导语

  

内容提要

  

    刘志华著的《快速阅读训练法(畅销升级版)》是作者继《超级记忆力训练法》（畅销升级版）之后的又一本力作，详细分享了练就全脑快速阅读能力的超级秘诀。作者首先介绍了影响一生的阅读方法——全脑快速阅读，改变效率低下的阅读习惯，并教会大家运用4大方法集中注意力，快速激活全脑思维，然后制作超级思维图卡，构建书本的知识网络结构，还提供了提高眼商的训练方法，使眼睛的视幅宽广，对文字的捕捉能力更强大，最后是3大速读方法的简介，附录是21天文章无声阅读训练计划。运用本书推荐的全脑阅读训练方法，经过一段时间的持续训练，每个人都能把自己的阅读速度提升到每分钟3000字，一年轻松读完300本书。

    刘志华，大脑潜能思维开发培训专家，《新家长报》特聘智库专家，全想知识管理教育训练机构执行长，刘志华大脑潜能开发培训机构首席培训导师。刘志华老师13年来一直致力于提升记忆力、思维能力以及全脑快速阅读能力的培训与研究，经其培训的人员多达上万人。刘老师授课幽默风趣，架构清晰，深受学员的爱戴和欢迎。主要著作有《超级记忆力训练法》《快速阅读训练法》等。

第一章  改变一生的阅读方法
  阅读改变人生
  改变不良的阅读习惯
  全脑快速阅读的起源
  全脑快速阅读的原理
  测试你的阅读能力
第二章  集中自己的注意力
  固点凝视法
  舒尔特方格法
  五分钟静坐冥想法
  颜色图卡训练法
第三章  激活自己的全脑思维
  全脑思维的基石
  激活五大感官
  五感并用、环环相扣
  用头脑影院幻化故事
第四章  运用超级思维图卡
  把握书本整体骨架
  构建图书的知识网络结构
  提取关键字或者关键词
  理清关键词之间的逻辑关系
  超级思维图卡的制作步骤
  制作属于自己的超级思维图卡
第五章  眼商提升训练
  视点移动能力训练法
  视幅范围扩展
  瞬间感知能力训练
  词群阅读训练
第六章  速读方法运用训练
  线式阅读法
  直视阅读法
  面视阅读法
附录
  无声阅读的四个阶段
  21天文章无声阅读训练计划