导语

  

    夏颖丽主编的《完美十月怀胎方案》按照孕前、孕中和产后的顺序把内容划分为三大篇，主要针对以上所涉及的问题作了详尽而专业的解答，是一本非常实用的孕育百利手册。它集知识性、科学性、实用性于一体，可以说是每一位准妈妈的贴心朋友。我们相信有它的一路陪伴，你将孕育出聪明、健康的宝宝，快乐地度过一段幸福、难忘的待产之路……

内容提要

  

    十月怀胎，一朝分娩。翻阅夏颖丽主编的《完美十月怀胎方案》，在怀孕前了解一些孕产方面的知识，对增强信心、平安顺利度过整个孕期会有很大帮助。在孕期保健部分，从惊喜的第一个月，到怀孕第十个月，每一个月都详细讲述了胎儿的生长情况和母体的变化，对孕妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息及预防疾病等方面都给予了体贴入微的指导。

孕前篇——做好孕前的一切准备
  第一节  孕前做一次遗传咨询
    孕前做遗传咨询的重要性
    常见的遗传性疾病有哪些
    由妈妈遗传的疾病
    只遗传给男孩的遗传病
    怎样有效预防遗传性疾病
    什么是母婴血型不合
    父母哪些特征会遗传给孩子
    父母的聪明才智能遗传吗
    孩子身高有多少来自父母
  第二节  优生的意义有哪些
    计划怀孕需考虑的因素
    做妈妈意味着什么
    宝宝让女性的人生更完整
    高龄产妇应注意的问题
    孕前有哪些疑虑
    新婚期间不宜怀孕
    孕前准爸爸应做的准备有哪些
  第三节  不同时期如何选择避孕方式
    什么是避孕
    避孕的方法有哪些
    不同阶段的避孕方式
    服用避孕药的禁忌
    紧急避孕药不宜常用
    正确使用男性避孕套
    女性避孕套的优点
    使用阴道隔膜应注意的问题
    阴道避孕环的优缺点
    什么是宫内节育器
    了解安全期避孕
  ……
孕中篇——十月怀胎点滴关怀
产后篇——坐好月子幸福一生