导语

  

    科学新闻杂志社编著的《人体与大脑/科学新探索》告诉你，如果身体是汽车，那么大脑就是司机，掌控着我们的行动，指引着我们的反应。
    尽管科学家们对大脑所知不少，但还有许多未解之谜。
    神经科学家们对指引我们行为的神经回路、外伤造成的脑损伤、疾病和衰老等问题的认识一直在加深，并不断取得重要进展。
    研究人员在寻找新的方式让大脑成为更好的“司机”，在这个过程中，他们发现了新的古怪问题，并加深了对未解之谜的了解。

内容提要

  

    电子工业出版社与美国科学与公众协会（The Society for Science ＆ the Public）及其出版的《科学新闻》杂志（Science News）倾力合作，陆续推出“科学新探索”丛书，《人体与大脑》正是该丛书的第八本书。本书介绍了人类科学家对人体与大脑众多未解之谜的不断探索，让我们用新的视角来看待和认识日常生活中一些最基本的能力和问题。
    科学新闻杂志社编著的《人体与大脑/科学新探索》一书的文章均选自近几年《科学新闻》杂志中尤为精彩、受读者欢迎且值得阅读的文章。《科学新闻》杂志是美国专业、全面、及时的科学新闻来源之一。

    “我们是谁？这个问题很大程度上取决于我们头部这三磅重的器官——大脑。”
    ——美国《科学新闻》杂志社（Science News）

I．认识自我：神经活动、大脑和意识（Know Thyself： Neural Activity， Brain and Consciousness）
  也许意识终有一天会理解自身
  意识的标志
  作为象征符号的自我
  意识形成
  信息聚合
  在猴子身上发现神秘神经元，这有助于揭开意识之谜
  大脑区域解决道德困境
  编制神经连接的目录
  人类大脑组计划
  向大脑进军
  新的图谱揭开了大脑生长及网络的神秘面纱
  一个闪光的念头
  把大脑看穿
  环球神经实验室
II．青春的梦：可塑性、睡眠和记忆（Youthful Possibilities： Plasticity， Sleep and Memory）
  松开枷锁，放飞大脑
  年龄，经验重构成年大脑的连接
  失眠让大脑兴奋
  睡眠有助于大脑清除垃圾
  大脑的排污系统现身了
  失眠削弱意志
  睡眠增强大脑连接
  冥思苦想会让大脑变重
  阿尔茨海默症也许是“朊病毒”蛋白的作品
  静息状态的大脑有助于了解帕金森症和阿尔茨海默症之谜
  中枢出错，大脑发病
  治疗阿尔茨海默症的新靶点
  健忘症：记忆扰乱了大脑
III．幻觉之渊：毒品和成瘾（Drugs and Addictions ）
  成瘾悖论：药物依赖的两面性
  黑化学制毒
  日光浴可增加身体和大脑里的内啡肽
  大麻不损伤肺功能
  频繁使用大麻会影响多巴胺应答
  激素阻断大麻的效应
  “浴盐”可以降低大脑的连接性
  可卡因成瘾真相大白
  致幻药会“冻结”大脑
  有些大脑，可能为受疼而生
  老年人的药物滥用率上升
  新陈代谢适应了饮酒
  千杯不醉的大鼠
  科学统计
  禁烟令降低了早产率
  禁烟法令降低了心脏病发病率
IV．往何处去：开创未来的人机融合技术（Where We will Go： Human-computer Interactions Create the Future）
  女子用思想控制机器臂喝咖啡
  心动到行动
  大脑黑客
V．这个时代的精神病（Mental Illnesses in this Era）
  困境压垮精神
  严重的压力让身体发炎
  孕期妈妈的压力会改变宝宝
  生物钟与抑郁有关
  位移：恐惧记忆的大脑之行
  肌肉可以制造天然的抗抑郁剂
  活体大脑中显露出头部创伤的影响
  与世界失联
  可帮助自闭症患儿的疗法
  脑刺激帮助自闭症男童更好地生活
  光照大脑，改变动物行为
  疼痛阻滞剂
  越少疼痛，越长寿命
  DSM-5面世起风波
  没新药了
  大脑防粘有妙招
  抗精神病药物需要累积
VI．食欲背后：肥胖、饮食与健康（Behind the Appetite： Obesity， Diet and Health）
  肥胖研究的分量越来越重了
  食物耍花招
  零热量汽水欺骗大脑
  甜甜的困惑
  身体在燃烧
  大脑厌食了
  治疗肥胖的新靶点
  糖尿病人瘦未必好
  早产与孕前饮食有关
  自闭症与肥胖症母亲有关
  减肥可降低癌症风险

前言

  

    我们是谁？这个问题很大程度上取决于我们头部这三磅重的器官——大脑。如果身体是汽车，那么大脑就是司机，掌控着我们的行动，指引着我们的反应。尽管科学家们对大脑所知不少，但还有许多未解之谜。神经科学家们对指引我们行为的神经回路、外伤造成的脑损伤、疾病和衰老等问题的认识一直在加深，不断取得重要进展。研究人员在寻找新的方式让大脑成为更好的“司机”，在这个过程中，他们发现了新的古怪问题，并加深了对未解之谜的了解。
    意识就是个大大的未解之谜。虽然哲学家们长期以来都被自我觉知的问题所困扰，但科学家们直到最近才终于承认这个题目的合理性，才把其纳入研究视野。观察不同状态下的大脑——从完全清醒，到麻醉，再到睡熟——研究人员剥离出意识表现，把其作为一种神经学现象。举例来说，另有一些新的研究，追踪了外界对大脑的刺激，来确定明亮的红苹果的图片是在什么时候进入意识的。本书的第一章探讨了最新、最大胆的想法，其表明意识可能是从大脑里丰富的信息之间的关联中形成的。
    近年来，大脑里的连接格外受人关注，有不少神经科学家团队都在开发全新的工具和技术，来绘制标示出各个神经元之间各种关联的图谱。这不仅仅关乎大脑的脑区，更关乎那些脑区之间的连接。强连接或者弱连接至关重要，意味着不同的生命质量：从疼痛中复原还是饱受疼痛之苦，学习新技能还是失去旧技能，优雅地老去还是罹患阿尔茨海默和帕金森这样的疾病……
    对于神经连接更深刻的理解，可能也会产生新的洞见，让我们用新的视角来看待认识日常生活中一些最基本的能力和问题，比如睡眠和记忆能力，应激和成瘾问题等，甚至还有一些方法来利用大脑通信，控制电子装置，给瘫痪的人带来自由。
    但我们大脑并非一直都掌控全局。有时候，是我们的身体来当司机。比如说，第六章的一个故事，讲述了我们的饮食如何影响我们的大脑。某些食物会影响某些脑区，会让我们更饥饿、更冲动、更难注意到卡路里的量。这只是身体和大脑之间来回往复、不断互动的例子之一。
    归根到底，此间的关系错综复杂，并不是一条单行线。
    美国《科学新闻》杂志社（Science News）
    2017年11月