导语

  

内容提要

  

    在灾害面前我们并不是无能为力的，只要在日常生活中做好防御工作、做好保护知识的积累，就能在一定程度上把伤害降到最低。
    胡维勤主编的《全民防灾自救应急图解》用问答的形式，结合生动简易的漫画，呈现生活中相类似的地震、台风、火灾等灾害场景。希望读者能够在相应的解决方案中深入了解灾害并掌握防灾原理，加强防灾观念与逃生认知。

    胡维勤，著名医学科学家，中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。
    养生保健医生，毕业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院），师从著名内科医师专家乐文昭和著名老中医祝谌予教授。擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健，1971年调至北京中南海门诊部（后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处），先后担任朱德、华国锋等党和国家领导人的专职保健医生，受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状，享受国务院特殊津贴。北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。

01  防灾救命常用知识
  以家庭为单位，建立应急方案
    设置医药包、紧急避难箱
    制作家庭避难地图、纸质联络卡
    儿童应急方案
    老人应急方案
    宠物应急方案
  日常生活安全常识
    居家安全常识
    外出安全常识
    办公场所安全常识
    意外遇袭安全常识
  常用应急号码及正确拨打方法
    “110”报警电话
    “119”火警电话
    “120”急救电话
    “122”交通事故报警电话
  遇险如何求救
    声响求救
    闪照求救
    抛物求救
    烟火求救
    地面标志求救
    留下信息求救
    摩尔斯电码求救
02  地质灾害及气象灾害救护
  地震
    地震刚发生时，该怎么办？
    躲避地震，可以选择哪些场所？
    开车遇到地震，该怎么办？
    震感结束后，可以马上回屋吗？
  洪水
    收到洪水预警，迅速准备转移！
    被洪水围困，应积极寻求生机！
    遭遇山洪，逃生方向很重要！
    水灾过后，勿忘防疫！
  台风
    台风来了，该做些什么？
    防台风记住几个“小动作”！
    爱车泡水了，如何处理？
    淹水后的消毒工作，你做对了吗？
……
03  火灾及其他灾难救护
04  出行事故救护
05  家庭遇险救护