《李中莹亲子关系全面技巧(白金版)》是华人世界国际级NLP大师李中莹作品。
    16年畅销，见证150万家庭受益！
    教你把握孩子的5个成长黄金期，容易学习，容易做到！
    全面系统学习：
    10个基本要诀，抵御80%教养错误；
    8个情商培养技巧，让孩子学会掌控自己的情绪；
    多管齐下，培养孩子高智商、提升学习力！

    要想改变孩子，首先改变自己，让每个孩子都有获得幸福的权利！
    李中莹著的《李中莹亲子关系全面技巧(白金版)》具有以下特点：
    系统、全面：涉及亲子沟通、情绪管理、智商提升、高效学习、心理调节、单亲和再婚家庭的亲子关系、生命系统，多维度阐释亲子关系。
    实用、操作性强：以亲子关系的10个基本要诀为基础，提出一整套实际和有效的概念和做法，并用图表及表格的形式表现出来，简单易学。
    信念和价值观一以贯之：家长唯一要做的事情就是培养出孩子照顾自己人生的能力，给予孩子充分的尊重、整体的接纳和更多的选择。

    育儿是最大的活动。也是最大的投资，你和孩子如何互动，说明你是什么样的父母，也意昧着孩子有什么样的未来，亲子关系的培养不仅仅是付出，更需要技巧，本书给了我很多启示，适合的才是最好的。
    ——网友十一小白

    李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内，因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”，他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。
    同时，李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深，尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面，不仅享誉国内心理界，近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。
    近年来，李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司，发展并推广与NLP相关的学问，包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程，以“三赢”——我好、你好、世界好为准则，向个人、企业及社会提供服务，传递智慧。
    著作：
    《重塑心灵》（升级版）
    《李中莹亲子关系全面技巧：升级版》
    即将出版：
    《爱上双人舞》（暂定名）
    《简快身心积极疗法》（上、下册）

PART 1  好的亲子关系，从好的亲子观念开始
  第一章  做好家长，正确的信念比行动更重要
    一、一个“孩子难，家长更难”的时代
    二、相信自己就是最好的家长
    三、11条必须坚持的信念，让你更懂孩子
  第二章  重识“铁三角”，理解不一样的亲子关系
    一、亲子之爱，唯一指向分离的爱
    二、放松心态，家长不是万能的
    三、严守10个基本要诀，帮你抵御80%的错误
    四、给孩子打造一个温暖有爱的家
    五、信念系统是行为原动力
    六、自信、自爱、自尊决定一生成就
    七、“你说呢”——亲子最佳引导语
    八、爱的三种表达方式
    九、别让孩子成为愚孝之人
    附：孩子成长的体会（文陈敏霞）
PART 2  培养优秀孩子的技巧
  第三章  不与时间赛跑——因材、因时施教的技巧
    一、13岁前，给予孩子尽可能多的生命体验
    二、把握孩子成长的5个黄金期
    三、按孩子成长阶段的不同特征而施教
    四、帮孩子建立自信的技巧
  第四章  让孩子学会照顾自己——心智培养的技巧
    一、人生必备的15项能力
    二、能力缺失害己害人
    三、如何培养孩子的15项能力
  第五章  让孩子学会掌控自己的情绪——情商培养的技巧
    一、8个要诀，远离表面和谐的“苹果皮”式家庭
    二、家长高EQ，孩子EQ高
    三、处理分离、冲突和责任问题的EQ智慧
  第六章  从感官训练入手——智商培养的技巧
    一、用心看，提升孩子的观察力
    二、用脑听，提升孩子的创造力和想象力
    三、用“感同身受”提高信息接受力
    四、提升记忆力，不妨试试用脑“拍电影”
  第七章  多管齐下更有效——提升学习力的技巧
    一、在学习中多用内外8个感官
    二、左脑+右脑，学习更高效
    三、要想学得快，多用内感官
    四、兴趣是孩子快乐学习的动力
    五、不输给自己才是正确的竞争心态
    六、提升学习力要遵循大脑运作规律
    七、学习的目的不应该太遥远
    八、3个技巧帮孩子增添内心力量
    九、张五常的教育信念
    附：不应有的自卑（文戴志强）
PART 3  让你和孩子更亲密的技巧
  第八章  孩子的情绪挑战不再棘手——做EQ型家长的技巧
    一、应对情绪挑战，不做四种类型的家长
    二、EQ型家长巧妙的应对之法
    三、亲子问题解答，教你如何解决亲子问题
  第九章  一分用心+一分技巧=一片和谐——普遍适用的亲子技巧
    一、赞赏会让孩子更知道如何行动
    二、和孩子共度快乐的“黄金时间”
    三、亲子沟通中的“多一些”“少一些”
    四、关注、支持孩子喜欢的活动
    五、“太空时间”，忘记一切不愉快
    六、家长“会说话”，孩子才“会听话”
    七、规则和爱，一个都不能少
    八、让好行为替换坏行为的神奇训练
    九、家庭会议，让家庭问题不再是问题
    十、四步平息家庭成员的熊熊怒火
  第十章  每个孩子都有获得幸福的权利——特殊家庭的亲子技巧
    一、分手时请少给孩子一点伤害
    二、你的主动沟通会让隔阂消融
    三、“我爱你”对孩子其实很重要
    四、领养意图将决定你和孩子的关系
    五、与家族系统连接，改善过继家庭的亲子关系
PART 4  改变孩子，先要改变自己
  第十一章  调节好心态，你才能做得更好
    一、是时候抛弃重男轻女的观念了
    二、望子成龙只会给孩子带来压力
    三、别把希望都“押”在孩子身上
    四、失去的孩子也是家中的一员
  第十二章  放下压力，轻松的家长更可爱
    一、测一测你家的“共同信念”和“共同价值”
    二、打破压力的恶性循环
    三、三种方法迅速缓解恶劣情绪
    四、三种方法消除紧张状态
    五、数种减压方法大PK
  第十三章  给婚姻出现问题的家长的几点建议
    一、各自反省挽救尚未破裂的婚姻
    二、亲子关系不因夫妻分离而改变
    三、家庭暴力应按照类型区别对待
    四、接受现实，为孩子创造更好的明天
    五、“做到”比“应该”更重要
附录
  李中莹先生的研究范围

    不知不觉《亲子关系全面技巧》这本书已经出版了12年。承蒙北京磨铁图书有限公司错爱，愿意为我建立一个著作系列，碰巧原来的出版合约也到期了，所以就把这本书的修订版作为《李中莹家庭大学系列》著作的第一本书。
    这个修订本添增了不少内容，有：(1)深入认识亲子关系的意义；(2)帮助孩子提升智商的技巧；(3)家长的心态调节；(4)再婚家庭的亲子关系；(5)流产、人流与领养的问题；(6)孩子的心理素质教育；(7)解决孩子学习问题的方向；(8)生命系统的概念。
    其中，家长的心态调节包含了一些我国社会普遍存在的问题：第一，家长重男轻女的心态；第二，家长望子成龙的心态；第三，家长对孩子的投射和操控(Z型效应)；第四，孩子之间年龄差距小于两年会产生的问题；第五，早教问题。
    另外增添的一个方面是关于心理素质教育的。两年前我有感于社会不断出现的惊人血案，例如：开车撞伤人并下车把伤者杀死、小悦悦事件、名教师家暴、哈医大血案、抚顺的17岁男孩拿刀杀人，等等。这些人都没有精神病病史，但他们却做出这些有悖人性的罪行，让我感到难过与感慨，我决心深入研究这个问题。2011年冬天，我在上海华东师范大学的公开课里将这个研究结果做了分享，是为“人生15项基本能力缺失”。这“人生15项基本能力的缺失”的内容，加上一些我过去已经提出的概念，合称为“心理素质教育”。
    我认为，一个孩子在成长中如果能够接受充分的心理素质教育，那么这些惊人的案件里面的仇杀、愤杀、伤人以及矛盾冲突等情况，绝大部分都不会出现。在这本书里，我只打算简略地讨论这15项基本能力的缺失问题。鉴于它们的内容很值得我们进行深入了解，所以我计划在不久的将来，专门就它们写一本书。这并不是我故意卖关子，而的确是这方面的内容太多了，需要另外写本书才能讲清楚。希望大家体谅。
    过去几年，我也深入研究了孩子在学习方面存在的问题。我发现，虽然社会上有各种课程与训练班，其中也有不少是挺好的，却没办法发挥出满意的效果，这是因为它们都只解决局部的问题，而要根除孩子学习的问题，必须在四个方面同时进行，就像一辆车的四个轮子，缺一不可。在修订版里，我也将简单介绍这个问题。而针对这个问题里的一些详细内容，我也准备另写一本书，同时研发一系列的课程与训练模式，供家长和孩子参阅及实践。
    12年前，在这本书初版的第一章中我就写过：我们正处于一个“小孩不好过，家长更难为”的时代。12年后的今天，小孩更不好过，家长是更更难为。生活中的夫妻关系、孩子的学习问题、亲子关系、家庭关系、企业管理、事业、财富、起居、衣食住行等各方面都增加了压力。有钱人有有钱人的压力，赚钱人有赚钱人的压力，缺钱人也有缺钱人的压力。世界不停进步，社会的物质生活水平也不断提升，可是这些不仅没有让人拥有一颗更安宁、更安静的心，反而为人增添了更多的烦恼、焦虑。
    我刚刚看到一份统计报告，2011年，北、上、广、深四大城市的离婚率是37%～40%。5年前我就知道，中国的离婚数字以每年200万对夫妻的速度增加，我肯定这个数字今天更大了。由此也产生了更多的单亲家庭和再婚家庭，而在这两类家庭中，有很多亲子关系方面的问题需要注意。所以，在这个修订版里我也分享了一些处理这方面问题的技巧。
    社会和家庭的这些变化当然不是我们不能够或者不需要做好亲子关系的理由，相反，我们因此更需要关注亲子关系。没有孩子，我们的未来很苍白；没有下一代，这个社会、这个国家也没有前途。只要我们准备活下去，我们就要为了未来而活；只要我们已经把生命传递下去，我们就要为了世界的未来负责。所以，亲子关系的改善是我们人生当中没有办法逃避的一件极重要的事情。
    我是一个非常乐观积极的人，我相信，就像人生任何方面的事情一样，亲子关系既然对人生这么重要，我们一定可以把它处理得很好，而且会在一种轻松、满足、成功、快乐的状态里把它处理好。
    在过去12年中，那些伴随我走过，还有正陪我一同走的所有老师、朋友与学员，感谢你们，衷心地感谢
    李中莹
    2012年10月