导语

  

    性格分析专家剖析大众心理的诚意之作！
    今心著的《我就是不想活成你喜欢的样子》是一本针对大众普遍存在的心理困惑给出的性格分析和心理指导的励志之书。在这个快节奏的社会，很多人每天忙忙碌碌，生活却渐渐失去平衡。归根结底，其实很多人都无法悦纳自己，没有自己的生活方式，一味按照别人的意见生活，一直在逃避的问题，这就是造成痛苦和焦虑的根源。当我们开始思考这个问题，正视这背后的原因，你就会感受到自己的存在，以及自己真正想要的生活。

内容提要

  

    别人贴的标签代表不了你，别人给的意见决定不了你，别人用的标准未必适合你。自己的人生，何必用来迎合别人！
    一路奋战，我们并非为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。每个人都渴望活成真我、活得精彩，但现实有太多无奈。在生活中，很多人过于在乎别人的眼光和评价，甚至没了别人的“指引”都寸步难行。
    今心著的《我就是不想活成你喜欢的样子》是性格分析专家结合二十余年的经历、见闻及心理咨询案例，针对当下许多人普遍存在的心理困惑、心理问题，给予全面而切实的指导和建议。全书从遇见自己、相信自己、修炼自己、活出自己着手，提出了自我觉察、正面激励、保持淡定、内心强大的建议及方法，相信一定能帮你拨开重重心理迷雾，找到真正为自己而活的法门。
    认识自己，相信自己，善待自己，知足而常乐，知耻而后勇，知不足而后进，是一个人一辈子的功课。

    今心，国内著名性格分析研究专家，广西和平统一促进会副会长，国家级贫困县广西凤山县松仁村荣誉村长。
    今心老师拥有多年人性研究经验，擅长将人性研究运用于性格分析、人际沟通、企业管理、心理健康、两性关系及青少年教育等方面，在性格研究领域具有丰硕成果。

Chapter 1  遇见自己：悦纳自己的时刻， 你是最美的
  你真的认识自己吗
  别再自我忽视了
  爱自己是最大的智慧
  了解是爱的第一步
  自我觉察是自我成长的开端
  留一只眼睛看自己
  扔掉标签，看清真实的自己
  接纳自己，就接纳了世界
  无条件地悦纳自己
  构建核心自我
  既要知足，也要知不足
Chapter 2  相信自己：在这个世界上， 你是一种独特的存在
  你就是你，不必迎合别人
  不必比较，你是独一无二的
  相信自己，你就是奇迹
  比平庸更可怕的，是盲从
  唤醒心中的雄狮
  激发你的潜能
  别让自卑毁掉你的人生
  扬长避短，经营长处
  自我激励，给自己加个助推器
  热忱是内心最大的潜流
  放下对完美的执念
  多看积极的一面
  别错过每个让自己闪耀的机会
  多给自己一些赞美
Chapter 3  修炼自己：人生就是一次不断自我完善的修行
  推迟满足感
  让浮躁的心回归平静
  换个角度，把心换个方向
  自控，以理性平衡情绪
  别让压力压垮你
  抱怨生活不如改变生活
  及时排解负面情绪
  不必计较一城一池的得失
  别让烦恼进入“累积模式”
  以变应变
  你缺乏的不是运气，而是勇气
  世界没你想的那么复杂
  别自寻烦恼，不做自扰的庸人
  给生命之舟减减负
  别让经验束缚自己
  看淡输赢，保持平常心
  每一朵花开，都需要等待
  感谢那些折磨你的人
Chapter 4  活出自己：无畏前行，活成自己喜欢的样子
  所谓的人生就是活在当下
  活出自己的精气神来
  为自己创造快乐
  平和的心态胜过万两黄金
  孤独是人生的最大馈赠
  给生命留一丝空隙
  别让梦想成为空想
  清空自我，不断“空杯”
  心宽一尺，路宽一丈
  保持方向感
  学会放下，即是解脱
  难得糊涂才是真聪明
  改变你能改变的，不能改变就适应
  远离贪婪，欲壑最难填
  内心强大，才能无所畏惧
  成长是最美的礼物
  时常提醒自己：我很幸福
  心无所恃，随遇而安
  坦然面对未知的将来