导语

  

    癌症有哪些信号？自己会不会患癌症？得了癌症该如何选择治疗方案？放化疗出现了副作用，该如何照顾病人？癌症病人能吃什么？不能吃什么？病人在治疗期、恢复期，该怎么调理？……
    所有这些问题，想要了解的方向，都可以在这里找到。
    很多癌症病人家属在得知病人患病时，在面对利弊参半的治疗方案时，还有看到病人在放化疗后出现副反应时，都曾迷茫无助过，心里或许不下千次地问自己，有什么办法哪怕减少点痛苦也好。
    在这本由吴煜主编的《防癌抗癌一本全》一书里，几乎所有病人及家属遇到的困境、迷茫，都有专家一一解答。吴煜老师就像一位医生老友，借由这本书中的文字，在您身旁，告诉您先别慌，冷静下来，然后用他专业的医学知识，告诉您该如何远离癌症，如何选择合适的治疗方案，如何面对印象中艰辛的抗癌之路，让您和家人的抗癌战斗尽量轻松、容易。
    在专家的贴身指导下，你会发现，战胜癌症其实并不难。

内容提要

  

    成功抗癌是怎么做到的？癌症患者及亲友最渴望的解答！由吴煜主编的《防癌抗癌一本全》一书全面涵盖心理、身体、预防、放化疗调养护理、手术康复的超全方案，数十个成功抗癌案例，16种常见癌症家庭护理，全面提升防癌抗癌综合力！

    吴煜，中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师。吴医师擅长胃癌、肺癌、大肠癌、乳腺癌、肝癌等癌症的中医治疗，放疗、化疗的中药调理，以及癌症中医康复、饮食调理，并通过著书立说的方式指导和帮助普通人进行日常饮食调养，达到预防癌症的作用。吴医师更注重癌症患者的心理疏导：癌症不可怕，别让心病困扰您，良好心态才是抗癌法宝!

第一章  癌症其实没那么可怕
  1/3的癌症是可以治愈的
  抗癌”奇迹”里的秘密
  把癌症当成”糖尿病”
  带癌长寿非难事
  癌症高发人群要警惕
  抑郁是癌症的大诱因
  五大癌症诱因，生活方式是第一
  心情好病就好了一半
  别听信癌症谣言
第二章  预防癌症从重视开始
  别忽视身体不适的小信号
  做好这些，能预防1/3的癌症
  8个自检方法要学会
  定期体检，早期癌症早发现
  癌症筛查要知道七件事
  读懂癌症筛查报告
  别走进体检误区
  做好一级预防，预防癌症更容易
  所有女孩都应接种HPV疫苗
  生活中致癌物的”黑名单”
第三章  有病别乱投医，听听医生咋说
  放疗是怎么回事
  化疗是怎么回事
  手术治疗是怎么回事
  了解放疗、化疗，做对选择
    哪些肿瘤可以选择放疗
    放射治疗需要多长时间
    放疗时的注意事项
    什么时候该选化疗
    如何知道化疗的效果
    化疗需要多长时间
    如何选最合适的治疗方案
    做好饮食护理，减轻治疗痛苦
    联合用中药，缓解毒副反应
    保持心情愉悦畅快
  放疗和化疗的调养和护理
    放疗、化疗时家人能做什么
    化疗期间饮食调理
    如何缓解恶心呕吐
    出现口腔溃疡的调理与治疗
    咽部发干、疼痛该怎么办
    血小板减少的护理和调养
    出现失眠该怎么办
    放化疗后要做营养检测
    放疗期间饮食护理原则
    放射性食管炎的饮食调养
    放射性肠炎的饮食调养
    白细胞降低的饮食调养
  癌症到底要不要手术治疗
    手术是治疗癌症最好的方法吗
    什么时候应采取手术治疗
    手术治疗前应注意什么
    什么是5年生存率
第四章  科学饮食防癌又抗癌
  科学抗癌膳食指南
  13种常见抗癌营养素
  改变20种不良饮食习惯，远离癌症
  癌症患者饮食误区早知道
  膳食补充剂不能随便补
  增加体重的吃法
  宜吃的30种食物
    西红柿
    菜花
    胡萝卜
    白菜
    油菜
    芦笋
    香菇
    猴头菇
    圆白菜
    洋葱
    茄子
    南瓜
    大蒜
    姜
    苹果
    草莓
    橘子
    大枣
    玉米
    小米
    薏米
    红薯
    大豆
    杏仁
    瓜子
    海参
    虾
    青蟹
    牡蛎
    海带
  不宜吃的食物
    腌制食物
    隔夜剩饭菜
    油炸食物
    烟熏食物
    霉变食物
    烧烤食物
    酒精饮料
    红肉及加工肉类
    蕨菜
    槟榔
第五章  常见癌症调养及对症食疗方
  肺癌
  肝癌
  胃癌
  食管癌
  结直肠癌
  乳腺癌
  宫颈癌
  鼻咽癌
  胰腺癌
  淋巴瘤
  膀胱癌
  甲状腺癌
第六章  中医中药对症抗癌有妙方
  中医抗癌要选对医生
  如何选择一名好医生
  科学抗癌，别迷信秘方
  中医中药不能代替全部治疗
  中药配合放化疗效果好
  吃抗癌中药有讲究
  十大抗癌中药
    灵芝
    人参
    冬虫夏草
    西洋参
    黄芪
    三七
    红豆杉
    当归
    绞股蓝
    白花蛇舌草
  缓解放化疗副作用就选这些食疗方
第七章  得了癌全家都别慌，用强大的心理战胜它
  改变心态，战胜癌症
  得了癌症不要慌
  呵护患者，提高生存质量
  患者需要一个”主心骨”
  陪伴，是最好的护理
  适当运动，拥有好心情
  疼痛缓解，心情变好
  癌痛用药不要急，先给疼痛分个级
  如何选择癌痛止痛药
  走出癌痛用药误区
  癌症止痛不用杜冷丁
  积极寻找新镇痛法
  中医敷贴法缓解疼痛
附录  抗癌日记

前言

  

    患了癌，怎么办
    统计发现，在近30 年中，中国人患癌人数增加了20%，每分钟就有6 个人被诊断出癌症。身边患癌的人越来越多，然而很多人对癌症的了解却还停留在过去，仍在将癌症与死亡划上等号。
    而事实却是，1/3 的癌症是可以治愈的，1/3 的癌症是可以预防的，即使剩下的那1/3，通过现代医疗手段，改变生活习惯，生活质量也可以得到大大的改善，带瘤生存也并非难事。
    或许你还是会害怕、会焦虑，万一家人或自己在那个易患癌人群之中，该怎么办呢？请翻开这本书吧。
    它会告诉你，怎样做会远离癌症，会抗癌成功。即使在得了癌症的灰暗而痛苦的日子里，它也会陪伴你，一如一位忠诚的医生老友，耐心地指导你该如何做。
    本书从全面的防癌抗癌知识入手，介绍了最前沿的有关癌症的知识，以及癌症患者在面对疾病时的心理变化，从生活细节、习惯和专业的疾病护理方面，讲述了患者的生活护理、调养的具体操作方法，对抗癌日常饮食以及癌症治疗的每个阶段都给出了指导，为那些默默
    地寻找抗癌方法的人指明方向。
    即使癌症真的降临到你身上，也请不要害怕，把这当成一场无硝烟的战斗吧，本书就是你的”辅臣”，它会教你用乐观的心、理智的情、细致入微的生活改变及恰当的治疗来战胜癌症，最终指引你站在胜利者一方。