环绕不列颠群岛，搭乘小船横越冰冷的北大西洋，翻越冰封万年的珠穆朗玛峰；也曾从沙漠的流沙中死里逃生，在夏威夷穿越鲨鱼成群出没的水域，在野外寻找蛆虫充饥而得以存活……
    贝尔主持的节目《荒野求生》在全球170多个国家和地区播出，他置身绝境时激发本能、突破极限的探险经历给全球数十亿观众留下了深刻的印象，显示了人类挑战极限的生存能力。因其在节目中食用的东西太过惊人，他被誉为“站在食物链顶端的男人”。

南度帕拉多：人肉的味道
朱利安科普克：炼狱
约翰麦当劳斯图亚特：史上最牛探险家
詹姆斯赖利上尉：撒哈拉的悲惨黑奴
史蒂芬卡拉汉：我眼睁睁地看着自己的肉体腐烂
托尔海尔达尔：孤筏重洋
詹巴尔斯路德：青史留名的潜逃
路易赞贝里尼：坚不可摧
阿里斯泰尔厄克特：生死大逃亡
南希维克：打不死的白老鼠间谍
汤米麦克弗森：他逮捕了23000名纳粹
比尔阿什：冷气箱里的英雄
爱德华运伯：赌上性命去登顶
乔治马洛里：因为山在那里
托尼库尔兹：死亡之墙
皮特司谷宁：绳索之上
乔辛普森：割断绳子，还是同归于尽
克里斯穆恩：一条腿的马拉松
马库斯拉特莱尔：魔鬼训练周
阿伦拉斯顿：127小时
约翰富兰克林爵士：150年的棺材
斯科特船长：这地方真他妈可怕
罗尔德阿蒙森：最伟大南极探险家
道格拉斯莫森：白雪地狱
欧内斯特沙克尔顿：我遇到的最执着、最顽固的男孩
拓展阅读

前言

  

    大家问我最多的问题就是：谁是我心中真正的英雄，谁对我的影响力最大，还能够给我带来灵光？
    这个问题真是不好回答。
    当然，已过世的父亲在我眼中是位英雄，他勇敢、乐观又谦虚。家父有多重身份，冒险家、登山者和温柔慈父。但是，真正驱使我从脑力上、体力上、情感上和精神上挑战自己极限的并非父亲，这种驱动力的来源既复杂又不可思议。
    这个世界上发生过很多鼓舞人心、挑战人类极限的壮举，令人看后既感动又热血沸腾，在这本书里，我会拣其精要，为您娓娓道来。
    我们的故事都是百里挑一的！有些您可能已经听说过了，还有一些比较生僻。除了本书中这些勇克艰难险阻的事迹外，这世上还有成百上千危险指数爆表的真实冒险故事，与我们的故事不相上下。
    目前，我只将这些故事收入书中，不仅因为它们深深打动了我，还因为它们所覆盖的范围极广：从南磁极的白雪地狱，到危困沙漠；从战争时无与伦比的英勇到为了活下去而自断手臂……
    究竟是什么促使一众男女如此彻底地投入，甚至不惜拿生命去冒险呢？他们的应变能力、勇气和决心又是从何而来？是他们天赋异禀，还是他们有某些值得我们学习的后天习得性优点？
    其实，上述问题是很难回答的。如果非让我一言以蔽之，说自己学到了什么的话，我只能说，从他们身上我明白了，没有所谓的“英雄练成模式”，更甭想照猫画虎地伪装英雄。还有，在生死攸关的时刻，人们往往会爆发出令自己大吃一惊的潜力。
    我发现，那些注定会成就伟业的人都具备同一种特性——他们会不断修正自己的性格缺陷，不断培养自己的勇气，而且，他们在很小年纪就拥有了信念和理想。在危急关头，正是这份信念和理想在支撑他们。
    现在让我引用著名登山者兼作家沃尔特·昂斯沃茨对冒险家性格的分析来结束前言部分吧：
    对这些冒险家而言，越是够不着的东西越有吸引力。他们并非专家，只是他们的野心和愿望已经强大到了令他们抹杀顾虑、忘却谨慎的地步罢了。决心及坚定信念是他们最强大的武器。
    我深信，我们都拥有干大事的能力和自己都难以相信的强悍，就像葡萄一样，你若不使劲挤它，你永远都不知道它有那么多汁水。
    本书中的故事有个共同特点，就是每位主人公都被挤到了狭窄无比的生存死角，为了活命，他们必须进发出前所未有的勇气、韧性和毅力，但仍有些人死在了与命运的搏斗中，活下来的都是幸存者。他们的努力是有意义的。他们展现了人类最大的价值，让内心深处远远超越生理极限的求生之火熊熊燃烧。
    我希望本书能够成为这种求生精神的化身，让求生之火常驻读者心中，永恒地发挥光和热。星星之火，可以燎原。
    我还希望这些故事令读者在面对考验时，能够表现得更加勇敢和坚强。请牢记丘吉尔首相说过的话：“就算是跌入地狱，也一定要坚持走出来。”
    好啦，现在就请您坐下来，听我给您讲英雄的故事……