《爱是一种微妙的滋养》是青年作者沈煜伦的短篇故事集，文字清新、温暖感人，可读性强。本书由十个故事和两篇语录组成。让人在暖心的文字中体会“我”与陈琛的友情，与二叔的亲情，与肯小兔甜蜜的爱情；体会丁丁与老太太让人心酸的祖孙情，体会小波和王巧妹令人啼笑皆非的另类爱情……

    《爱是一种微妙的滋养》是微博超人气美男沈煜伦的温暖故事集。共12个故事：
    【“嗨！你在！”】讲述了陈琛和我的故事。嬉笑怒骂中流露出经久不衰的友谊。
    【单翼飞翔】是给母亲的诗句，让人心疼的孩子。单亲孩子更骄傲。
    【写给我们在或不在的爱】讲述了亲人的伤逝，二叔的爱情，一个热情浪漫的人在最后的时光里。
    【葱烧爱情】讲述了小波和王巧妹的故事。一个腼腆书生，一个豪放女汉子，一张神奇婚纱照，一个有牢狱之灾，一个有癌症之患，一段令人啼笑皆非的爱情，一个完美的结局。
    【老太太和丁丁的故事】讲述了难缠老太太和天真烂漫的小孙子，谁又能想到小丁丁以这样一种方式表达对奶奶的爱？从此以后，祖孙俩再也不会分开了吧。
    【我在逃亡中找到自己】讲述了每一个人都不会忘记年少时的经历，投简历，面试，碰壁，坚持努力。最后呢，你能铭记初心，始终知道自己要什么吗？
    【小镇里的苹果强】讲述了苹果强和快刀美，母爱的缺失和回归，断臂局长和永久的怀念。
    【尤子千里走单骑】讲述了尤子的故事。他的奇特发型，他的文艺气质，他的莫名忧郁，他的退学，他的傻笑，他的未知经历，他的最后臭美，都应该铭记。
    【情书告诉我爱你】中，情书告诉我爱你。一字一句，满满都是爱意。
    【神奇小兔】讲述了神奇小兔的故事，狗的教育问题，快递师傅励志剧，卖萌，装傻、毁剧。
    ……

    沈煜伦，相貌出众、温暖闪亮的正能量引导者
    事业有成、谦逊有礼的创业者
    为亿万读者传递感动的故事写作者
    我就是习惯了这样的生活，在不断的事业冲击和成功的喜悦中收获满足感，我享受重压被释放后的张扬，热衷站在舞台上指点江山的凛冽感，这就是我。
    2013年10月5日，创立化妆品品牌“柯恩世家”。
    2014年2月27日，柯恩世家更是一举拿下全网美妆行业热卖榜榜首。
    2015年8月，沈煜伦出版了第一本个人半自传体书《爱是一种微妙的滋养》。该书预售当晚不到十分钟，销量突破四万册。
    2016年年初，摘得当当网年度影响力作家桂冠。2016年4月24日，“南京全民阅读日”系列活动中，被授予阅读大使称号。

推荐序 你又何必拒绝温暖抵达
序 我不是美男作家
Chapter 1 “嗨！你在！”
Chapter 2 单翼飞翔
Chapter 3 写给我们在或不在的爱
Chapter 4 葱烧爱情
Chapter 5 老太太和丁丁的故事
Chapter 6 我在逃亡中找到自己
Chapter 7 小镇里的苹果强
Chapter 8 尤子千里走单骑
Chapter 9 情书告诉我爱你
Chapter 10 神奇小兔
Chapter 11 相爱是一段甜如蜜的时光
Chapter 12 别做生活里的末等生
后记

    你又何必拒绝温暖抵达
    在这个世界上，有许多人对我谈起过爱，有我的父母，我的朋友，我的恋人，甚至只是一面之缘的过路人，他们对我谆谆教诲，传经布道。归根结底，他们希望我相信爱。在他们看来，爱是一场全世界、全人类的信仰，是每个人的入世之道。如果不相信爱，那我这辈子的心灵泅渡将永远无法靠岸，我将继续像一个孤魂野鬼一样游走在世界的边缘，遮天蔽日，阴雨绵绵。
    我的难题就在于，习惯于眼见为实的自己似乎很难被他们说服。于是，前些年，我的确印证了一个心理理疗师对我的预言：“心中有爱，便是晴天，心中无爱，阴雨连绵。”
    在冷冰冰的夜里，我裹着格子毯子，哆嗦着憧憬着我被爱拯救的日子，那时候的感觉，就像我在南极憧憬着一颗北极星。
    先来说说亲情吧，我所谓的独立生活是从六岁开始的，我生活在一座其他城市郊区的私立学校里，一年能和我父母见上为数不多的几面，我在接下来的十几年里，探寻的一个问题仿佛就是：“和父母亲密地生活在一起，真的不会觉得不舒服吗？”接着，在我离开家的第十二年，我找到了答案，是真的会不舒服，父母于我，是我人生的导师，他们永远要求我挺直腰板，抬起下巴，穿着西装和世界交手，伤痕是荣耀，泪水是弱者手里挥舞的白旗，而在我们家非黑即白的世界里，宁愿一片漆黑，也绝不允许看到一面晃动的白旗。在我和父母的相处里，没有我爱你，没有我想你，没有拥抱，没有FamilyDay，没有频繁、冗长的交流，充斥在我的成长回忆里的是耳光、罚跪、语言暴力、家庭暴力，最诡异的地方在于，回忆里居然没有眼泪，至少我一直按父母要求的那样“坚强着”。所以，多年后，如我父母期待的，我成了世界上的勇士，走南闯北，无所畏惧，冷若冰霜。父母和我谈起爱的那一次是他们离婚的第十年，我们三个人西装革履地坐在客厅，那是父母第一次无法说服我，因为我发现，他们的笑容里，对于爱依然是睥睨着排斥的。最后，我们都笑了，像在电视节目里看到一个荒诞的段子一样。
    接着来谈谈友情，我从小念过的学校大概有二十所，转学是我在念书时代最多的回忆，所以自我介绍成了我最擅长的一件事。我认识过许多的朋友，和你一样，后来我们渐行渐远了。孩提时代，还曾为此落泪伤感过，到了后来，对于离别已经轻车熟路了，天下无不散之宴席，如果人生就像一列无休止前进的火车，那无疑，换乘成了这场旅行的主题。所以，我常常在和朋友见面的第一天就开始为告别做准备，周而复始，麻木无感。印象最深的是有一次和一个英国的同学在餐厅告别，她满脸泪光。我嘴角上扬，替她拭去泪水，告诉她：“我以为你会像你承诺的那样，陪我走到最后，我差点儿就相信了你。”她对我说对不起，她需要选择爱情。我们别离的原因也非常简单，她男朋友不相信我们之间的纯友情，她最终也没能像当初承诺的那样，即使和男友分手，万劫不复也要陪我走完一生，我对此深刻地理解着，祝福着，但心头还是袭过一阵暴风雨，毕竟我真的相信过她会的。
    最后，来谈谈我最不擅长的爱情，爱情于我是支付能力永远不足的奢侈品，我的爱情常常深藏于深海暗涌之下，很长一段时间里，它没法见到阳光，它是隐秘的，胆小的，注定以悲剧收场的。在遇到小鹿之前，经历过的几段爱情里，没有一段能幸免。我经历过最丑陋的背叛，最纯真的“恋人未满”，最诚挚的“婚礼的祝福”，爱情于我是一条神秘幽暗的冥河，一不注意，就会被一只手抓住脚踝，深陷其中，无法获救。
    爱无论以何种形式存在，于我，都成了一个大难题。我的身体里住进一整个南极的冬天，冰雪狂澜的时候，我突然明白了我人生的使命，可能就是终其一生，用尽一切力量去找寻虚无缥缈的“爱”，这能让我停止在深夜里发抖，能让我感受到嘴角上扬的温度，能建立人际关系，能成立家庭，最终，能让我活下去。
    在我认识沈煜伦之前，我觉得我是不能被救赎的，但实际情况就是，在我们认识的这些年里，他确实身体力行地向我讲述了爱的存在。他像是一轮太阳，燃亮我之后，即使转入黑暗时期，也让我储备满了应付生存的热能。他讲述的故事是我看过最安静栖息的水鸟，是太阳撒向水面金色的渔网，是火光跳跃间的一抹笑容，是青草遍野，花开满山，是我看过最完美的日落和星空。
    多年后，他偶然对我说起出书的想法，我听到这个消息的第一反应比他还要激动，因为这场寻爱泅渡总算也可以替别人点亮灯塔，指明方向，他的故事甚至可以让你已经满是沙丘的心房开出花朵来，它们或许不是故事，而是一剂一剂让我们得到治愈的良方。看完这本书，你一定会和此刻的我是一样的的感受：
    曾经在黑夜的刑场里等待着暴风雨降临的自己，怎么能就这样被轻易救赎了呢？
    曾经冷若冰霜的眼睛怎么看完初稿就能饱含热泪了呢？
    曾经海面上那团无边际的黑暗怎么突然就燃起了星光，开始闪出漂亮的星星点点了呢？
    今天，他已经带着他的良方走来，由远而近，叩击着你我的心墙。
    他经过之处，总能点亮阒静，散漫阳光，万物都已经复苏，你又何必拒绝温暖抵达？

    你相信缘分吗？我信。
    无论最终有没有在一起，你总是通过千丝万缕的联系发现对方的一些蛛丝马迹，或朋友，或亲人，或爱人。
    年少轻狂走过的那些路，早已经覆满青苔。
    我很感谢生命中出现的每一个人，让我在大雨滂沱的清晨可以安心地坐在屋檐下品茶回忆。我不会忘记，希望路过的你们也是。
    也许十年后我不会再记得这本书里的故事，不会理解当初如此倾诉的原因，更不知晓故事中的他们身处何地。百般遗憾又如何？
    路过就是路过，路过的便是风景。
    那些曾经跟我一样，年少轻狂的人，如今已闭口不谈前路如何。
    如果生命中缺失了并不珍贵的，那就请把珍贵的好好收藏，仔细呵护，偶尔注视。
    希望有幸参与你的后半生，避开满目疮痍的单行道，陪你回忆，陪你堆积。
    感谢生命中出现的每一个人，给了我此刻最完美的落幕。