导语

  

    在《告诉自己太好了》一书中，“知心姐姐”卢勤以贴近儿童、贴近生活、贴近实际的写作风格，针对读者十分关心的少年儿童教育方面的重大课题，讲述了自己的独到见解，帮助孩子从小养成优良的品德，学会坚强、踏实地生活，从而更好地成长。
    本书既适合大人阅读，也适合孩子阅读。

内容提要

  

    《告诉自己太好了》是一本指导父母培养孩子情商的书，更是一本帮助孩子和父母成为更好的自己的书！
    “知心姐姐”卢勤通过一个个生动、鲜活的教育故事，介绍了快乐人生的36个“朋友”，帮助孩子发现自己、认识自己、管理自己，以及发现他人、认识他人、管理人际关系。既能让孩子学会自我管理，具备规范和调整自己言行的能力，强大内心，微笑面对生活中的一切，又能指导家长为孩子快乐、健康地成长创造相应的环境。
    本书融合了作者30年的教育经验和先进的教育理念，具有很强的现实针对性和可操作性。相信无论是大人还是孩子，读了都会深受感动和启发。

    卢勤，中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长，高级编辑，中国少年儿童新闻出版总社首席教育专家、原总编辑，广受家长和孩子们喜爱的“知心姐姐”。
    曾获中国新闻工作者高奖“韬奋新闻奖”及“中藤国际育儿奖”，并荣获“中国保护未成年人杰出公民”“全国儿童工作者”“全国三八红旗手”“全国未成年人思想道德建设先进工作者”称号。
    所著的《写给年轻妈妈》《做人与做事》获“五个一工程奖”，《写给世纪父母》获“国家图书奖”。《告诉孩子你真棒》《告诉世界我能行》《告诉自己太好了》《长大不容易》《把孩子培养成财富》等著作发行超过一千万册。

chapter 1 善待自己——做自己生命的主宰
  微笑，是带着体温的一缕阳光
  高兴，改变心情就改变了世界
  积极，是战胜一切困难的动力
  忍耐，是人生的一门必修课
  乐观，是快乐的根源、幸福的能力
chapter 2 奉献自己——让生命开花结果
  真诚，是搭建友谊的桥梁
  分享，让世界变得更美好
  体谅，如友情中的清风一缕
  知心，是生命中美的缘分
  感恩，是一个人心灵美好的起点
chapter 3 相信自己——没有到不了的明天
  梦想，是人生导航的灯塔
  大胆，是克难求进的法宝
  大度，是心灵成长的氧气
  争气，是生命的常青藤
chapter 4 打开自己——独立美好快乐地过一生
  赞美，让阳光照进心灵
  融合，让心与心的距离愈来愈近
  宽容，是给别人让路，给自己开路
  理解，是消除内心隔阂的一剂良药
  悦纳，是一把打开自己的金钥匙
chapter 5 充实自己——让梦想照进现实
  乐学，让人变得聪慧而有深度
  好问，是打开知识殿堂的钥匙
  专心，做自己大脑的主人
  冥想，和大脑对话，激发潜能
  创新，源于爱心，推动着进步
chapter 6 认识自己——掌舵人生前进的方向
  自尊，让你成为好的自己
  阅读，是认识自己、认识世界的过程
  自爱，是幸福的开始
  自信，让一切不可能成为可能
chapter 7 发挥自己——让生命的价值在奉献中提升
  传递，让爱心照亮每一片阴霾
  公益，让生命的价值在奉献中提升
  坚强，是自我、战胜自我的力量
  自强，是扛起责任、扛起希望的动力
chapter 8 管理自己——掌控自己的时间、情绪和命运
  自控，做自己情绪的主人
  坚持，是走向成功的基石
  自律，是人生尊贵的标配
  坚韧，将生命锤炼成永不言败

前言

  

    让孩子插上情商的翅膀
    读卢勤的这本《告诉自己，太好了》，一个词在脑子里久久地盘桓：情商。
    人不是孤立的个体，免不了要和各种各样的人打交道，置身于各种各样的社会环境和自然环境；人生不是一条笔直的路，免不了会有弯道、挫折和±欠坷，因此，眼光放远了看，最强大的个体往往是那些借助团队和社会力量的人，最后的赢家往往是那些输得起的人。靠什么实现“借助”和“输得起”？答案是情商。
    1995年哈佛大学著名心理学家丹尼尔·高曼的《情商》一书问世后，情商问题在世界范围内引起教育界和社会各界广泛而持久的关注。丹尼尔·高曼把情商概括为五个方面的能力：认识自身情绪、管理自身情绪、自我激励、认知他人的情绪、人际关系管理。丹尼尔·高曼认为这五个方面和人一生的成功有重大的关系。后来的研究表明，在孩子的成长中，真正阻碍他发展的，不是学习成绩，而是自信心、情绪控制能力、独立性、目标、责任感等非智力因素。有人把情商与成功的关系概括为“20％智商+80％情高=成功”，可能不无道理。卢勤在这本书中讲了不少教育故事，读者不难把这些故事与对情商问题的研究联系起来思考。
    情商在孩子成长中的作用在中国也受到越来越多的重视，学校开始重视素质教育，与情商有关的各种书籍、培训班也应运而生。但不可否认的是，教育工作者也好，为人父母者也好，对情商的重视还远远没有达到对智商那样的重视程度。这一点，看看孩子们的学习现状就知道了，作业多、考试多、补习多，仍然是孩子们无法摆脱的现实。这种状况的形成，除了教育制度、教育观念等方面的原因外，也与情商教育在方法上的缺失有关。讲到智力开发，父母知道给孩子买什么样的教辅读物，送孩子上什么样的补习班。讲到情商培养，父母就无从人手了。
    卢勤的这本书是一本关于情商教育的书，却不是泛泛地讨论情商，而是具体入微地告诉你怎样帮助孩子培养情商，有很强的实用性。书中列举的快乐人生的36个朋友，实际上是孩子们在成长过程中发现自己、认识自己、管理自己，以及发现他人、认识他人、管理人际关系的36种态度和方法。问题是孩子在成长过程中经常遇到的问题，方法是被教育实践证明行之有效的方法，叙述又是从一个个生动的教育故事入手，相信无论是大人还是孩子，拿起这本书就能读进去，读了就会受到感动和启发。说这本书既有理论背景又有很强的现实针对性和可操作性，应当不是溢美之词。
    我和卢勤既是同事又是朋友，对教育问题的许多看法，我们都是相似的。我所不及的是她的那份专注和投入。在祝贺卢勤著作问世的同时，我衷心祝愿她始终保持旺盛的热情和活力，继续做孩子们的“知心姐姐”，为孩子们的成长做出更多更大的贡献。
    让我们一起为孩子们的成长插上情商的翅膀！