导语

  

内容提要

  

    保罗·汤姆森、珍妮弗·马古利斯著的《健康的孩子不是打针吃药养大的》为怀孕和生产提出了应多加注意的饮食和用药方面的建议，为从出生至少年的儿童提供了家长需要在每次身体检查时关注的主题，提供了可靠的、较缓和的疫苗接种计划，阐述了各年龄段孩子身体、心理发展情况，解答了家长常问的问题，为从出生至学龄孩子的常见疾病提供了家长切实可行的有效方法，为各年龄断孩子如何健康饮食和远离有害物质提出建议。

第1章  出毒而不染：在有毒环境中养育健康的孩子
  孩子们的大脑令我担心
  不为我们所知的伤害
  保罗医生的建议：躲避毒素
  父母常问的六个问题：毒素
第2章  孕期也重要：保护始于孩子出生之前
  宝贝的健康始于其出生之前
  为两个人吃
  为两个人喝
  谈谈营养
  孕期的疫苗问题
  自然阴道分娩
  保罗医生的建议：孕期
  父母常问的五个问题：孕期
第3章  宝贝，欢迎来到这个世界：生命的初几个小时
  出生时刻
  维生素K的重要功用
  小心陷阱
  对于黄疸，别太惊慌
  妈妈感染了B族链球菌怎么办？
  仅仅只是咔嚓一下吗？
  请勿吸烟
  新生儿重症监护室
  保罗医生的建议：新生儿
  父母常问的九个问题：新生儿
第4章  生命的初2周
  3～5天时的常规体检
  2周龄的常规体检
  脐带护理
  新生儿呼吸杂音
  宝宝次洗澡
  回到睡眠这个话题
  吵闹的孩子
  家庭事务
  新生儿托管
  心情压抑
  兄弟姐妹需要时间适应
  向前看：关于疫苗
  保罗医生的建议：2周龄婴儿
  父母常问的八个问题：2周龄婴儿
第5章  2月龄常规体检
  2月龄孩子的母乳喂养
  宝宝的大小便
  后脑勺扁平
  再来谈谈维生素
  关注自闭症，从现在开始
  2月龄婴儿的疫苗接种
  b型流感嗜血杆菌疫苗（Hib）
  保罗医生的建议：2月龄婴儿
  父母常问的六个问题：2月龄婴儿
第6章  前9个月的健康保护
  对4、6、9月龄的婴儿来说，母乳仍然是好的
  饮食规则：什么时候、怎样开始吃固体食物
  人生餐
  孩子正常发育的关键在于孩子怎样发育
  4、6、9月龄常规体检时的疫苗接种
  保罗医生的建议：4、6、9月龄儿童
  父母常问的七个问题：4、6、9月龄儿童
第7章  宝宝1岁了
  1岁儿童该吃什么？
  1岁儿童该喝什么？
  睡吧，睡吧，我的好宝宝
  如果你不喜欢带孩子怎么办？
  1岁儿童的血液检验
  1岁常规体检时的疫苗接种
  保罗医生的建议：1岁儿童
  父母常问的六个问题：1岁儿童
第8章  学步期及学龄前
  孩子3岁了
  牙齿，牙齿，还是牙齿
  小黛西兜风去咯
  游泳安全
  狗狗是孩子好的朋友，不过
  请注意，表扬也伤人
  达尔文从来不用抽认卡：游戏的重要性
  学习用儿童便盆
  日间小睡
  阿嚏！关于普通感冒你需要知*的
  为什么孩子的眼睛发红？
  孩子为什么会耳朵痛？
  小瘙痒提供大信息（疥疮）
  手足口病
  第五病（传染性红斑）
  玫瑰疹
  孩子得了自闭症怎么办？
  3岁儿童的麻疹-腮腺炎-风疹疫苗接种
  保罗医生的建议：学步期和学龄前儿童
  父母常问的七个问题：学步期和学龄前儿童
第9章  准备上学了！学龄儿童相关常见疾病以及疫苗常识
  害怕上学
  “哎哟，哎哟，我____疼
  “妈妈，我头痛
  “爸爸，我肚子痛
  “奶奶，我喉咙痛
  “爷爷，我到处都痛
  体癣
  过敏
  “我担心孩子太胖了
  如果孩子被诊断为自闭症，该怎么办？
  疫苗和学龄儿童
  健康的免疫系统是避免感染的关键
  保罗医生的建议：4～6岁儿童
第10章  少年的健康，你的理智
  体重问题
  压力问题
  疝气
  父母们不在诊室的时候，医生和孩子们说些什么呢？
  和青少年谈性
  孩子需要表达自我
  学会倾听
  愤怒的小鸟
  青少年上网时间太多
  照我做的做，而不是照我说的做
  青春痘和饮食以及压力有关
  驾驶员们请注意：我的孩子正在开车
  再来说说疫苗
  保罗医生的建议：青少年
  父母常问的九个问题：青少年
第11章  保护孩子免疫系统的好方法：保罗医生的简明备忘录
  真正保证孩子健康的是健康的免疫系统
  怎样保护孩子和你自己的免疫系统：保罗医生的备忘录
第12章  前路如何？
致谢
附录A
附录B
附录C