高濂著的这本《遵生八笺(典藏版)(精)》是成书于明代的著名养生著作，全书内容非常广博，包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花鸟鱼虫、琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等与养生有关的广博的知识，论述了身心调养、性情陶冶、生活调摄、卫生保健、疾病防治、气功修炼、艺术欣赏等却病延年、养生防病的知识与方法，取材广泛而精当，所介绍的养生方法非常实用。
清修妙论笺四时调摄笺起居安乐笺延年却病笺饮馔服食笺燕闲清赏笺灵秘丹药笺尘外遐举笺方剂索引
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