导语

  

内容提要

  

    王晓梅主编的《怀孕40周完美方案》共分为十章，伴随孕妈妈从第一周到最后一周，告诉孕妈妈胎宝宝的逐步变化、准妈妈自身的变化。本书详细地介绍了孕妈妈每一周需要注意的不同事项，从饮食营养、生活指南、运动保健、工作等方面给予了准妈妈、准爸爸全方位的指导，帮助孕妈妈解决怀孕过程中的各种疑惑。同时，还和准妈妈、准爸爸分享了胎宝宝成长过程中需要使用的不同胎教方法。

    王晓梅，1994年毕业于首都医科大学，妇产科临床硕士，副主任医师，中华医学会会员，多次在中华医学会议上发言，现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。已发表多篇临床及科研论文，多次获得临床优秀医生、优秀教师称号，曾在院内教师基本功大赛上获奖，所著论文曾获优秀论文奖。其精湛的医术和优秀的品德赢得了广大孕妈妈的尊敬和信任。

第一章 孕1月(1-4周)
  宝宝，我们等着你的到来
   1．孕前检查有必要
   2．健康饮食调整好
   3．胎教知识准备好
  孕产新篇：
   1．准爸爸最优状态
   2．人流、不孕关系大
   1．天时地利和人和
   2．如何判断是否怀孕
   3．调整饮食好周到
   4．制订胎教计划表
  孕产新篇：
   1．生二胎最晚年龄
   2．什么是试管婴儿
   1．特殊妈妈特殊护
   2．有害环境要远离
   3．推算预产期早准备
   4．孕期要注意事项
  孕产新篇：
   1．宫外孕如何测
   2．宠物与宝宝
   1．怀孕心理要健康
   2．居住出行需注意
   3．日常生活有指南
  孕产新篇：
   孕早期用药需谨慎
第二章 孕2月（5-8周）小葡萄一样的宝宝
第三章 孕3月（9-12周）宝宝初具人形啦
第四章 孕4月（13-16周）快速奔跑的小马
第五章 孕5月（17-20周）宝宝有动静啦
第六章 孕6月（21-24周）越来越调皮的宝宝
第七章 孕7月（25-28周）宝宝能听见声音了
第八章 孕8月（29-32周）宝宝的房子变小了
第九章 孕9月（33-36周）时刻准备着
第十章 孕10月（37-40周）终于等到你了