导语

  

内容提要

  

    臧俊岐主编的这本《中医推拿轻图典》详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病，书中选取疗效最佳的特效穴进行推拿治疗示范，教您10分钟轻松祛病。本书图文并茂，配有真人取穴图和操作图，让读者轻松找穴，自如操作，快速祛病。

    臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任医师、著名针灸学家，历任开封市针灸学会会长、开封市中医药科技委员会委员、开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。自幼体弱多病，稍长立志攻医。业医近50年，针技娴熟．医术精湛，勤求博采，师古创新。施针用药简而有效，针刺手法温和轻柔，乃针灸“温和派”代表人物之一，创有“无痛针刺法”和“飞针点刺飞凤展翅努啄术”。擅长神经内外、风湿、呼吸等科和灸疗术，多次被邀请出国应诊和讲学，多次参加全国及省市科技攻关。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等六项科研课题分别获得部、省、市级科技成果奖，“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。其著作《中国灸法集粹》获北方十省市科技图书一等奖和北京市人民政府科技专著奖。曾赴法国、英国、俄罗斯、赞比亚、刚果（金）等国进行医疗和学术交流，荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员”称号。曾多次参加国际、国内学术会议，多次在世界针灸学术大会上宣读论文和作针刺手法现场观摩表演。在国内外发表学术论文50余篇，著有《针灸医学验集》、《中国灸法集粹》、《大师教你针灸点穴按摩拔罐》等10部书。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》、《世界医学界名人录》等20余部辞典。

第1章  推拿——源于自然，归于神奇
  追根溯源话推拿，推拿的产生与演化
    推拿的历史起源和发展
    人体穴位的主要功效
    推拿的主要功效
  简便穴位定位法，轻轻松松找穴位
    手指度量法
    简便定位法
    感知找穴法
    标志参照法
    骨度分寸法
  图解基础推拿（按摩）手法
    推拿的适应证和禁忌证
    推拿的适应证
    推拿的禁忌证
第2章  呼吸系统：宣肺平
  喘，让呼吸更畅通
  感冒
  咳嗽
  肺炎
  哮喘
  支气管炎
  胸闷
  发热
第3章  心脑血管系统：告别
  痛苦，健康伴您行
  头痛
  偏头痛
  高血压
  冠心病
  低血压
  血栓闭塞性脉管炎
  贫血
  心律失常
第4章  精神与神经系统：养心安神，调整心态
  ……
第5章  消化系统：推拿是健脾养胃的“灵丹妙药”
第6章  泌尿生殖系统：穴位推拿，滋阴益肾利尿
第7章  内分泌及循环系统：内调外养是关键
第8章  妇科：用好妙“穴”，让女人的身体春暖花开
第9章  骨伤科：强身健体，通筋活络
第10章  五官科：保持美丽容颜，让青春长驻
第11章  皮肤科：美肌养颜对症推拿