你会发现，在我们身边，有的女人能够左右逢源，在人际交往中如鱼得水，受人欢迎；有的女人却举步维艰，在与人交际时紧张羞涩，不知道如何打开交际的大门，在生活和工作中处处受阻。因此，要想确立自我价值、增强人格魅力，女人必须要建立良好的人际关系。为此，苏曼著的《女人交际心理学》结合心理学方面的相关知识，对交际技巧进行了全新梳理，希望能为女性朋友在社交中认识自我和剖析他人心理提供帮助，从而帮助读者提高人际交往能力，收获幸福人生！

    苏曼著的《女人交际心理学》结合心理学方面的相关知识，对人际交往进行了全新梳理，从人际交往的必要性和意义、女性在人际交往中的优势、女性交际中的常用技巧、女性交际中的常见规则和雷区、女性交际中的心理障碍及排除方法等几个方面入手，做了相关的具体分析和讲解。
    在女性交际的常用技巧方面，本书又分为外在形象、内在品格、语言技巧、朋友交际、职场交际、异性交际等多个章节，全面详细地分析了女性在人际交往中的方式方法和技巧，力求帮助女性朋友在与形形色色的人打交道的过程中，巧妙运用自己的智慧，了解人心，学会揣摩人心，掌握察言观色的本领，从而获得良好的人际关系，力争在生活和职场中都能拥有好人缘，做魅力四射的智慧女人。
    此外，本书结合生活中的常见案例和经典故事，搭配理论知识展开讲解，提供了相关的交际思路和方法建议，并且每章后都附有一个有趣的心理小测试，力求增强读者的阅读兴趣。

    苏曼，崇尚时尚的专栏作家、形象设计师、心理咨询师。她将自身多年来精彩而丰富的经历撰写成一个个鲜活的案例，娓娓道来一位魅力女性应该具有的随性生活。她所倡导的女性宗旨是不迎合、不造作，对自我有要求，而又善于表达自身需求，完美诠释女性的极致之美。曾出版过多部女性畅销作品，赢得众多微博大V的关注和大量粉丝的好评。著有畅销书《内心强大的女人最优雅》。

第一章 直面交际，会交际的女人更富有
  直面无处不在的社会交际
  你的交际圈需要有哪些人
  女人要学会在交际中完善自己
  内向的女人如何收获友情
  【测一测】从闹钟位置测你的人际关系
第二章 善用女人的优势，趋利避害
  “美丽”可以敲开紧闭的心门
  温柔是女人百试不爽的终极武器
  聪明的女人会示弱
  女人都是优秀的“伪装者”
  给你的情绪安一道“闸门”
  【测一测】你在他人眼中是怎样的形象
第三章 好形象是女人递出的第一张名片
  穿出自己的独特风格
  修饰面容，气色好的女人才迷人
  给人好感的坐姿和站姿
  女人一定要掌握的交际礼仪
  【测一测】从装饰物测你的自信来源
第四章 用内在品格俘获别人的心
  “雪中送炭”胜过“锦上添花”
  做自带“Wi-Fi”的独立女人
  用真诚告诉别人，你是“自己人”
  多一点关心，把别人放心上
  没架子的女人最亲和
  【测一测】你身边的无效社交有多少
第五章 女人嘴上多抹蜜，别人才能不挑剔
  打破尴尬，和陌生人亲切交谈
  背后夸奖有奇效
  于幽默中展现女人的智慧
  多说“我们”少说“我”
  贴合人心，多说对方感兴趣的话
  【测一测】你会如何对待你不感兴趣的异性
第六章 掌控人际交往的合适火候
  加把火，给冰冷的人际关系升温
  过度热情反而会适得其反
  把握好男女交往的分寸
  委婉说“不”，做不让人难堪的优雅女人
  【测一测】你的随机应变能力怎么样
第七章 见微可以知著，做会观察的智慧女人
  透过“心灵的窗户”读懂别人
  从习惯性动作看清对方
  读懂表情这个“晴雨表”
  口头禅会暴露一个人的内心
  【测一测】从吃苹果的方法测你的人情世故
第八章 将心比心，攻克对方的心防
  巧妙示好，化解他人的敌意
  认真倾听，诱使他人吐露心声
  投其所好，让对方甘心为你所用
  激怒对方，请将不如激将
  【测一测】你是重色轻友的人吗
第九章 正确处理你和朋友之间的亲密关系
  泄露隐私是获得友谊的捷径
  遇到贵人也要不卑不亢
  和朋友建立共同利益很重要
  对待朋友无须斤斤计较
  【测一测】你喜欢和哪些人做朋友
第十章 做事业上的强女人，不做女强人
  对待上司，提建议而不是提意见
  工作中没有“女士优先”
  不做贪功冒进的“笨女人”
  提升后如何得到同事的信任和好感
  激励员工，追求事半功倍的效果
  【测一测】你与同事们的人际关系怎么样
第十一章 与异性交往，女人心中要有谱
  识破男人的花言巧语
  学会暗示，让对方先表白
  取悦对方，但不迷失自己
  聪明的女人不把“分手”挂嘴边
  老夫老妻也要甜言蜜语
  【测一测】从睡觉姿势测试你的异性缘
第十二章 女性交际中的常见规则和雷区
  遭遇暗算，防守不如反攻
  可以与人“同流”，但不可“合污”
  办事留有余地，凡事不可做绝
  聪明女人不做“老好人”
  【测一测】你对陌生人的防范意识有多强
第十三章 女性交际中的心理障碍及排除方法
  摆脱紧张、羞涩，远离社交恐惧
  勇于表现自己，提升抗压力
  情绪感染是如何发生的
  远离嫉妒和炫耀，做内心强大的女人
  心理暗示，自信的女人最有魅力
  【测一测】面对压力你是如何排解的
后记

    美国著名的人际关系学大师卡耐基曾说过：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”在现代社会，懂得交际已经成为每个女人都要学会的人生课题，只有掌握交际本领，女人才能真正掌握自己的命运。
    纵观人的一生，除非我们生活在世外桃源，否则我们都要和他人打交道，拥有自己的交际圈。实际上，良好的人际交往是社会生活的需要，大量的研究和生活实践都已证明，对人们来说，正常的交际和良好的人际关系是心理正常发展和产生生活幸福感的必要前提。
    人际关系在很大程度上是由人们的心理倾向性及其相应的行为反映出来的，属于社会心理学的范畴。社会心理学家舒兹认为，每一个个体在人际互动过程中，都有三种基本的需要，即包容的需要、控制的需要和情感的需要。
    可以说，每个人都有与他人建立人际关系的需求和愿望，只不过有的人表现得明显，而有的人表现得不明显。从性别的角度出发，女性对于人际关系的需求表现得更为明显。女性情感丰富，渴求与珍惜友谊，在交际中讲究情投意合与心灵深处的共鸣；女人情感不稳定，容易在交际中用感情取代理智；女人天性敏感，在人际交往中容易遭受挫折感，更常表现出渴求交往和自我封闭的双重特征。
    你会发现，在我们身边，有的女人能够左右逢源，在人际交往中如鱼得水，受人欢迎；有的女人却举步维艰，在与人交际时紧张羞涩，不知道如何打开交际的大门，在生活和工作中处处受阻。
    因此，要想确立自我价值、增强人格魅力，女人必须要建立良好的人际关系。拥有一定的交际能力是女人获得成功的必备条件，而良好的人际关系离不开人际认知、交往中的自我控制、沟通技巧等心理学的知识与实践指导。掌握人际交往中的心理学知识，有利于我们掌控人际交往的主动权，发挥心理优势，进而有效地影响他人。
    本书结合心理学方面的相关知识，对人际交往进行了全新梳理，从人际交往的必要性和意义、女性在人际交往中的优势、女性交际中的常用技巧、女性交际中的常见规则和雷区、女性交际中的心理障碍及排除方法等几个方面入手，做了相关的具体分析和讲解。
    在女性交际的常用技巧方面，本书又分为外在形象、内在品格、语言技巧、朋友交际、职场交际、异性交际等多个章节，全面详细地分析了女性在人际交往中的方式方法和技巧，力求帮助女性朋友在与形形色色的人打交道的过程中，巧妙运用自己的智慧，了解人心，学会揣摩人心，掌握察言观色的本领，从而获得良好的人际关系，力争在生活和职场中都能拥有好人缘，做魅力四射的智慧女人。
    此外，本书结合生活中的常见案例和经典故事，搭配理论知识展开讲解，提供了相关的交际思路和方法建议，并且每章后都附有一个有趣的心理小测试，力求增强读者的阅读兴趣，希望能为女性朋友在社交中认识自我和剖析他人心理提供帮助，从而帮助读者提高人际交往能力，收获幸福人生！

    在我们的生活和工作中，能够有效地与他人进行交际是至关重要的。随着社会的发展，我们所面临的人际关系变得比以往任何时候都更加复杂。我们发现，在现实生活中，越来越多的女性通过交际迅速收获了成功，也有很多女性品尝到了寂寞和孤独的滋味。
    女性作为社会关系的重要组成部分，要想在生活中处处顺心，在工作上节节高升，良好的人际关系是必不可少的资本。人们说“言为心声，行为心表”，要想处理好人际关系，就离不开对人的心理的体察。
    我在写本书时，曾参考众多女性朋友的意见，大多数人表示自己对交际心理已经很了解了，足以帮助她们在日常交际中发挥有效的作用。但是，这种认识大多是不系统的，甚至带有盲目性。交际心理学的重要作用在于，它能帮助我们重新认识身边习以为常的事情，即我们和他人彼此相处的方式。
    在谈到心理学的意义时，华中师范大学心理学系主任刘华山教授开门见山地说：“有人的地方就有心理。”面对一些问题，如：“为什么我积极工作，反而受到同事的排挤？”“该怎样打破我和陌生人之间的尴尬？”“为什么我对爱人百依百顺，最后却遭遇分手？”在这些问题的背后，隐藏着的其实是人内心的有规律的心理活动，而本书中关于交际心理方面的知识就旨在为大家剥离出这些规律。
    我认为，女性的心理状况更值得引起人们的关注，这不仅因为女性在社会关系中占据着重要的位置，更是因为工作、交友、婚姻等方面的压力对女性有着强大的影响力，失败的人际关系甚至会引发女性失眠、忧郁、焦虑等心理问题，最后诱发心理疾病。
    所以，帮助女性科学地理解心理现象，正确地认识人际交往背后的心理活动是必要的，这能够帮助女性提升认识自我、了解他人的能力，丰富自身的思想观点，提升自身的人际交往能力，积累人脉，成为在朋友圈、职场或其他社交场合中光芒四射、耀眼夺目的明星！