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夔龙术

  • 定价: ¥42
  • ISBN:9787500954330
  • 开 本:32开 平装
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  • 折扣:
  • 出版社:人民体育
  • 页数:358页
  • 作者:编者:万汉奎//万...
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  • 2018-11-01 第1版
  • 2018-11-01 第1次印刷
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导语

  

内容提要

  

    夔龙术是一种在重庆及川东一带流传甚广、影响巨大的传统武术项目。创始人万海峰使此武术在咸丰三年自成体系。习练者一旦进入学习,就能迅速体会到夔龙术以小胜大、心弱胜强的特殊威力,增强习练者的兴趣和热情。
    万汉奎、万义辉主编的《夔龙术》针对不同层面的受众,简单地介绍了夔龙术的历史源流及发生发展过程,并根据夔龙术的特点,从实用性和趣味性出发,按照武理武德教育、主要套路展现、实战理论支撑,以具体动作拆招的方式向广大读者展示,让每一个动作拆散开来就是一招实用防身技击术,让简单易学的夔龙功为广大朋友强筋壮骨、益寿延年服务。

目录

第一章  夔龙术源流及基本情况
  第一节  夔龙术的由来与传承
  第二节  夔龙术的整理与挖掘
  第三节  夔龙术的发扬和发展
  第四节  夔龙术的非遗传承人
第二章  夔龙术的基本技术和要求
  第一节  对人体静型技法的要求
    1.正确运用各个击打部位
    2.了解各个基础动作的利弊
    3.脚步稳健
    4.臂顺力实
  第二节  对人体动态技法的要求
    1.动作流畅
    2.身法圆活
    3.步法灵敏
    4.手法迅捷
    5.运用整劲
  第三节  对整体运动技法的要求
    1.劲力透达
    2.呼吸顺畅
    3.节奏分明
    4.意识专注
  第四节  对攻防技法的要求
    1.距离适中
    2.动作有度
    3.技法合理
    4.劲力准确
  第五节  武德要求
    一、尊师重道孝敬父母
    二、在实践中培养武德
    三、武德的主要内容
    1.武德高
    2.武旨正
    3.武纪严
    4.武风良
    5.武礼谦
    6.武志坚
    7.武学勤
    8.武技精
    9.武仪端
    10.武境美
第三章  基础技术
第四章  夔龙术套路之夔龙拳
第五章  夔龙术套路之夔龙掌
第六章  夔龙术套路之夔龙碧波拳
第七章  夔龙术实战理论
第八章  夔龙拳拆招
第九章  夔龙掌拆招
第十章  夔龙养生功
附:夔龙伤科古验方
致谢