导语

  

    美国国家运动防护师协会运动防护领域专业人士编写,全面解读运动防护基础知识与基本技能。
    涉及人体解剖学与生理学基础，身体各部位运动损伤的解剖结构、预防、损伤机制及恢复展示运动防护师针对运动损伤的处理方法。

内容提要

  

    本书是由美国国家运动防护师协会的专家联合编写的运动防护指南。书中不仅讲述了运动防护的基础知识，包括运动防护的基本概念与职业发展，人体解剖学与生理学相关内容，以及身体各部位常见损伤和运动教练经常遇到的伤情与疾病等，而且还介绍了运动防护领域的治疗、护理、管理的新发展和认证，包括运动损伤的预防、评估、急救处理与康复等内容，最后还讨论了其他常见疾病和传染病、药物使用、营养以及残疾运动员的运动防护等相关信息。本书为运动防护师、运动康复师、教练员、运动员、健身人士，以及未来考虑从事运动训练、运动医学、康复保健等相关职业的人士提供了重要参考。

解剖图名单
前言
致谢
第一单元  运动防护职业与管理
  第1章  将运动防护作为一种职业
    运动防护师的作用
    运动医疗团队
    成为一名注册运动防护师
    运动防护职业
    美国国家运动防护师协会
  第2章  职业发展与管理
    法律问题
    避免法律问题
    运动防护设施
    预防运动损伤
    行政问题与文件
    职业发展
    PREMIER模型
第二单元  人体解剖学与生理学基础
  第3章  解剖学简介
    解剖学姿势
    身体组织
    关节类别
    运动
  第4章  组织损伤基础
    软组织损伤
    骨骼损伤
第三单元  了解中轴部位运动损伤
  第5章  头部损伤
    头部解剖结构
    预防头部损伤
    头部损伤机制
    治疗头部损伤
  第6章  面部损伤
    面部解剖结构
    预防面部损伤
    治疗眼部损伤和病症
    治疗耳部损伤
    治疗鼻子损伤
    治疗口腔损伤
  第7章  喉部和胸部损伤
    喉部解剖结构
    胸部解剖结构
    预防喉部和胸部损伤
    治疗喉部损伤和病症
    治疗胸部损伤和病症
  第8章  腹部损伤
    腹部解剖结构
    预防腹部损伤
    治疗腹部损伤和病症
  第9章  脊柱损伤
    脊柱解剖结构
    姿势问题
    预防脊柱损伤
    治疗腰椎损伤和病症
    治疗颈椎损伤和病症
第四单元  了解上肢运动损伤
  第10章  肩部损伤
    肩部解剖结构
    预防肩部损伤
    治疗肩部损伤
  第11章  肘部损伤
    肘部解剖结构
    预防肘部损伤
    治疗肘部损伤和病症
  第12章  腕部和手部损伤
    腕部和手部解剖结构
    预防腕部和手部损伤
    治疗腕部和手部损伤与病症
第五单元  了解下肢运动损伤
  第13章  髋部、骨盆和大腿损伤
    髋部、骨盆和大腿解剖结构
    预防髋部、骨盆和大腿损伤
    治疗髋部、骨盆和大腿损伤与病症
  第14章  膝部损伤
    膝部解剖结构
    预防膝部损伤
    治疗膝部损伤和病症
  第15章  足、踝和小腿损伤
    足、踝和小腿解剖结构
    预防足、踝和小腿损伤
    治疗足、踝和小腿损伤与病症
第六单元  运动损伤的康复与重建
  第16章  患者的评估和治疗方法
    评估运动员并记录结果
    治疗阶段
    治疗方法
  第17章  重建计划
    力量和体能训练原则
    肌肉收缩的类型
    发展肌肉训练计划
    关节柔韧性
    肌肉重建的运动锻炼
    心肺耐力重建
    安全问题
  第18章  运动防护的心理因素
    转诊运动员以寻求专业帮助
    人际关系创建
    实践性建议
第七单元  提供急救处理
  第19章  制定应急预案
    急救医疗卡
    危机预案
    危机预案演练
  第20章  应急评估和程序
    一级评估
    呼吸急症
    心肺急症
    出血
    预防传染性疾病传播
    二级评估
    HIT具体情况
    PRICES方法
  第21章  环境状况与损伤
    热相关性疾病
    冷相关性疾病
    恶劣天气
    咬伤和蜇伤
  第22章  受伤运动员的固定和转移
    移除装备
    搬运运动员
第八单元  预防运动损伤
  第23章  保护性贴扎
    贴扎原理
    贴扎技术
    弹性绷带包扎技术
  第24章  运动防护装备
    头面部防护装备
    上半身防护装备
    下半身防护装备
第九单元  其他身体状况和问题
  第25章  身体状况与疾病
    呼吸道疾病
    血管疾病
    消化道疾病
    糖尿病
    癫痫
    关节炎
    女性运动员三联征
  第26章  传染性疾病
    抵抗微生物
    血源性疾病
  第27章  体育运动常用药物
    治疗性药物
    消遣性药物
    提高运动表现的药物
    药物滥用
    药物检测
  第28章  营养与体重控制
    主要营养
    健康膳食
    热量平衡
    运动营养
    流行的营养补充剂
  第29章  残疾运动员
    残疾人运动历史
    骨和关节残疾
    听觉和视觉障碍
    心血管疾病
    神经肌肉疾病
    评估参与条件
    常见损伤
附录A  风险自担承诺表
附录B  治疗许可表
附录C  运动损伤和事故报告
附录D  日常治疗记录
附录E  治疗进度表
附录F  危机预案演练
附录G  急救电话拨打程序
术语表
参考文献
作者简介
译者简介