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求生(户外生存必备技能)

  • 定价: ¥49.8
  • ISBN:9787122288707
  • 开 本:32开 平装
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  • 折扣:
  • 出版社:化学工业
  • 页数:302页
  • 作者:编者:大鹏
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  • 2017-06-01 第1版
  • 2017-06-01 第1次印刷
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导语

  

    户外探险、户外运动时遇到危险,考验人的不光是意志力、忍耐力、自我防卫、求生本能,更多是求生的潜意识、生存智慧、极限环境中体能迸发、灵魂深处的倔强个性以及一息尚存无法释怀生存梦想。
    《求生(户外生存必备技能)》是知名户外旅行家大鹏近20年旅行,6次穿越无人区后,结合其他户外运动爱好者的经历总结编著而成。
    当你开始户外旅行之前,请收藏这本书,它可以让你在户外探险、户外运动、城市求生中:
    掌握户外求生的基本技能,辨别方向、寻找水源及食物、取火与求救技能等;学会应对各种极限天气;学会搭建避难所、制作各种求生工具;学会如何在极限环境中找到生存技巧、成功求生……
    这是一本“中国的贝尔”写给青少年和户外运动爱好者的生存圣经!

内容提要

  

    大鹏编著的《求生(户外生存必备技能)》是广大青少年、露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他户外活动人士的必备手册。书中以清晰的图解说明,详细介绍了户外急救、工具制造、寻找食物和饮用水、搭建避身场所、辨别方向、发出求救信号等种种实用技能,这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会挽救生命。阅读本书可以使读者学会如何在户外艰苦的环境下,利用自然条件获得人类最基本的生存资料;如何最大限度地回避风险;在不幸遇难时,怎样自救和救助他人,成为户外活动中的强者。
    本书可作为各级学校户外生存课程的参考书,也可作为石油、气象、水利、生物、考古、旅游、摄影、登山、探险等一切从事户外工作人员的参考书,同时对户外运动俱乐部、学生夏令营、野外实习等户外活动的组织、策划也有较大的参考价值。

作者简介

    大鹏,原名耿云鹏,知名旅行家,旅游社群平台《旅行故事》品牌创始人,国内中生代户外旅行家代表人物、旅行色彩心理专家,著有《行色》一书。《行家》人文旅行杂志顾问、旅游电视广播长期特邀嘉宾、河南电视台《爱上生活榜》、《中原名片》、《魅力河南》栏目旅行顾问。自费行走15年,是“中国最有影响力的旅行家”之一。

目录

第一章 户外生存的基本技能
  第一节 户外辨别方向
    001 利用手表辨别方向
    002 利用影子辨别方向
    003 利用星星辨别方向
    004 利用南十字星辨别方向(南半球)
    005 利用树木辨别方向
    006 利用地物来判断方位
    007 自制指南针
  第二节 户外取火
    008 准备可燃材料
    009 凸透镜取火
    010 打火石取火
    011 电池生火
    012 钻木取火
    013 生火与灭火
    014 户外用火的注意事项
  第三节 使用信号求救
    015 烟火信号
    016 地面标志求救
    017 反光信号求救
    018 旗语信号
    019 留下信息
  第四节 渡水技巧
    020 河流
    021 渡过急流
    022 制作雨披筏
    023 利用漂浮装置渡河
第二章 获取饮用水和食物
  第一节 获取饮用水
    024 迷你净水器
    025 净水药片
    026 自然渗透法
    027 简易过滤器
    028 竹子中的饮用水
    029 从树干中取水
    030 塑料蒸发袋
    031 地下蒸馏器
  第二节 获取食物
    032 可食用的昆虫
    033 可食用的甲壳类动物
    034 可食用的软体动物
    035 可食用的爬行动物
    036 可食用的鱼类
    037 野外可食用植物
    038 不可食用的菌类与植物
  第三节 野外捕鱼
    039 制作鱼钩
    040 制作鱼线
    041 选择钓鱼地点
    042 鱼叉捕鱼
    043 鱼篮和陷阱
    044 鱼的烹饪和储藏
  第四节 捕捉小型动物
    045 简单的绳套陷阱
    046 弹性绳套陷阱
    047 弹性绳套陷阱的多种改型
    048 落石陷阱
    049 派尤特(Paiute)陷阱
    050 制作一张弓
    051 制作箭
    052 猎物的屠宰
    053 猎物的保存和储藏
第三章 搭建避身场所
  第一节 利用自然条件搭建避身所
    054 选择露营地点的原则
    055 天然庇护所
    056 凹坑庇护所
    057 利用折断的树木
  第二节 搭建帐篷
    058 雨披帐篷
    059 圆锥形帐篷
    060 A形支架帐篷
    061 木制单坡避身所
  第三节 在雪地、湿地和沙漠搭建避身所
    062 雪墙避身所
    063 雪地树坑避身所
    064 湿地避身所
    065 沙漠避身所
    066 沙漠地下避身所
第四章 绳索的制作和应用
  第一节 绳索的制作
    067 制作绳索的材料
    068 手搓绳索
    069 编草绳
  第二节 户外结绳方法
    070 单结
    071 多重单结
    072 活索
    073 双重单结
    074 连续单结
    075 渔人结
    076 8字结
    077 滑8字结
    078 连续8字结
    079 双重8字结
    080 接绳结
    081 滑接绳结
    082 多重接绳法
    083 平结
    084 拉结
    085 蝴蝶结
    086 外科结
    087 双半结
    088 樵夫结
    089 连钩结
    090 双套结
    091 杠杆结
    092 苦力结
    093 中间结
    094 缩短结
    095 水结
    096 称人结
    097 单手完成称人结
    098 调整称人结的绳圈大小
    099 滑称人结
    100 变形称人结
    101 双环称人结
    102 活称人结
    103 双称人结
    104 葡萄牙式称人结
    105 西班牙式称人结
  第三节 绳索的应用技巧
    106 行李打包
    107 绳索末端打结固定
    108 绳索中部打结固定
    109 爬下悬崖的结绳法
第五章 极限生存
  第一节 沙漠生存
    110 什么是沙漠
    111 在沙漠中面临的主要危险
    112 在沙漠中寻找饮用水
    113 在沙漠中寻找食物
    114 沙漠中的个人防护装备
    115 沙漠中的补给物资
    116 其他必要装备
  第二节 丛林生存
    117 丛林生存的指导原则
    118 在丛林中寻找水源
    119 寻找或者自制避难所
    120 找到安全的食物
    121 丛林生存的其他注意事项
  第三节 如何从流沙中逃生
    122 什么是流沙?
    123 流沙有多可怕?
    124 较浅流沙的脱困方法
    125 从很深的流沙坑中逃生
    126 躲避流沙
  第四节 暴风雪中求生
    127 暴风雪中求生的指导原则
    128 在室外遭遇暴风雪
    129 被暴风雪困在室内
    130 暴风雪来临前做准备
  第五节 在雪崩中求生
    131 雪崩中求生的指导原则
    132 在最短时间内做出反应
    133 被埋后如何存活
    134 携带救生设备可增加获救概率
  第六节 海啸逃生
    135 海啸来临前的准备
    136 海啸来临前的预警迹象
    137 逃离海啸区域
第六章 户外急救
  第一节 毒蛇咬伤
    138 蛇毒的种类及中毒表现
    139 毒蛇咬伤的现场处理
    140 预防毒蛇咬伤
  第二节 毒蜂蜇伤
    141 常见蜂种
    142 被蜂蜇伤的表现
    143 蜂蜇伤的处理方法
    144 遭遇蜂群袭击如何应对
  第三节 中暑
    145 中暑的诊断及分级
    146 中暑的现场急救
    147 预防中暑
    148 防暑药物
  第四节 溺水
    149 不会游泳的人溺水自救
    150 水母漂
    151 会游泳者溺水自救
    152 岸上救助溺水者
    153 水中施救
    154 挣脱自救
    155 上岸后的急救处理
  第五节 食物中毒
    156 食物中毒的分类
    157 食物中毒的现场急救
  第六节 心肺复苏
    158 早期实施心肺复苏的必要性
    159 心肺复苏的两种技术
    160 人工呼吸
    161 心脏按压
    162 如何判断心脏停止跳动
    163 施救时的正确体位
    164 胸外心脏按压
    165 清除口腔异物
    166 打开气道
    167 实施人工呼吸
    168 心肺复苏效果检查
  第七节 外部创伤急救
    169 伤口消毒
    170 创伤出血的分类
    171 指压止血法
    172 止血带止血法
    173 常用的包扎材料
    174 创可贴包扎
    175 绷带包扎
    176 三角巾包扎头部
    177 三角巾包扎眼睛
    178 三角巾包扎躯干
    179 三角巾包扎四肢
    180 骨折的固定材料
    181 上臂骨折固定
    182 前臂骨折固定
    183 下肢骨折固定
第七章 户外应急装备
  第一节 背包
    184 背包的种类和用途
    185 如何装包
    186 调整装包
  第二节 帐篷
    187 帐篷的分类和款式
    188 选择帐篷的几个要点
  第三节 睡袋
    189 睡袋的种类
    190 睡袋使用与保养
  第四节 求生刀
    191 求生刀的重要作用
    192 如何选择求生刀
  第五节 炊具和炉具
    193 燃料
    194 炉子的种类
    195 炊具
  第六节 户外急救包
    196 选择户外急救包
    197 急救包的配备原则
    198 急救包的配置清单
    199 急救包的注意事项
  第七节 贴身装备
    200 生火工具
    201 望远镜
    202 户外生存手表
    203 水壶
    204 对讲机
    205 伞绳
    206 求生哨
    207 指南针
    208 手电筒及荧光棒
    209 备用食品
参考文献