导语

  

    人为什么活着?
    生命的意义是什么?
    不是对物质的无度追求，而是心灵的修炼、行为的合道、生命的升华!
    每个人都是红尘的过客、地球的宾客，当有一天离开的时候，问心无愧于这个世界，无悔此生，就是生命最大的价值。

内容提要

  

    本书是作者在创办天河读书会之后，写下的感悟人生，启示人生的小短文。作者从读老子及其著作中，受益颇多，因此也改变了自己的思维方式，处世态度，收获了身心的健康和快乐幸福的人生。

上篇  虹霓悟道
喜怒哀乐皆为人生
  天河虹霓
  愤和怒
  炫耀
  痛苦
  自傲
  敏感
  急躁
  快乐
  抱怨
  再论痛苦
  攀比
  嫉妒
  大智若愚
  面子
  不生气
  迷茫和浮躁
  不发火
  不抱怨
  自闭
  悲痛
  热情
  喜悦
  责怪
  直觉
  抑郁
心灵的觉醒
  岁月
  修行
  雨水
  取经
  彼岸
  心外无物
  天使与魔鬼
  眼界
  生命之旅
  “敌人”
  静
  宁静
  再谈宁静
  当下
  空虚
  势利
  心君
  虚荣
  冷漠
  利他
  精明
  浮夸
  觉醒之一
  觉醒之二
  觉醒之三
  觉醒之四
  “被需要”
人生是一场盛大的修行
  静心
  平凡
  自在
  真实
  自卑与自尊
  面具
  虚假
  平衡
  挫折
  生与死
  改变
  随缘
  追求
  清明
  追思
  心镜
  敬畏
  评判
  执着
  生命
  长短
  平常心
  变通
  尊严
  污水
感恩所有
  尊重
  报恩
  雷锋精神
  尺度
  爽直
  “镜”“净”“静”“境”
  知足
  命运
  格局
  兴趣
  生命的价值
  魅力
  能量
  名奴
  外求
  仰视与俯视
  信任
  活出自我
  端午
  清闲
  臣服
  机会
  行动力
  随遇而安
  追求完美
尊道厚德
  勤
  谦卑
  德行
  仁厚
  质朴
  责任
  包容
  忍耐
  淡然
  品性
  抱一
  释然
  人格魅力
  低调
  守柔
  坚持
  宽恕
  追求
  海量
  善良
  耐心
  乐观
  敬畏
  忠诚
  团队精神
爱是生命的力量
  婚姻之一
  婚姻之二
  妇女节
  强势之一
  强势之二
  强势之三
  朋友
  孝顺之一
  孝顺之二
  感恩
  不要让爱成为负担
  汉正街
  关系
  贤惠
  母亲
  爱
  友爱
  父亲
  微笑
  儿童节
  党的生日
  浅谈家庭教育
下篇  天河读书
  回到原点，找回爱与诚信
  觉醒在灵魂深处
  在红尘中修炼
  活出生命本色，收获幸福人生
  活着，到底是为了什么
  满载喜悦，驶向幸福
  思维的智慧与生命的价值
  与快乐幸福同行

前言

  

    虹霓，李虹。2014年，开始学习《道德经》，从觉知、修行到悟道，以《道德经》中为人处世的原则、道德行为的规范，反省自己，改正缺点，改变自己的秉性，收获了身心的快乐幸福。在悟道修行这条路上，参悟了很多人生的哲理，本书前半部分收集的就是她悟道人生的散文随笔。
    2016年1月，虹霓和项东、蒋文德、陈莹一起，创立了天河读书会，旨在将《道德经》的智慧带给更多人，希望他们加入在红尘中修炼自我的队伍，以期拥有身体健康、家庭和谐、事业顺利的幸福生活。
    天河读书会至今已举办了二十多场“学用《道德经》智慧”公益分享演讲会，很多人表示从中受益。
    本书的后半部分是虹霓在读书会中的分享演讲。内容来自志愿者张凌云每次编写的微报道文字稿。
    虹霓
    2018年7月10日