导语

  

    健康大讲堂编委会编著的《儿童下饭菜》在解析孩子不爱吃饭的原因的基础上，为妈妈们提供了多个增进孩子食欲的小妙招，让孩子吃饭不再是难题同时，还精选了多道不同食材、不同口味、色彩鲜亮、造型美观的荣例，以供家长选择。无论是食材的挑选和制作，还是每道菜肴的营养功效，方方面面尽在解除家长们的难题，让孩子爱上吃饭。

内容提要

  

    健康大讲堂编委会，聚集养生保健领域最有影响力的专家、教授，其中包括保健营养大师、著名儿科专家、知名妇产科医师、知名烹饪大师、知名中医师等，强强联手，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生保健类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活贡献力量。
    已出版发行《百姓养生家常菜1688》《养生相宜与相克速查全书》《妊娠分娩育儿大全书》《糖尿病食疗王》《高血压食疗王》《汉方蔬果养生圣经》《（本草纲目）圣经》等书，累计发行量已突破百万册。

PART 1  轻轻松松，让孩子爱上吃饭
  儿童健康成长营养需求
    糖类——机体的主要成分
    脂肪——能量提供者
    蛋白质——生命的载体
    维生素——生命元素
    矿物质——必备营养素
    膳食纤维——肠胃卫士
    水——生命之源
  孩子不好好吃饭问题多
    边吃边玩
    挑食
    没食欲
  孩子不爱吃饭的原因
    疾病影响
    缺锌
    食物不合口味
    饮食习惯不当
    心理因素
  让孩子爱上吃饭的八个妙招
    培养正确的饮食习惯
    减少正餐之外的食物
    增进孩子的食欲
    选购孩子喜爱的餐具
    在菜色上做文章
PART 2  有滋有味，最爱百变下饭菜
PART 3  四季下饭菜，开启味觉之旅
PART 4  营养功能餐，尽在特色下饭菜