导语

  

    上海新闻广播活到100岁节目组编著的《活到100岁——名医谈疾病》是一本有关中老年人慢性多发病防治的科普书，紧紧围绕人体十大重要脏器的常见病和多发病给予专业诊疗和保健建议，其核心内容来源于上海新闻广播《活到100岁》节目（播出频率是FM 93.4／AM 990，播出时间每天15：00—16：00）。该节目坚持“为社会大众的健康服务”之宗旨，致力于成为“您身边的健康顾问”。在每天的节目中，我们会邀请一位来自上海三级甲等医院的医生或专家走进直播室，通过021—62780990热线进行“空中问诊”。我们形象地把这描绘成“不用排队，不用挂号，看医生却见不到医生，所有的大夫都坐在一把椅子上”——名医与患者直接通过电波对话，为有不同需求的听众（患者）答疑释惑，进而发挥广播导医功能，让听众在收听节目后方便快捷地找到对症治疗的医院和医生。

内容提要

  

    上海新闻广播活到100岁节目组编著的《活到100岁》是上海新闻广播的一档经典节目，该节目长期邀请上海各大医院知名专科医生为广大民众提供各种健康资讯，并给予医疗保健建议，自开播以来，深受广大听众的喜爱和欢迎。为了更好地将节目中各医学专家有关慢性病、多发病防治的信息普惠大众，节目组特将该节目近四年来的精华内容进行筛选整理，精编成书。
    伴随着我国人口老龄化的加重，中老年人健康管理及疾病防治需求日益迫切，而面对海量信息，他们难以获得权威、专业的医学科普知识。为此，本书紧紧围绕人体十大重要脏器的常见慢性病、多发病，汇集了上海地区各大医院各个科室的权威医学专家，给予专业诊疗经验和保健建议，并进行答疑解惑，旨在帮助大众提高自我防病治病的保健意识和能力，帮助他们去粗取精，从多个角度获得医学专家的权威指导。
    本书从“全科”的角度出发，体现众多一流医疗专家的权威观点，内容科学，通俗易懂又实用好用。

心
  关键词  冠心病
  01  认识冠心病谈谈心绞痛（侯旭敏上海交通大学附属胸科医院）
  02  把握急性心肌梗死前的预兆（张峰复旦大学附属中山医院）
  03  急性心肌梗死日常如何预防和急救（徐浩上海交通大学附属第一人民医院）
  04  心肌梗死后，受伤的心脏需要静养吗（张敏上海交通大学附属胸科医院）
  05  胸痛的预防和急救（王蔚复旦大学附属中山医院）
  06  心动过缓——心脏起搏器来帮忙（李若谷上海交通大学附属胸科医院）
  关键词  高血压
  07  高血压知多少（朱彦琪上海交通大学附属第一人民医院）
  08  改善生活方式是治疗高血压的基石（吴莹上海交通大学附属第一人民医院）
  09  高血压患者适合哪些运动（唐晓锋上海交通大学医学院附属瑞金医院）
  10  高血压治疗的认识误区及原则（许之民上海交通大学医学院附属新华医院）
  关键词  高血脂动脉硬化
  11  谈谈高血脂（苏青上海交通大学医学院附属新华医院）
  12  如何早期诊治动脉粥样硬化（沈虹上海交通大学附属第六人民医院）
  13  如何清斑块、通血管（黄冬上海交通大学附属第六人民医院）
  14  动脉瘤——隐匿的不定时炸弹（张纪蔚上海交通大学医学院附属仁济医院）
脑
  关键词  中风
  01  中风的高危人群和高危因素（马昱复旦大学附属中山医院）
  02  关注颈动脉预防脑梗死（万杰清上海交通大学医学院附属仁济医院）
  03  中风后家庭康复的重要性和原则（郭春妮上海交通大学附属第一人民医院）
  关键词  老年性痴呆
  04  老年性痴呆患者的日常生活如何安排（付剑亮上海交通大学附属第六人民医院）
  关键词  帕金森病
  05  如何正确认识帕金森病（吴云成上海交通大学附属第一人民医院）
  06  颤抖，就一定是帕金森病吗（刘军上海交通大学医学院附属瑞金医院）
肺
  关键词  哮喘
  01  不容忽视的特殊咳嗽（曹卫军同济大学附属上海市肺科医院）
  02  如何预防过敏性哮喘（商艳第二军医大学附属长海医院）
  03  支气管哮喘的防治误区及正确措施（王桂芳复旦大学附属华山医院）
  关键词  慢阻肺
  04  警惕不动声色的呼吸道杀手（黄海第二军医大学附属长征医院）
  05  这样防治“老慢支”最科学（陈宇清上海交通大学附属第一人民医院）
  关键词  支气管扩张
  06  支气管扩张的病因与应对（徐金富同济大学附属上海市肺科医院）
  关键词  肺部结节
  07  肺部小结节：我们该如何认识它（沈洁上海交通大学附属胸科医院）
  08  别让“磨玻璃样阴影”蒙蔽了眼睛（叶剑定上海交通大学附属胸科医院）
  关键词  肺癌
  09  肺癌的个体化治疗（陆舜上海交通大学附属胸科医院）
  10  警惕肺癌的早期信号（徐建芳同济大学附属上海市肺科医院）
胃肠
  关键词  胃炎
  01  正确认识幽门螺杆菌感染（虞阳复旦大学附属华东医院）
  02  萎缩性胃炎的预防关键与治疗原则（曾悦上海交通大学附属第一人民医院）
  关键词  胃癌
  03  关注早期胃肠道肿瘤（杨长青同济大学附属同济医院）
  04  哪些不良的饮食习惯容易引起胃癌（万荣上海交通大学附属第一人民医院）
  关键词  大肠癌
  05  大肠癌早发现、早诊治效果好（蔡三军复旦大学附属肿瘤医院）
  06  如何从饮食上降低肠癌的风险（韩俊毅同济大学附属东方医院）
肝胆
  关键词  脂肪肝
  01  应对脂肪肝，你做对了吗（陈源文上海交通大学医学院附属新华医院）
  关键词  胆囊结石
  02  胆囊内结石怎么办（向阳复旦大学附属华山医院）
  03  钥匙孔里的手术（蔡伟上海交通大学医学院附属瑞金医院）
  关键词  肝胆肿瘤
  04  正确预防远离肝癌（钟林上海交通大学附属第一人民医院）
  05  胆道恶性肿瘤的诱因与防治（王坚上海交通大学医学院附属仁济医院）
肾
  关键词  慢性肾病
  01  怎样早期发现慢性肾脏疾病（叶志斌复旦大学附属华东医院）
  02  慢性肾病饮食中不应忽视的问题（袁伟杰上海交通大学附属第一人民医院）
  关键词  痛风
  03  高尿酸血症、痛风的防治（曹烨民上海市中西医结合医院）
  关键词  肾癌
  04  肾脏占位有多可怕（沈兵上海交通大学附属第一人民医院）
  05  肾癌的早期发现和诊断（王林辉第二军医大学附属长征医院）
甲状腺
  关键词  甲状腺结节
  01  甲状腺结节为何如此多（冯晓云上海交通大学附属第一人民医院）
  02  日常生活中该如何对待甲状腺结节（陈向芳第二军医大学附属长征医院）
  03  甲状腺结节要不要做手术（王宇复旦大学附属肿瘤医院）
  关键词  甲状腺眼病
  04  甲状腺相关的眼病（魏锐利第二军医大学附属长征医院）
  关键词  甲状腺肿瘤
  05  认识甲状腺癌（王晔上海交通大学附属第一人民医院）
胰腺
  关键词  糖尿病
  01  糖尿病认识误区（阚凯上海交通大学附属第六人民医院）
  02  血糖监测指标大音0析（周健上海交通大学附属第六人民医院）
  03  糖尿病的治疗（殷峻上海交通大学附属第六人民医院）
  04  重视“糖尿病慢性并发症”（殷峻上海交通大学附属第六人民医院）
  05  糖尿病酮症酸中毒是什么（周健上海交通大学附属第六人民医院）
  06  糖尿病患者的日常生活技巧（阚凯上海交通大学附属第六人民医院）
  关键词  胰腺肿瘤
  07  不明原因的腰背痛，需警惕胰腺肿瘤（赵洪复旦大学附属华东医院）
前列腺
  关键词  前列腺增生
  01  前列腺增生与前列腺癌的关系（何家扬复旦大学附属上海市第五人民医院）
  关键词  前列腺癌
  02  老年男性健康的“隐形杀手”（卢慕峻上海交通大学医学院附属第九人民医院）
  03  前列腺穿刺是否需要做（卢慕峻上海交通大学医学院附属第九人民医院）
  04  摆脱前列腺癌的“魔咒”（叶定伟复旦大学附属肿瘤医院）
骨
  关键词  骨质疏松
  01  警惕老年骨质疏松（王奇金第二军医大学附属长海医院）
  02  预防骨质疏松的“四驾马车”（程群复旦大学附属华东医院）
  关键词  颈肩腰腿痛
  03  呵护脊柱——远离颈肩腰腿痛（程黎明同济大学附属同济医院）
  04  中老年人颈腰痛的防治（张涛上海交通大学附属第六人民医院）
  关键词  关节炎
  05  综合干预让关节不再畸形（何东仪上海市长宁区光华中西医结合医院）
  06  膝骨关节炎手术方式与时机选择（肖涟波上海市长宁区光华中西医结合医院）
  关键词  骨折
  07  怎样预防老年人骨折（王建东上海交通大学附属第一人民医院）
  关键词  骨肿瘤
  08  警惕骨肿瘤（蔡郑东上海市交通大学附属第一人民医院）

前言

  

    健康是什么？通俗地理解就是我们身体内的零部件没有任何故障，一年365天，不生病，不打针，不吃药，人人都能快乐地活到100岁。你也许会说，这只是一个美好的梦想。不错，当人人都在为生存打拼之时，想要身体在重压之下不生病，这几乎办不到。但大家不要忘记目前的一句流行语：梦想还是要有的，万一实现了呢！
    上海新闻广播（FM 93.4／AM 990）开办的《活到100岁》节目，就是要为大家实现自己的“健康梦”助力。这档节目自开办以来，每天都会邀请一位上海地区三级甲等医院的医生（专家）走进直播室，回答听众有关健康管理和疾病防治的各种问题，四年来从不间断，从而积累了丰富的健康医疗资源。如今，许多听众朋友已经把收听《活到100岁》变成了自己的生活习惯，每天下午三点会准时打开收音机，不少听众还觉得光听不过瘾，还要向直播的医生咨询。节目结束时经常会出现这样的场景：刚刚走出直播室的医生往往还来不及喝一口水，就又坐在编辑操作台上接听没能打进直播室电话的听众问询；下一档节目开始了，医生必须离开，而电话显示灯还在不停地闪烁着。其实我们都明白，大家对健康的渴求是多么强烈。
    爱默生曾说，健康是人生的第一财富。《活到100岁》节目就是致力于成为大众的健康财富顾问。为了满足广大听众朋友对于健康和各种常见慢性病防治知识的需求，上海新闻广播《活到100岁》的编播人员会同医学专家，共同筛选整理出节目开办以来听众提出的各种相关问题，同时邀请上海地区各大三级甲等医院各个科室的临床一线医生和专家（他们中许多人都曾参与过直播节目），结合多年的临床经验，针对人体十大重要脏器的常见慢性病防治和各种健康管理话题，撰写文章，答疑解惑，并编撰成《活到100岁——名医谈疾病》和《活到100岁——名家话健康》两本书。书中的文章篇幅短小精悍，分析由表及里，语言通俗易懂，可谓是对症下药。
    可以说，这两本书是注重健康者必备的参考书，有这样的图书相伴，我们相信，您获得的健康财富会越来越多。
    王建军
    上海广播电视台台长
    上海文化广播影视集团有限公司（SMG）总裁