导语

  

内容提要

  

    让孕妈妈了解孕期检查、日常生活护理、膳食营养以及运动方式等知识
    详细介绍胎宝宝每周的生长发育指标和适合胎宝宝全脑发育的胎教方法
    40周分周详解，方便准爸妈快速查阅，陪伴孕妈妈度过一个健康快乐的孕期
    从备孕开始到孕期第40周，为孕妈妈提供最新的孕产信息，全程解读孕妈妈自身的变化、胎儿的生长发育情况、孕妈妈的不同阶段的膳食营养以及在生活中应该注意的事项。王晓梅主编的《40周怀孕全书（全新版）》将伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜，度过一个健康快乐的40周孕期。

    王晓梅，1994年毕业于首都医科大学，妇产科临床硕士，副主任医师，中华医学会会员，多次在中华医学会议上发言，现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。已发表多篇临床及科研论文，多次获得临床优秀医生、优秀教师称号，曾在院内教师基本功大赛上获奖，所著论文曾获优秀论文奖。其精湛的医术和优秀的品德赢得了广大孕妈妈的尊敬和信任。

PART 01  孕1月（0～4周）天使即将降临
  胎宝宝的发育情况
  孕妈妈的身体变化
  第1周  开启健康备孕生活
    重视饮食习惯和食品安全
    要注意空气污染
    避免噪声污染
    调整好孕期心理状态
    和准爸爸一起学习胎教知识
  第2周  把握受孕好时机
    如何测算排卵期
    如何安排性生活
    孕期用药需谨慎
    如何记录孕期和胎教日记
  第3周  耐心等待好消息的到来
    孕期运动好处多多
    补充叶酸可防胎儿畸形
    补叶酸是两个人的事
    富含叶酸的食物推荐
    含锌丰富的食物对胎宝宝的益处
    感冒对孕妈妈和胎宝宝的不良影响
    有效预防和积极治疗孕早期感冒
  第4周  怀上了吗
    如何推算预产期
    怀孕有哪些征兆
    孕早期腹痛
    避免宫外孕
    选择适宜的衣服与鞋子
    为什么怀孕偏爱吃酸
……
PART 02  孕2月（5～8周）胎宝宝的心脏开始跳动了
PART 03  孕3月（9～12周）正式进入胎儿期
PART 04  孕4月（13～16周）胎宝宝会做鬼脸了
PART 05  孕5月（17～20周）妈妈能感觉到胎动了
PART 06  孕6月（21～24周）皱巴巴的“小老头”
PART 07  孕7月（25～28周）胎宝宝会睁开眼睛了
PART 08  孕8月（29～32周）宝宝变“漂亮”了
PART 09  孕9月（33～36周）胎宝宝的发育基本完成
PART 10  孕10月（37～40周）胎宝宝已经做好出生的准备