导语

  

内容提要

  

    2013年5月美国精神病协会（American Psychiatric Association， APA）推出了美国精神疾病分类与诊断标准的最新版本——DSM-5。为了使精神科医生，心理咨询师和普罗大众能够理解如何应对DSM-5中所描述的精神障碍和没有达到精神障碍诊断标准的的心理困扰，北京大学出版社于2013年出版了“整合式短程心理咨询”以及与之配套的第一本案例解说“短程心理咨询与督导实录·亲子教育篇”。这本由夏雅俐、杨昆、张道龙所著的《短程心理咨询与督导实录（情感篇）》是配套的第三本案例解说。

第一章  我想谈恋爱
  STEP 1  明确爱的底线
  STEP 2  爱人的标准不能“假大空”
  STEP 3  增加爱的现实感
  STEP 4  爱的选择——人生的艺术
  STEP 5  失去的人或许并不适合我
第二章  就算不结婚，我也能快乐
  STEP 1  光恋爱不结婚，并非“耍流氓”
  STEP 2  他就是不想跟我结婚，我怎么割舍
  STEP 3  站在婚姻门口，流泪不如正视
第三章  我的爱是“一样”的
  STEP 1  我究竟爱同性还是异性
  STEP 2  性取向与道德无关
  STEP 3  女儿是同性恋，母亲别焦虑
  STEP 4  老公是同性恋，老婆怎么办
第四章  我爱的人“不一样”
  STEP 1  与“凤凰男”或“孔雀女”在一起，不容易
  STEP 2  “老少配”能否愉快地生活
  STEP 3  价值观不同能否和谐共处
第五章  婚姻这双鞋，你觉得合适吗？
  STEP 1  中年夫妻各忙各，记得多说几句话
  STEP 2  如何变“危”为“机”
  STEP 3  如何与“孩子气”伴侣持久相处
  STEP 4  不用“挖苦”给爱“熄火”
  STEP 5  智慧面对公婆的添乱
第六章  对方有外遇了，我可以变得更智慧
  STEP 1  最“安全”的老公也可能不安全
  STEP 2  老公的错，老婆不用吃药
  STEP 3  老公想回头，结发妻权衡利弊再定夺
  STEP 4  婚外情曝光，不想离婚怎么做
  STEP 5  年轻“小三”抢老公，一定不只是“小三”的错
  STEP 6  报复不是办法
  STEP 7  夫妻都有新欢，何去何从
第七章  离婚了，好日子仍可启动
  STEP 1  冷静面对“被离婚”困境
  STEP 2  好聚好散，避免额外伤害
  STEP 3  慢慢放开挫败感
  STEP 4  半路夫妻，接纳过去的故事
  STEP 5  半路夫妻，处理现实问题更重要
第八章  受了情伤，还能快乐起来
  STEP 1  爱情不是全部
  STEP 2  买不了房也不用自杀
  STEP 3  对消耗你而不滋养你的人，说再见
  STEP 4  受了情伤，提高“情商”
  STEP 5  过了这个村，还有下个店