导语
一本为我们规划未来的生活指南。
爱上老去:将我们对衰老的恐惧转化为对生活的赞美和感恩。作者以年轻人的角度展示我们年轻一代年老后的生活蓝图,满满的正能量。
马蒂亚斯·霍尔维希、詹妮弗·克利彻尔斯著的《爱上老去(从现在过得更聪明到未来生活更美好)》的创造性设计整整花了5年时间,主要是探索如何改变人们对老年人生活的看法。
提供各种可行性方案,帮我们将老去所带来的挑战转化为机遇,让我们拥有新颖的、快乐的熟年生活。
内容提要
由马蒂亚斯·霍尔维希、詹妮弗·克利彻尔斯著的《爱上老去(从现在过得更聪明到未来生活更美好)》是一本为我们规划老去的生活指南,书中提供了各种可行性方案,帮我们将老去所带来的挑战转化为机遇。这些行动方案可以分为:爱上老去的过程;做社会人;永不退休;生命在于运动;自主活动的可替代性;家,是我们心灵的港湾;精神传承等。这样我们可以终其一生,一直过着我们想要的生活。
目录
前言
简介
1 爱上老去的过程
2 做社会人
3 永不退休
4 生命在于运动
5 吃饭方式决定生活方式
6 自主活动的可替代性
7 家,是我们心灵的港湾
8 提升服务和便利性
9 精神传承
作者简介