导语

  

    马利琴编著的《只给女孩看的青春秘密书（全新版）》是一本针对青春期女孩的读物，主要围绕身体、私处、性、保健、心理、情绪等与青春期相关的十大问题展开。不仅对相关的问题作了简要的分析，还给女孩介绍了很多切实可行的方法。
    比如：第一次来月经，该如何应对；如何选用卫生巾；收到情书，怎么办？有了性冲动，如何做？经常失眠，如何克服……凡此总总，在这本书里，都作了详细的介绍。这本书案例典型，语言平实，方法具体可行，相信，读了这本书，青春期的女孩一定会对自己多一些了解。

内容提要

  

    马利琴编著的《只给女孩看的青春秘密书（全新版）》是一本适合青春期女孩放在枕边的秘密书
    青春期是生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。这时候，女孩会出现很多的困惑：
    满脸的粉刺如何解决？
    腋下的小黑毛可以剃掉吗？
    来月经时，哪些事情不能做？
    心事为什么变多了？
    收到了情书，该如何处理？
    ……
    面对这些形形色色的问题，女孩会觉得烦恼、不安，不知道应该问谁，应该去跟谁讲。快来翻开这本书——每个女孩都在读的青春秘密书。

    马利琴，女，从事一线教育工作多年，现致力于家庭教育、儿童心理等方面的研究，对相关热点问题有着独特的认识和理解，在多种期刊杂志发表评论、随笔百余篇。出版的家庭教育图书《3岁入园期，陪孩子顺利走进幼儿园》《6岁入学期，陪孩子做好幼小衔接》等，深受家长的好评。

第一章  身体——我的身体怎么变化这么大
  粉刺，挤、挤、挤——满脸的粉刺如何解决掉
  女孩的声音为什么会变得又尖又细——怎样保护自己的嗓子
  我用爸爸的剃须刀剃汗毛——腿部汗毛真的能够剃掉吗
  腋窝下出现小黑毛——腋毛出现有原因
  我的个子比男生高——青春期女孩个子长得高有原因
  喝凉水都长胖——青春期女孩为什么容易长胖
  身上怎么会有一股怪味道——每个人都有一种特异的体味
第二章  私处——让人不好意思说出口的地方
  我的胸部为什么会长起小花苞——胸部发育是青春期的显著特征
  别碰，疼——胸部胀痛有原因
  乳房怎么一个大一个小——大小无所谓，健康最重要
  下面为什么会长出黑黑的小毛毛——每个人都有阴毛，不羞耻
  下面真痒——阴部瘙痒，怎么办
  第一次来月经，好紧张——第一次来月经，如何保健
  都过了5天了，“大姨妈”怎么还不来——月经推迟有原因
  内裤上为什么会有白白的东西——白带的作用很重要
第三章  性——究竟是怎么一回事
  我喜欢和男生在一起玩——青春期，女孩为何喜欢和男生玩
  我偷偷喜欢上男老师——这是崇拜，不是爱
  扰人的性幻想——如何面对性幻想
  在梦里，我居然和喜欢的男生“那个”了——性梦，不罪恶
  我亲吻了喜欢的男生，会怀孕吗——怀孕知识知多少
  有性冲动，真丢人——性欲，不是难以启齿的过错
  我和男友偷吃了禁果——过早开始性生活危害大
第四章  保健——要早一天做起
  没事的话，就按摩下乳房——呵护乳房从按摩做起
  妈妈给我买了个文胸——怎么选择合适的文胸
  青春期女生会得阴道炎吗——如何预防阴道炎
  自己检查．多不好意思——自查身体有方法
  偷偷吃颗避孕药——避孕药，不能随便吃
  天气真热，想洗凉水澡——来月经时，哪些事情不能做
第五章  异性——怎么舍喜欢上他
  喜欢让男生将自己的名字挂在嘴边——女孩，为什么喜欢被男孩重视
  和男孩说话时总是感到紧张——如何同男生正常交往
  和男生说话就害羞——青春期女孩为什么会变得胆小、害羞
  上课，老想往班长的方向看——为什么会对异性产生好奇心
  总想见到心中的他——为什么会暗恋喜欢的异性
  我喜欢喊喜欢的男生为“老公”——正确认识男女生之间的称呼
  下课后，他送给我一封信——收到了情书，该如何处理
  同学说“我和英语课代表是一对儿”——如何应对同学的流言
第六章  心理——我的心事好多啊
  不用你管——有了叛逆心理，怎么办
  真烦啊——如何消除烦躁情绪
  管他呢，跟我又没关系——我变成了一个冷漠的人
  看看，这可是姑姑给我买的项链——怎样才能摆脱虚荣
  我就爱穿裙子——女孩为什么喜欢臭美
  我就是一个外地人——青春期女孩如何克服自卑情绪
  没有同学跟我玩——如何才能获得他人的关注
  同学是不是在说我——我为什么变得这样敏感
  我只喜欢和家里的小猫玩——如何才能让自己变得开朗起来
  同学的爸爸开宝马，我爸只骑一辆二手电动车——为什么总想攀比
  不就是数学考了满分吗，有什么了不起——如何克服嫉妒心理
第七章  情绪——不可理喻的我
  压力好大啊——如何正确面对压力
  回答问题老脸红——女孩害羞，怎么办
  哎，又一次没考好——怎样摆脱消沉情绪
  翻来覆去睡不着——失眠了该怎么办
  我怎么变得这样喜怒无常——如何调整自己的情绪
  真是无聊透了——有了空虚情绪怎么排解
  我想哭——心里不好受时，能哭出来吗
  我怎么老想对妈妈发脾气——怎样控制自己的暴躁脾气
  活着真是没意思——如何远离厌世的情绪
第八章  叛逆——对着干，真有趣
  我要把裤子剪成条条——将裤子剪了才能凸显个性吗
  只要是与鹿晗有关的我都喜欢——如何看待青春期追星的问题
  我就是不想上物理课——偏科，怎么办
  退学，离开学校多好啊——有了退学的想法，怎么办
  就是和你顶！——和妈妈顶嘴，不是胆子大
  我就是要按照自己的想法做——我为什么这样不听话
  哼，再说我，我就不回来了——想离家出走怎么办
第九章  禁区——我只是很好奇
  女孩抽烟真个性——抽烟，危害有很多
  有人向我要钱——遭遇校园暴力，怎么办
  网友约我见面了——如何正确面对网友
  这些图画真好看——迷上“黄色”信息，怎么办
  不小心接触到了毒品——怎样抵制毒品的诱惑
第十章  父母——他们管得可真宽
  我们只是同学关系——父母怀疑我早恋，怎么办
  又偷听我的电话——父母偷听我电话，怎么处理
  我的抽屉被拉开了——妈妈偷看我日记，怎么办
  就是不想和你们说——和父母之间有“代沟”，怎么办
  又开始了，整天唠叨个没完——正确面对妈妈的唠叨
  我今天和妈妈吵架了——和父母“摩擦”起“火”了，怎么办
  我就是喜欢和×××来往——如何与学习差的同学来往
  我想穿哪件就穿哪件——面对妈妈的干涉，如何处理

前言

  

    女孩，不要让自己成为断翅的小鸟
    春节过后，我到一位老同学家里做客。由于她结婚比较早，所以女儿已经13岁了，而我的女儿才4岁。
    在同学家里，我看到书架上摆放着几本关于青春期的书，我问她：“这是给谁看的？孩子都这么大了，你还看青春期的书？”同学看了看我，说：“我女儿小惠！”真是一语点醒梦中人，我才记起，同学的女儿已经上初中了。
    同学接着说：“现在的孩子啊，都早熟。与其让他们偷偷摸摸地去网上找资料，倒不如买些相关的书和她一起看。你还别说，上面的很多知识，对于我来说也很新鲜。咱们小时候，谁读过这样的书呀！”
    是啊！作为一个从事家庭教育图书的编写者，我也深有体会。我同意同学的做法，说：“你的这种做法真不错，与其被女儿问得一问三不知，倒不如和她一起学习。”
    这时候，小惠听到我们的谈话，走了进来。她对我说：“阿姨！我妈的思想很开通，不像有些同学的妈妈。”我知道，小惠想说什么，便说：“是啊！关于青春期的问题，在我们那时候是很少有人提及的。当时，几乎没有听说过‘青春期’这个词儿，哪像你们现在这样开放，什么都懂。”
    小惠被我的话逗乐了，说：“阿姨，你不是经常编写一些家庭教育的书吗？为什么就不能编写一本关于青春期的图书，介绍一些相关的知识呢？”我说：“你手里这样的书不是有很多吗？”
    小惠说：“这些书，我都看过，里面的知识大同小异，可是很少有介绍方法的。比如，怎么保护嗓子，怎么处理月经……”
    听到小惠能够这样跟我直言不讳地谈论“月经”，我突然意识到，现在的女孩已经和我们那个时代的女孩有了很多的不同。对青春期的知识，她们不觉得多么神秘，正在像接受科普知识一样接受这些知识。
    一直以来，我都觉得，青春期是神秘的，是让女孩脸红心跳的，直到遇到小惠，我终于明白了：今天的女孩能够接受更多的知识，需要更多的关于青春期的知识。
    回到家之后，我对青春期的问题做了个网络调查，果不其然，和小惠一样有着青春期困惑的女孩有很多；和小惠一样，能够接受青春期知识的女孩有很多。同时，还有很多女孩苦于找不到一本系统介绍方法的书，只能到网络上去寻找答案。
    青春期是人体生长发育的第二个高峰，女孩在生理上会出现一些变化，比如，身高、体重迅速增长，各脏器功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。在这期间，女孩会有很多的困惑：满脸的粉刺如何解决掉？皮肤为什么会变得红润？腋下的小黑毛可以剔除吗？身上怎么会有一种体味？内裤上为什么会出现白色的东西？……
    面对这些形形色色的问题，有些女孩会觉得苦恼不已，不知道应该问谁，应该去跟谁讲。为了回答青春期女孩的问题，我决定编写这本书。
    这本书，主要围绕身体、私处、性、保健、心理、情绪等与青春期相关的十大问题展开。不仅对相关的问题作了简要的分析，还给女孩介绍了很多切实可行的方法。比如：第一次来月经，该如何应对；如何选用卫生巾；收到情书，怎么办；有了性冲动，如何做；经常失眠，如何克服……凡此种种，在这本书里，都做了详细的介绍。
    这本书案例典型，语言平实，方法具体可行。相信读了这本书，青春期的女孩一定会对自己多一些了解。青春期，是女孩展翅翱翔的阶段，需要正确知识的引导。