导语
保罗·R.席列著的《高倍速阅读法》是一本打开全脑思维、让阅读更高效的书,全球畅销30年的经典之作,美国联邦快递、IBM、苹果电脑等一流企业用于培训员工的强大商务工具。这本书将帮助你:
1.收获更高级的学习方法
影像阅读法:准备、预习、翻阅、复习、激活。
同主题阅读法:目标选择、超速阅读、思维导图。
直接阅读法:唤醒直觉、开启天赋模式。
2.精进个人知识管理
一分钟阅读60页,识别信息洪流中的有用信息。
30天读100本书,快速学习陌生领域的套路。
用全脑思维完善信息储存,关键时刻有故事可讲。
3.激发高效决策和创新
10秒看完一封邮件,消除“文件恐慌”,及时有效地决策。
聚合团队智慧,激发创意灵感。
轻松应对考试、会议、演讲、报告等烧脑场合。
内容提要
如果你也希望:
一天就能轻松看完一本书
快速、准确地获取有效信息
提高记忆力、让注意力更集中
考前准备更高效
发掘自我潜能、 过上更快乐的生活
在本书中,这些都可以实现。掌握PhotoReading高速阅读法,像拍照一样一秒看完一页,轻松摄入书本所有的精华,便等同于掌握了高效的资讯处理术。无论是短期备考的大量专业书目,还是待处理的堆积如山的商业文件,抑或是希望通过阅读挖掘天赋和才能,你都能轻松应对。
保罗·R.席列著的《高倍速阅读法》是一本用科学的方法教会人们自主阅读的书。作为美国联邦快递、IBM、苹果电脑等一流大企业用于培训员工的最强商务工具,影像阅读法推翻了旧有的被动式阅读方法。通过利用人类左脑的分析和理论思考能力、右脑的理解和创造能力,高倍速阅读法鼓励人们抱着明确的目的去阅读,并将阅读具体拆分成为五个步骤:准备、预习、影像翻阅、复习、激活,以此突破大脑强大的潜意识,唤醒记忆力和理解力。
掌握影像阅读法后,还可以结合同主题阅读、团队激活、直接学习等实用、有效的学习方法,这些技巧不仅能够帮助你提高效率,还是提升个人思维能力的有效工具,并将为你的人生带来十分惊人的改变!
作者简介
保罗·R.席列 (Paul R. Scheele),美国学习策略公司(Learning Strategies)的共同创始人之一,影像阅读·全脑思维系统的开发者。保罗·席列是神经语言程序及快速学习领域的世界级权威,致力于让学习在短时间内突飞猛进的课程研究,备受各界人士赞誉。他有着丰富的演讲经历,同时承担多个国家企业和政府的顾问咨询工作,并著有《潜在能力能够解决所有问题》等热销书籍。
目录
能够真正颠覆你阅读思维的,也许只有PhotoReading 琦琦
影像阅读法登陆中国 神田昌典
“颠覆你以往的常识,欢迎进入全新阅读法!” 保罗·R.席列
01 更宽广的人生选择
第一章|影像阅读法是如何诞生的
学会影像阅读法,你也能做到这些
第二章|继续执着于老旧的阅读方法?还是……
我的未来我做主
摆脱旧有的习惯
勇于尝试新的学习方法
1分钟之内无法读完60页
为了成功,尝试一些出其不意的新方法
“做不到”这个借口已经行不通了
旧的不去新的不来
这就是影像阅读·全脑思维系统
影像阅读法:惊人的成功实例一
02 学习影像阅读·全脑思维系统
第三章|步骤一:准备
明确目的
阅读时的“理想心理状态”—进入集中学习模式
如何在30秒内进入集中学习模式
“橘子集中法”的由来
小结
第四章|步骤二:预习
快速扫读内容
确认其价值是否符合阅读目的
决定是否要继续读下去
预习的重要性
小结
第五章|步骤三:影像阅读
影像阅读的准备工作
进入加速学习模式
自我肯定
进入摄像焦点状态
保持稳定状态,有节奏地翻页
拥抱成就感,结束影像阅读
睡前的影像阅读
小结
第六章|步骤四:复习
调查文章
寻找触发词
设定问题
第七章|步骤五:激活
自然发酵期
重新审视问题
超读和蘸读
绘制思维导图
高速阅读
影像阅读系统是这样运作生效的
来做一个“5天测试”吧
“自然而发的激活”
影像阅读法:惊人的成功实例二
03 活用这些技巧,熟练掌握它们吧!
第八章|将影像阅读·全脑思维系统运用到生活中去
立即可用的5个时间管理法
用影像阅读法阅读不同种类的文章
第九章|用影像阅读·全脑思维系统来学习
应用到学校的课堂和各种讲座中
使用全脑模式应对考试
第十章|终身学习的极致阅读法—同主题阅读法
同主题阅读法的威力
同主题阅读法的10个步骤
同主题阅读法包含了数百位作者的心血
具体想象这10个步骤
第十一章|最强大的商务工具—利用团队激活共享信息
团队式激活
在商业之外的场合应用此方法
召集更多的伙伴进行影像阅读
第十二章|积累经验,丰富影像阅读法的体验
强化视觉和脑部的连接
请试着训练自己的视觉
扩大周边视野
如何进入身心放松的精神集中状态
明确目的
第十三章|唤醒沉睡的“天才”—直接学习法
体验直接学习法的奇迹
直接学习法的步骤
开启天赋模式
唤醒你的直觉
完善这个技能
如何使用影像阅读·全脑思维系统
第十四章|影像阅读·全脑思维系统的真谛
最终选择权在你手中
全新剧本,结语
影像阅读法:令人惊异的成功实例三
影像阅读法:日本的成功案例
复习指南
致谢
附录
参考文献
前言
“颠覆你以往的常识,欢迎进入全新阅读法!”
保罗·R.席列
影像阅读法不只是一种速读法。
影像阅读法将激发你的才能。
这种颠覆常规的阅读方法的学习,将成为帮你打开脑库资源大门的“学习体验”。
如今,遍布全球的互联网中充斥着大量的信息,而我们的生活越来越忙碌,根本无法处理如此繁复的信息。所以要在当今的时代中生存下去并获得成功,需要掌握能够成倍提升信息处理和学习速度的新技能。
为了实现这种可能,影像阅读法使用了人类已知范围内*高级的信息处理机器。是的,那就是我们的“大脑”。
本书想要传递的是一种能够激活全脑的具体实践型方法。再次重申,影像阅读法不仅是一种速读法,而是成倍提升学习新知识能力的方法。
在学习影像阅读法的过程中,你会发现那些原本不可能的事情将变得可能。
以每秒1页以上的速度进行影像翻阅,而后新信息进入能直接高速处理信息的大脑。在大脑中,新信息将与已有知识相结合,为实现阅读“目的”而发挥作用。你能够在有限的时间内完成阅读,并能获得自己所需要的理解效果。
通过激发影像阅读·全脑思维系统,你将理解不曾留心过的大脑的结构与特性,并激发它们。超越有限的意识领域,激活沉睡的才华与天赋。
本书将对升级后的影像阅读·全脑思维系统的5个步骤进行详细解说。
旧版的5个步骤分别是“准备”“预习”“影像翻阅”“激活”“高速阅读”。但在本书中,为了便于大家更直观地理解,改为“准备”“预习”“影像翻阅”“复习”“激活”5个步骤。旧版中高速阅读的部分,现在并入“激活”步骤。
新版与旧版的差异归纳如下:
·提升全脑的活用度,大幅提升理解力与记忆力。
·为了更迅速、更自信地阅读文章,将需要意识掌控的范围控制到*小。
·加入实践篇,能够帮助你阅读包括电子书在内的各类书籍;深入浅出地讲解如何将影像阅读法广泛应用于日常生活、学习、工作中。
影像阅读·全脑思维系统,现已风靡全世界;影像阅读·全脑思维系统,已经在全球范围内获得应用,也有很多人因此在社会上获得成功。
现代社会是知识创造型社会,对海量的信息进行迅速处理与编辑,并付诸行动,方能创造价值。
希望你也能成为知识创造型社会中的一名成功者。