导语

  

    小思妈妈从自己的公众号中精选出100道高人气辅食，集合成《因为爱做辅食》一书。全书配方部分分为：营养汤粥、花样面食、百变米饭、快手配菜和诱人零食。除了配方以外，作者还介绍了实用性极强的营养配菜原则，并给出了30日营养餐单，全方位地为读者提供辅食解决方案。

内容提要

  

    辅食做得单调，变不出新花样，宝宝变得不爱吃饭了吗？担心宝宝缺营养，不知道该怎么搭配才能保证宝宝营养均衡吗？小思妈妈著的这本《因为爱做辅食》帮你搞定关于宝宝辅食的所有难题，助你成为宝宝的专属营养师。
    本书特色：1、超丰富的辅食好吃又有营养，宝宝都爱吃；2、制作步骤简单明了，新手爸妈也能轻松上手；3、搭配精美全彩步骤图，一步一图教你做；4、超实用的营养配餐原则，加上一目了然的营养物质摄入量分析，轻松解决辅食营养搭配的难题。
    特别收录：7～24月龄宝宝辅食营养配餐原则；30日营养配餐餐单；详细的营养物质摄入量分析。

    小思妈妈，国家二级公共营养师，自己亲自为宝宝下厨，精心搭配宝宝的一日饮食，坚持给宝宝*好的，为宝宝健康把关。她创建了微信公众号“宝宝营养辅食”，坚持每天在公众号中与大家分享自己做的辅食，迄今已分享600多道。她分享的辅食制作简单，方法详尽，深受宝妈们的喜爱。她因此赢得了好口碑，积累了过百万的粉丝。

宝宝不爱吃辅食怎么办？
担心宝宝缺营养？这样配餐，才够营养！
日营养配餐餐单
Chapter 1 营养汤粥
  香蕉红豆羹
  番茄鳕鱼粥
  韩式南瓜粥
  南瓜浓汤
  玉米蘑菇浓汤
  陈皮梨汁
  番茄豆腐羹
  鸡丝香菇浓汤
  糙米红枣核桃糊
  甘蔗马蹄甜汤
  萝卜鲜虾汤
  菜花土豆浓汤
  金汤小米粥
  虾仁菌菇粥
  奶香菌菇汤
  南瓜蔬菜粥
  五彩鳕鱼粥
  萝卜姜枣汤
  宝宝版美龄粥
Chapter 2 花样面食
  四喜蒸饺
  糯米烧麦
  菠菜蛋花烩饼
  猪肉黄瓜馄饨
  时蔬蛋燕
  双色蝴蝶馒头
  香煎牡蛎饼
  鲜虾比萨
  芹菜肉包子
  白酱蔬菜面
  玫瑰果仁包
  山药蔬菜饼
  核桃杏仁饼
  鲜虾香菇锅贴
  鸡毛菜炒面
  萝卜牛肉面
  蔬菜卷饼
  麻酱拌面
  栗子玉米面奶香饼
  臊子面
  素炒面疙瘩
  时蔬肉酱意大利面
  冬笋高汤面
  莲藕排骨面线
  奶酪番茄焗面
Chapter 3 百变米饭
  蛋皮包饭
  彩蔬虾仁饭团
  时蔬饭团
  时蔬鳕鱼焖饭
  彩蔬粉蒸饭
  鳕鱼时蔬饭团
  蛋卷包饭
  南瓜时蔬烩饭
  三文鱼米饼
  小米蔬菜脆饼
Chapter 4 快手配菜
  莲藕肉饼
  补钙厚蛋烧
  娃娃菜虾丸
  糖醋排骨
  肉馅香菇盏
  清蒸萝卜肉卷
  菠菜番茄煎蛋饼
  自制儿童肠
  虾仁夹心卷
  虾肉鸡蛋杯
  补锌厚蛋烧
  鲜虾豆腐饼
  蔬菜扇贝丸
  青菜虾仁鸡蛋羹
  豆腐肉丸
  红烧鸡翅
  糯米蒸肉丸
  奶酪虾丸
  鲜虾菌菇饼
  胡萝卜虾皮饼
Chapter 5 诱人零食
  旺仔小馒头
  猪肉脯
  椰蓉鲜奶冻
  板栗椰蓉球
  黄金红薯条
  无油蛋香小饼干
  劲爆鸡米花
  香蕉磨牙棒
  蒸蛋糕
  南瓜布丁
  鸡蛋布丁
  苹果脆片
  胡萝卜干
  红薯曲奇
  紫薯彩虹布丁
  果干蛋奶酥
  椰蓉小球
  奶酪焗山药
  雪粉糕
  铜锣烧
  楱子酥
  紫薯芝麻脆条
  山药红豆糕
  牛油果香蕉卷
  山药豆沙月饼
  红薯板栗饼