导语

  

    百万畅销书作家、中国优质新偶像李尚龙2018年全新力作——《你的努力要配得上你的野心》。
    激励千万年轻人成长的醒脑之书——几十篇作者亲历、亲闻的故事，把努力的真相揭开给你看：这个时代，你要么不努力，要么拼尽全力。
    文笔犀利而不乏温暖，直戳人心，有情有义——辛辣的醒脑文章，独到的思考方式，暖心的成长故事，让你看清现实，转变思维，快速成长。
    多篇刷爆朋友圈的热文与全新力作倾情分享——收录《别把你的低情商，当成直爽》《你怎么过一天，你就怎么过一年》等多篇爆款文章，更多新作初次发表。努力的路上，你不能没有这本书。

内容提要

  

    李尚龙著的《你的努力要配得上你的野心》是写给千万年轻人的成长激励之书。
    几十篇来自作者亲历、亲闻的故事，把生活的现实、功利、残酷拆开来给你看，为你提供全新的观察生活和审视自己的视角，告诉你年轻时没有安稳平淡的中间选项，你要出色到配得上自己的努力，才能发现耀眼的自己。
    这本书依然保持了李尚龙直击年轻人痛处的辛辣写作风格，却愈加用心，写得更为有情有义。很多文章读完令人热血沸腾，恨不得马上投入行动改变自己的人生。

    李尚龙，百万畅销书作家、橙啦App首席内容官、尚书房创始人。
    2010年，荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京赛区冠军、全国季军。
    2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
    2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家”“微博2016十大影响力文化大V”。
    2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视作品，出版励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。
    2019年，出版长篇小说《人设》，被改编为影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
    2020年，第六届当当最具影响力青年作家，出版《三十岁，一切刚刚开始》《我们总是孤独成长》。
    2021年，离开考虫网，成立尚书房，出版《当你又忙又累，必须人间清醒》《情绪可以低落，理想必须高张》。
    2022年，出版图书《朝前》，任橙啦App首席内容官，荣获微博“年度出版作家”。
    2023年，出版图书《长大就是边走边选》。

PART 1  当你的能力撑不起你的野心时
  你的野心，要配得上你的努力
  你离你想要的生活，只差一个野心
  改变自己，就是小人物最大的野心
  你讲的话，可能就决定了你的一生
  你怎么过一天，你就怎么过一年
  努力到让世界为你改变
  跑到终点再哭
  把事情做到极致，钱不过是身外之物
  学习的假象
PART 2  总在进步的人，从来不会老
  提高自己的边界意识
  别把你的低情商当成直爽
  并非所有人都有资格善良
  格调，毁掉一个人
  “免费”背后的逻辑
  学会管理自己的注意力
  远离那些强盗逻辑
  远离批评家人格
  踏实工作的致富谎言
  总在进步的人，从来不会老
  请保持收回善良的权利
PART 3  永远给生活埋彩蛋
  永远给生活埋彩蛋
  人为什么要有仪式感
  成就你或者毁掉你的，都是那些小事
  任何通往创作的捷径都在通向死亡
  忙，但不要穷忙
  许多所谓的真理，都经不起推敲
  高手从来都是反本能的
  做一个有远见的人
  要么玩命努力，要么彻底放弃
  有些路，注定要一个人走
  给大学生的几点忠告
  论孤独与社交
PART 4  有没有一个时刻，让你忽然长大
  做一个有灵魂的人
  青春一直在，只要你还能勇敢地翩翩起舞
  时间终会让我们长大
  有些旋律，能让我们不那么孤单
  选择更自由的方式过一生
  有没有一个时刻，让你忽然长大
  追逐远方，才能找到家
  疲惫不疲倦，是这一年最好的结局
  有时候为了别人，你也要好好的

前言

  

    你好。
    2018年年初，我在东京见到一位作家前辈。
    他今年六十多岁，每次看手机都得戴上老花镜。我们喝了一瓶清酒，聊得很开心。酒过三巡，他问我：“尚龙，你平均多久出一部作品？”
    我想了想，说：“从2015年起，基本上是一年一部。他们都说我高产，搞得我都不好意思写了。”
    他笑了笑，说了一句让我印象深刻的话，他说：“你别管别人怎么说，趁着你还愿意写，趁着你的眼睛还能看得清，就多写一些吧。”
    说完，他摘掉了眼镜，冲着我笑了笑，继续说：“年轻真好，我已经快看不清电脑了。”
    那时，我从他的眼睛里看到了一丝泪光，我忽然明白，我也会老，会写不动，会没话可写，会看不清、听不见，甚至会老年痴呆。但好在，此时此刻，我正值年轻。
    我想，正在读这本书的你，也正是你最年轻的时候，无论你的年纪有多大，今天都是你最年轻的一天。
    我们谁也抵挡不住时间的流逝，但我们能选择不后悔地度过当下。
    那么，让我也学习那位前辈的口吻跟你说一句：别管别人怎么说，趁着你还年轻，去做自己喜欢的事；趁着你的心脏还在跳动，去追求自己想要的生活吧。
    如果你愿意听进去，这句话将会在时间的积淀下给你的生活带来巨大改变；但如果你不愿意听进去，它不过是无用的鸡汤。
    但我想告诉你，既然年轻，就永远不要失去希望，不要满嘴不屑地用“鸡汤”理解这个世界，永远要相信，人是可以改变的。
    二十岁的时候，我刚来北京，被生活折磨得死去活来。我暗自发誓：等我能获得自由，我一定会追求自己喜欢的生活，不浪费一分一秒。为梦想的生活努力，让我配得上那样的日子。
    逐渐，我开始明白一个特别简单的道理，人这一辈子。要么按照自己的想法去活。要么按照自己的活法去想。但前者需要的努力更多，遇到的挫折也更多，实现起来也更难，可怕的是，大多数的人最后都活成了和别人一模一样的刻板生活，忘记了自己曾经想要的生活的模样。在科技越来越发达的今天，可怕的不是人工智能像人，而是人越活越像人工智能。
    人们活得越来越像，是因为人们按照自己的想法去活本身就更难。
    真的，很难。
    我记得刚当老师时，每天备课、上课。有一天，上完十个小时课后，我蹲在中关村的便利店门口，拿着一碗泡面，寒冷的冬天却有着明亮的月光。我一口一口地吃完那碗泡面——那天的第一顿饭。我看着漫天的繁星，告诉自己，现在吃的苦，就是为了以后不让自己最爱的人吃同样的苦。
    我记得在健身房跑步时，膝盖受了伤，从跑步机滑到地上的场景。那疼痛钻心，我却没敢叫出来，一瘸一拐地走到更衣室，低头一看，膝盖上的血流到了袜子上。我用干净的衣服紧紧地包扎起来。回家的路很漫长，我告诉自己，总有一天，我会买一台属于自己的跑步机。
    记得在西土城的地铁口，我的钱包被偷，我看着偌大的北京城，忽然丢了魂，没有钱，寸步难行。我蹲在地上着急到汗流浃背。那一晚，我从西土城走回了家，十五公里，我从汗流浃背走到泪流满面。到家后，我才发现手机也丢了。我躺在床上，把被子蒙在头上，两行泪不争气地流了下来，我告诉自己：等我有钱了，一定要打车上班。
    我还记得很多这样的场景，还记得很多那时给自己许下的愿望，那些现在看起来傻气的简单的愿望，直到今天，都实现了。
    因为那些孤独的日子，让我明白了，孤独是最好的增值期；也是那些无助的日子，让我明白了，一个人只要相信明天，并为之努力，上天一定会给他光明的明天。
    直到今天，我都很感激那些难熬日子中的自己，他不怕苦、不怕累，埋着头迎着太阳往前跑，他没回头，没气馁，无论谁说什么都坚持着往前走，盯着目标而不是看着对手。
    直到今天，终于我可以告诉自己，也可以告诉你，现在的生活，就是我想要的。
    但或许只有自己明白，这些年遇到的困难是什么。但那些苦，都似乎是生命中的财富，都是青春里最美的印记。大多数人坚持到了深夜，却倒在了黎明前。
    我想，你也正好在最美的年华，你和我一样，都看着远方，相信着未来，不愿意活成自己讨厌的模样。
    所以，你选择了我的书，选择了我的作品。
    谢谢你还这么单纯地相信着未来，这样的人本身就不多了。
    如果可以，愿你能在安静的时候，读完里面的文字，这些文字是平时的随笔，是睡不着时的思考，是微醺时的感受，是孤独时的希望。
    我想，我也会老去，甚至有一天，会像那位前辈一样，写不动任何作品。
    但好在，此时，我还在你身边，陪着你长大，此时，正是我们最年轻的时候。
    我曾写过，打败焦虑最好的方式就是立刻去做令你焦虑的事情，而请你相信，此时此刻就是永远，此时此刻也就是一切。
    所以，愿你青春无悔，永远在路上，也祝你阅读愉快，着眼未来，活在当下。