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心脑血管病饮食宜忌

  • 定价: ¥39.8
  • ISBN:9787553771915
  • 开 本:16开 平装
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  • 出版社:江苏科技
  • 页数:223页
  • 作者:编者:杨长春//杨...
  • 立即节省:
  • 2017-01-01 第1版
  • 2017-01-01 第1次印刷
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导语

    现今社会,中国面临心脑血管病患者越来越多的的情况,所以,我们需要越来越重视饮食。
    杨长春、杨贵荣主编的《心脑血管病饮食宜忌》是一本介绍心脑血管病患者饮食宜忌的书,书中介绍了79种生活中常见食材的营养成分分析,告诉大家为什么这种食物适宜心脑血管病患者食用,并且适合怎么食用,贴心的安排了食谱。
    本书收录了14种心脑血管病的对症调理方案,宜忌食物的推荐,一日食谱的安排,以及相关的中医理疗方案,针对性地解决病症困扰。
    此外,本书首次对心脏手术的术后护理做了详细的介绍,从衣食住行各个方面给患者贴心细致的呵护。

内容提要

    

目录

第一章  避开误区,正确养护心脑血管
  雾霾天气谨防心脏病人供血不足
  别再迷信饭后百步走
  一定不要饱餐后洗澡
  不爱动的人,运动量要慢慢增加
  热水烫脚,心脏受不了
  小心晨练要了命
  养生也要按时吃药
  做支架不等于万事大吉
  紧身衣服不利于血液循环
第二章  这些好习惯,让你远离心脑血管病
  饮食清淡丰富,保证水分充足摄入
  早晨起床要和缓
  维持正常的体重,控制总热量
  好心情是一剂良药
  运动让血管变年轻
  保暖措施不嫌烦
  有序进餐助健康
  每天25种食物
第三章  该吃什么,不该吃什么:常见食材食用宜忌
第四章  14种心脑血管病对症调理
第五章  心脏术后患者的护理
附录  看懂检查报告单
心脑血管病急救方法