导语

  

    《梳理（从混乱到有序人生提效50％）》是一本以时间管理、思维梳理为主题的励志书，作者董泉为知名管理咨询师，精通个人职业生涯规划，有自己的一套成熟有效的理论体系。在这本书里，作者从时间管理、如何达成目标、如何成为高段位的学习者、怎样让工作更有效率、如何提升思考能力等方面梳理你的工作、生活，让你的人生从混乱状态调整为有序状态，从而为人生提效。

内容提要

  

    毕业在即，考研还是工作？自己想要的到底是什么？很迷茫；逛知乎、看豆瓣、浏览微信号，看了那么多碎片知识，却还是什么都没做，更焦虑；工作这些年，起早贪黑，干着一份看似稳定的工作，却依然囊中羞涩，好绝望！
    为什么有些人能够轻松获得成功，而你每天忙得晕头转向，工作和生活却不见起色？为什么有些人迅速实现了财富自由，而你看起来也很努力，却依然一事无成？因为——你的人生，需要整理了！
    董泉著的这本《梳理（从混乱到有序人生提效50％）》包含警惕时间黑洞、目标的绝对达成、深度学习、信息风暴等内容，帮助你从千头万绪的事务中梳理时间、梳理思维、梳理人生，让你告别杂乱与烦恼，重新找回有序的生活。
    本书适合“穷忙族”——从“穷忙族”到“富闲族”，只差一本书的距离！

    董泉，毕业于解放军信息工程大学，任职于北京车网互联科技有限公司副总经理。国内一线管理咨询师，精通项目管理、沟通协调、商务方案设计等，尤其擅长个人职业生涯规划，在此领域辛勤耕耘八年，形成了一套成熟有效的理论体系，帮助数百万学子找对了人生方向。
    微信公众号“学习时间”创始人，内容主要集中在个人管理、职场经验等方面，短时间内获得了超过十万人的订阅关注，成为知识分享领域的知名自媒体人。

序言
第一章  时间黑洞：时间是如何在不知不觉中消失的？
  一、时间黑洞
  二、时间的脚步
  三、谈谈番茄工作法的利弊和应用
  四、找到适合自己的时间管理方法
  五、别让工作方案消耗你的时间
  六、职场人士如何利用业余时间自我提升
  七、“坚持”是个好习惯
  八、你不是不懂时间管理，你就是没时间而已
第二章  目标的绝对达成：分解目标才能更好地执行
  一、迷茫的时候找个目标
  二、如何找到自己的目标
  三、分解目标才能更好地执行
  四、合理制订计划
  五、关于执行的思考
  六、清单——让执行更简单
  七、回顾——重要但总被忽视的环节
  八、关于目标管理的一些补充
  九、关于“执行”的另一面思考
第三章  关于学习和思考：如何成为一个高段位的学习者？
  一、关于理想与现实的三个思考
  二、深度学习
  三、广度+深度=T型人
  四、阅读和思考的关系
  五、思考的技术
  六、一个简单的训练思考能力的方法
  七、松鼠症
第四章  职场时间：如何让工作越忙越有效率？
  一、如何正确地对待工作
  二、摆脱繁忙
  三、避免加班
  四、什么样的工作才算好工作
  五、聊聊职业倦怠
  六、利用smart原则设定工作目标
  七、谁说一定要带着解决方案去提问题？
  八、职业生涯，稳定和发展只能二选一

前言

  

    所谓“梳理”，就是“把事情想清楚”。想清楚了，剩下的事就好办多了。
    我写东西卡壳的时候，习惯做个思维导图，把能想到的点子都列出来，然后观察它们之间的逻辑，等确立一个明确的观点和主线之后，再往里填充内容，删减无关紧要的部分，最后修改完成。这篇序言以及本书的大多数内容都是通过这种一遍又一遍的梳理完成的。
    不仅是写作，小到解决一个问题，大到人生规划，都是在持续梳理中慢慢完成的。为了解决工作中的难题，我们通常会召集相关的同事，关起门来把前因后果讨论清楚，找到主要矛盾，再去考虑针对性的解决方案。执行规划的时候，我们会不断考虑现状和目标的差距，根据实际情况调整方法、路线……
    但很多时候，我们宁可在泥泞中蹒跚前行，也不愿花点时间先把事情想清楚。在希望改变现状的时候，我们常常会说：“情况太复杂了，还是等等再看吧。”或者告诉自己：“计划不如变化快，不要浪费时间了，先行动起来再说。”
    大部分时候，我们臆想中的自己和未来是近乎完美的，我们觉得自己可以像听说过的牛人那样，3个月完成硕士课程，21天拥有8块腹肌，或是在遭到不公的时候据理力争。但事实是，我们压根没有时间和资本静下心来学习、锻炼身体，也从没坚持超过一周，第二天在公司仍旧忍气吞声。在读过很多个人管理的书籍之后，我们也常常产生能够掌控时间、生活和自己的错觉，但现实充满了让我们身不由己的事情，比如临时出差、生病或应酬。
    我自己就犯过很多这样的错，走了不少弯路，到最后，我只能承认，“不愿去梳理”的本质是不愿面对自己、不愿面对现实。
    如果对自己所遇到的问题都梳理一番，我们就不得不面对RealWorld（真实世界），面对自己在资源、能力或价值观等方面的真实情况，不得不认清现实环境和想象中的巨大差距。“梳理”这件事让我们焦虑，但如果不梳理，我们就更难以看清自己、看清环境，会在几乎一无所知的情况下陷入不断摸索的窘境，也常常错过难得的机会，甚至走上岔路，浪费大量的时间和精力。
    这会让我们的工作和生活变得一团糟，让自己愈发焦虑，最终变成恶性循环。
    长痛不如短痛，为了避免进入这种恶性循环，最好的办法是尽早剖析自己，把事情想清楚。况且，面对现实其实并没有那么可怕，至少，它带给我们的好处足以抵消这个过程带来的焦虑感。只要我们能鼓起勇气，稍微花点时间对自己和遇到的问题通盘考虑，做一番梳理，就算不能完全掌控人生或事态发展的方向，至少也可以让决策过程更简单一些，执行效率更高一些，目标完成得更快一些。慢慢地，我们还会发现很多问题并不像想象中那么难解决，如果能把事情都想清楚，答案往往就在眼前。这简直是天底下最划算的买卖了。
    当我们进行梳理的时候，我们会考虑许多因素，比如自身情况、所处环境以及与自己相关的人和事。不知不觉中，我们开始重新了解自己：我们知道了自己到底有几斤几两，知道了自己的边界和局限，知道了自己的价值取向，也知道了自己想要什么，要往哪个方向去。我们的视界开始变得清晰起来，开始明确知道摆在自己面前的路有几条，其中哪些是可行的，哪些是不靠谱的。可以说，通过不断的梳理，我们的选择更多样、更灵活了。在回顾的时候，也会非常清楚现在的自己和以前的自己有什么不同。
    从满腔热血地开始到心灰意冷地放弃，这种事我们都经历过。许多时候，放弃的原因都是不得其门而入。如果我们能够在开始之前做个简单的梳理，也许就能找到一个相对靠谱的起点和方向。在这个基础上，边做边调整，无论是成功率还是效率都能得到提高。
    有些人觉得过多的规划会让人生变得死板和无趣，但梳理和规划并不是同一件事。当我们开始思考和梳理的时候，会把更多因素、更多机会纳入生活中，从这个角度来看，梳理反而为生活增添了许多意想不到的惊喜，也能让我们在不经意间发现更大的世界。
    当然，梳理并不意味着一切。没有执行，一切都是白费。而且生活是不断变化的，我们总是得审时度势，随时做好调整的准备，而无论是执行还是调整，都要求我们更频繁地思考和梳理。在这个过程中，“梳理”会形成每个人独有的思维模式，乃至成为一种习惯。
    能够勇敢地面对自己、面对现实，对任何人来说都值得骄傲，哪怕一开始是跌跌撞撞的。
    希望这本书能带给你一些经验、方法和勇气。
    最后，感谢为这本书提出过宝贵意见的Amy，也感谢为这本书付出辛勤劳动的编辑和工作人员。