导语

  

    绝大多数人的过敏源自每天吃的食物，因此选择“对”的食物，能有效减少过敏的发生。想要帮助宝宝增强抵抗力，建议哺喂母乳，因为母乳中含有丰富的营养，且母乳中所含的乳清蛋白容易被孩子吸收，不易造成过敏。此外，选择适合的断奶食物及婴幼儿食物，也是预防过敏的好方法。由乐妈咪孕育团队编著的《妈妈这样做宝宝不过敏》根据3岁以内宝宝每一阶段的生长发育情况，提醒爸爸妈妈此时在宝宝饮食上应如何远离过敏原，贴心地整理出低敏性的营养食材，并利用这些食材做出健康美味、简单易做的宝宝辅食，让爸爸妈妈养出不过敏宝宝。

内容提要

  

    由乐妈咪孕育团队编著的《妈妈这样做宝宝不过敏》按照月龄分类，主要针对3岁以内宝宝的母乳喂养和辅食添加提供专业的建议和指导，尤其针对宝宝辅食添加过程中容易出现的过敏现象提出了细致的解决方法，也提供了避免宝宝喂养过程中过敏的饮食宜忌。该书图文并茂，食谱步骤详细，是每个新手妈妈必备的宝宝喂养实用手册。

    乐妈咪孕育团队，是一个由孕产育儿相关专家组成的团队，他们秉持“创新、贴心、用心”的理念，致力于研发怀孕、生产、育儿等相关书籍，以帮助妈妈们在孕期、生产、坐月子及育儿等一系列过程中都能开心没烦恼。
    积极寻求与医师、营养师、幼保老师及护理人员的合作，并咨询各领域专业人士，共同打造值得信任的“怀孕·生产·育儿”出版品牌。

Chapter 1  从宝宝出生开始预防过敏——0-3个月宝宝不过敏饮食宜忌
  新生儿母乳喂养可抗过敏
  哺喂母乳的方法与注意事项
  1-3个月宝宝睏乳喂养
  母乳喂养Q&A
  选择适合宝宝的不过敏奶粉
  喂奶用具的选择与清洁
  喂宝宝喝配方奶的方法与注意事项
  1-3个月宝宝的配方奶喂养
  配方奶喂养Qs厶
  宝宝常见的过敏症状
Chapter 2  过敏儿也能安心吃的辅食——4-6个月宝宝不过敏饮食宜忌
  添加辅食不过敏原则
  4—6个月宝宝辅食喂养的进度
  4—6个月宝宝辅食喂养时间表
  4—6个月宝宝辅食软硬度
  4—6个月宝宝饮食宜忌
  4—6个月宝宝忌吃的食材
  4—6个月宝宝过敏食材记录表
  4—6个月宝宝喂养0&A
Chapter 3  多样化食材有效抗过敏——7-9个月宝宝不过敏饮食宜忌
  食材多样化是抗过敏的好方法
  7—9个月宝宝辅食喂养的进度
  7—9个月宝宝辅食喂养时间表
  7—9个月宝宝辅食软硬度
  7—9个月宝宝饮食宜忌
  7—9个月宝宝忌吃的食材
  7—9个月宝宝过敏食材记录表
  7—9个月宝宝喂养0(A
Chapter 4  记录宝宝的过敏食物清单——10-12个月宝宝不过敏饮食宜忌
  记录宝宝的过敏食物清单
  10-12个月宝宝辅食喂养的进度
  10-12个月宝宝辅食喂养时间表
  10-12个月宝宝辅食软硬度
  10-12个月宝宝饮食宜忌
  10-12个月宝宝忌吃的食材
  10-12个月宝宝过敏食材记录表
  10-12个月宝宝喂养Q&A
Chapter 5  从小养成不过敏体质——1-3岁幼儿不过敏饮食宜忌
  用食物来调整幼儿体质
  1-3岁幼儿饮館忌
  1-3岁幼儿忌吃的食材
  1-3岁幼儿过敏食材记录表
  1-3岁幼儿喂养Q&A