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优雅一生的33堂礼仪课

  • 定价: ¥36.8
  • ISBN:9787518031320
  • 开 本:16开 平装
  •  
  • 折扣:
  • 出版社:中国纺织
  • 页数:214页
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导语

  

    优雅的女人是独具情趣的,她会在阳光明媚的午后放一首浪漫的英文曲子,冲一杯咖啡,静静地去品尝生活的味道;或许会从花店里捧回一束花来,欣然地插出俗世间的一抹禅意。优雅的女人更是具有超强学习力的,琴棋书画舞,诗词歌赋茶,无须样样精通,任选其中信手拈来的美,便是对灵魂的涤荡。
    优雅,是女人应有的一种生活态度,这样的态度源于博爱的胸怀、智慧的灵魂,以及丰盛且强大的内心,它是理性与感性的完美结合,而懂礼识仪恰是女人保持优雅的基础。
    由姜秋月所著的《优雅一生的33堂礼仪课》将教会你如何优雅地学会各种礼仪。

内容提要

  

    优雅,是女人应有的一种生活态度,这样的态度源于博爱的胸怀、智慧的灵魂,以及丰盛且强大的内心,它是理性与感性的完美结合,而懂礼识仪恰是女人保持优雅的基础。华夏五千年的文明历史长卷延至今日,给我们留下了丰盛的礼仪文化,这些传统礼仪都值得中华女性去传承与发扬。
    在《优雅一生的33堂礼仪课》一书中,作者姜秋月首次将沙画作为插图创意与时尚相结合,带领女士们走向优雅。让大家学习完整的礼仪课程,从礼仪层面提升女性素养;帮助大家从优秀走向卓越,成为领航时尚的时代女性。

目录

第1堂课  尽现女性端庄优雅:服饰礼仪
  服饰礼仪整体原则
  不同肤色的完美修饰
  优雅Tips:不同场合服饰的搭配
第2堂课  巧施粉黛便可婀娜多姿:妆容礼仪
  化妆的基本原则
  注意妆容细节
  优雅Tips:各种场合妆容的变化
第3堂课  闻香识女人:香水礼仪
  香水的选择原则
  优雅女人的香水之旅
  优雅Tips:正确使用香水
第4堂课  风姿约只绰在举手投足之间:仪态礼仪
  挺拔的站姿
  优雅的坐姿
  曼妙的步伐
  得体的蹲姿
  优雅Tips:行走训练
第5堂课  心融万物则声婉似水:声音礼仪
  巧妙的说话方式
  唯美音量的控制
  温柔语速的调整
  优雅Tips:温婉、甜美声音的炼就
第6堂课  中华礼仪文化:中餐礼仪
  传统席位礼仪
  礼貌入席
  传承筷子礼仪
  优雅Tips:文雅的中餐礼仪
第7堂课  品味西方礼仪格调:西餐礼仪
  西餐用具
  坐姿要优美
  用餐的讲究
  正餐的选择
  优雅Tips:西餐的禁忌
第8堂课  浪漫名媛从一杯酒开始:品酒礼仪
  品酒前注意事项
  各具特色的品酒方式
  优雅Tips:浪漫品酒
第9堂课  从容自在享受休闲时光:自助餐礼仪
  自在不失优雅的取食法则
  淑女自助用餐法
  优雅Tips:自助餐礼仪
第10堂课  提升人脉的优雅交际:宴会礼?
  社交宴会介绍
  优雅Tips:礼仪的开始
第11堂课  嬛嬛一袅舞步翩翩:舞会礼?
  美美的出席
  礼貌地邀请
  婉拒的方法
  优雅Tips:展现你的优美舞姿
第12堂课  赠人玫瑰手留馨香:鲜花礼?
  花花世界的礼仪
  选好时机
  鲜花礼仪的多种形式
  优雅Tips:各种节日鲜花的选择
第13堂课  尊人知让必懂无礼不立:公共礼?
  公共礼仪特点
  知礼仪懂道德
  优雅Tips:公共礼仪从点滴做起
第14堂课  踏出国门你代表着一个国家:出国旅行礼?
  和平友爱,注意个人形象
  优雅Tips:当你走出国门
第15堂课  白领、骨干、精英:求职礼?
  求职礼仪细节
  着装禁忌
  优雅Tips:面试是一次自我完善
第16堂课  以和为贵淡定从容:办公室礼?
  自我的约束
  良好的人际关系应从善待他人做起
  优雅Tips:细节决定成败
第17堂课  拉近世界的距离:电话、通信礼?
  微笑有礼地通话
  接听电话的礼仪
  待接电话礼仪
  优雅Tips:做一个温柔的倾听者
第18堂课  美丽你的第二张脸:名片礼?
  名片设计礼仪
  了解名片分类
  名片的准备
  名片的递送礼仪
  接收名片礼仪
  索要名片礼仪
  优雅Tips:名片的整理
第19堂课  恭而有礼的女子交友必诚:见面礼?
  自我介绍
  介绍他人礼仪
  握手礼
  鞠躬礼
  名片礼
  脱帽礼
  拥抱礼
  亲吻礼
  优雅Tips:见面时的称呼
第20堂课  慧质兰心的气场女性:沟通礼?
  委婉地讲话
  沟通艺术
  与陌生人交谈
  优雅Tips:沟通禁忌
第21堂课  优雅女人的知性魅力:会客礼?
  家中会客礼仪
  商务会客礼仪
  送茶礼仪
  谈话
  优雅Tips:会客礼仪,细节决定成败
第22堂课  真诚邀约方显礼数:邀请礼?
  正式商务邀请礼仪
  优雅Tips:邀请礼仪细节
第23堂课  知礼识仪必定备受欢迎:拜访礼?
  家庭拜访礼仪
  商务拜访礼仪
  拜访中的礼仪
  优雅Tips:办公室拜访礼节
第24堂课  优雅女人的暖心礼:馈赠礼?
  选择礼物的标准
  送礼的意义
  优雅Tips:送礼原则
第25堂课  热情待客的优雅与风度:接待礼?
  公务接待
  商务接待
  优雅Tips:职场接待礼仪
第26堂课  智慧女人笑傲职场:商务礼?
  商务女性着装礼仪
  商务语言技巧
  商务洽谈礼仪
  优雅Tips:互利为主的洽谈
第27堂课  规范严谨的缔结条约:签字仪式礼?
  签字仪式两阶段
  签字仪式开始
  签字完成
  优雅Tips:签字仪态
第28堂课  有条不紊的优雅:新闻发布会礼?
  新闻发布会类型分析
  现场布置
  发布会礼仪要点
  发布会的礼仪规范
  优雅Tips:新闻发布会的善后评估
第29堂课  修养与气质的验证:出差礼?
  陪同领导出差的各项礼仪
  优雅Tips:出差礼仪细节
第30堂课  在路上,入乡随俗:习俗礼?
  国内习俗
  国外习俗
  优雅Tips:尊重他人习俗
第31堂课  见证爱情的永恒:婚礼礼?
  参加婚礼的准备
  紧急情况处理方法
  着装的技巧
  优雅Tips:婚姻邀请礼仪
第32堂课  恭俭贤淑助夫旺夫:家庭礼?
  家庭礼仪的特点
  日常生活的家庭礼仪
  人际交往礼仪
  优雅Tips:家庭聚会礼仪
第33堂课  东方女性的国际风范:外事礼?
  外事迎送
  会见、会谈礼仪
  优雅Tips:参加外事活动应注意的个人礼仪
附:礼仪课外辅导
  中国传统茶道礼仪——优雅的智慧
    优雅Tips:茶道礼仪
  中国传统花道礼仪——修身养性
    优雅Tips:花道艺术
  国际骑马礼仪——贵族风范
    骑马的着装
    骑马规则
    骑马注意事项
  优雅Tips:英式骑姿与美式骑姿

前言

  

    优雅,是女人的一种生活态度
    女人在现代生活中扮演着多重角色,女儿、母亲、妻子、职场女性等,不同女性身上所展现出来的美如同这世间的万千景色:可温婉似水,也可如钻石般坚韧;可暖如春风,也可玉洁冰清;一如名响上海滩,不染红尘焦火气的张爱玲;又如一身诗意千寻瀑,万古人间四月天的林徽因……那么,女人的优雅又是什么呢?我想是历经风雨的淡定与从容,是纵横职场与家庭生活的游刃有余,更是身处繁华尘世间的一种生活态度!
    优雅的女人是独具情趣的,她会在阳光明媚的午后放一首浪漫的英文曲子,冲一杯咖啡,静静地去品尝生活的味道;或许会从花店里捧回一束花来,欣然地插出俗世间的一抹禅意。优雅的女人更是具有超强学习力的,琴棋书画舞,诗词歌赋茶,无须样样精通,任选其中信手拈来的美,便是对灵魂的涤荡。
    优雅,是女人应有的一种生活态度,这样的态度源于博爱的胸怀、智慧的灵魂,以及丰盛且强大的内心,它是理性与感性的完美结合,而懂礼识仪恰是女人保持优雅的基础。
    《左传·定公十年》中有这样的记载:“中国有礼仪之大,故称夏;有服章之美,谓之华。”中国,是世界上唯一没有中断历史的国家,五千年的文明历史长卷延至今日,给我们留下了丰盛的礼仪文化,这些传统礼仪都值得中华女性去传承与发扬。
    成长于礼仪之邦的东方女子,都具有温婉细腻、坚韧与包容的品质。知书达理的优雅仪态使东方女性的神韵更添魅力,而中华女性的优雅不仅是个人修养与品质的升华,更是民族意识和传统礼仪文化的延续与再生。
    此生,不如做一个这样的女子:传中华之风尚,承千年之史韵,将礼仪与时代链接,如花般静静绽放,优雅到老……