导语

  

内容提要

  

    《心灵旷野--活出作家人生》作者纳塔莉·戈德堡是一位著名写作导师，其著作被视为教授写作和写作治疗的经典范本，销量超过百万册，并被译介为十几种语言在世界多地被广泛阅读和学习。她所教授的写作方法超越了技巧，直抵创作力的真正源泉——心灵，“原始的、充满能量的、鲜活而饥饿的”心灵。
    如何挤出时间写作、如何发现自己的个人风格、如何写出活灵活现的语句、如何克服拖延症和写作瓶颈，凡此种种，都能在本书中找到贴心、实用、幽默的良策，书中包括三十多个“试一试”，刺激你动笔写作。
    书中也谈到了更高层面上的作者任务：平衡日常职责和写作事业；坦然面对成败得失；学会在生活和艺术中接受自我。
    正如纳塔莉的读者们所说，阅读《心灵旷野》，将会改变你的写作方式，甚至改变你的人生。

    纳塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg），著名作家、写作导师。乔治?华盛顿大学文学学士，圣约翰大学硕士。有三十余年教授文学和写作课的经验，经常在美国各地从事写作工坊和研讨班授课，著有《写作的奥秘》（The True Secret of Writing）、《远方来的老朋友：回忆录写作练习》（Old Friend from Far Away: The Practice of Writing Memoir）等多部写作指导书。其1986年的著作《再活一次：用写作来调心》（Writing Down the Bones: Freeing the Writer Within）引发了美国的一场写作革命，迄今销量已超过百万册。著名节目《奥普拉脱口秀》曾就其写作、教学生活制作专题节目。她的著作被译介为十几种语言，受到各国读者的广泛赞誉。

1．写作练习的规则
2．宽容出善果
3．风格
4．结构
5．长篇小说
6．追随者与梦想家
7．僻静的所在
8．心灵旷野
9．缺口
10．无写作
11．阅读
12．放手去做
13．接受自我
14．新鲜写作
15．口头限时写作
16．从头来过
17．直面自己
18．我真正想说的
19．保持专注
20．一次朗读会
21．朗读
22．不要执著于闪念
23．像野兽一样奔跑
24．打破固定思维
25．惠特曼之乡
26．跑步与写作
27．开悟
28．青少年奥运会
29．鹭湖
30．貂
31．融合
32．谁许你入行
33．时间
34．孤独
35．梦
36．向前一步
37．正面努力
38．因为……
39．慎用“非常”和“真的”
40．死寂的一年
41．让手动起来
42．渴望是最佳动力
43．从愉悦出发
44．写作的魔法
45．成功不代表一切
46．遵从写作自我
47．越界
48．巴黎随记
49．黑暗与光明
50．管弦乐
51．常驻诗人
52．细节
53．争取权利
54．拖延与等待
55．动词的使用
56．鲸
57．笔耕不辍
58．数月后
59．失败
60．懒惰
61．迷失
62．为众生