导语

  

    你画图被人吐槽过吗？
    画渣、手残、手指有自己的想法……
    搞不定结构比例，画不好三庭五眼，看不懂复杂高深的骨骼肌肉图？
    难道“非科班”的自学党，就无法翻身？！
    你，需要这本书！为新手量身打造的逆袭宝典，用更少的字，讲更纯的干货要点！纯图解教学，有手就能学得会！
    本书将就头身比、肌肉结构、关节的衔接和运动等方面展开学习与探讨。让你彻底搞懂关于人体绘制的那些事儿，再也不用为笔下人物的“身形单薄”“比例奇特”而发愁。

内容提要

  

    本书是“秒懂”系列图书的第三册，就头身比、肌肉结构、关节的衔接和运动等方面展开学习与探讨。让读者彻底明白关于人体绘制的那些事儿，再也不用为笔下人物的“身形单薄”、“比例奇特”而发愁。书中设置了约有30个问题，针对不同问题引出知识点并进行细致讲解，配合大量精美的图片辅助练习可以解决学习中的疑惑，使读者能够结合基础知识创作出自己喜爱的作品。最后，希望大家轻松愉快地学习，享受创作带来的乐趣。

    哒哒猫是国内较早一批从事插画绘画、图书编创、文创设计和教育培训的创作型团队。经过16年的发展，哒哒猫陆续推出几十个系列，累计总销量超过1000万册，并且已经授权100多个图书版权给泰国、韩国等国家和地区。哒哒猫的代表作有漫画技法综合教学系列，包括“漫画临摹素材，这本就够了”系列、“漫画新手逆袭”系列；插画涂色系列，包括《思美人·醉花颜》《山海经·梦神引》《汉裳卿·锦绣赋》等。此外，哒哒猫的图书配套文创众筹项目《笔尖上的清宫剧》也获得了近万人的支持。
    除了图书创作之外，哒哒猫还通过直播授课、教学视频和社群指导等交互式学习模式，为用户带来沉浸式的学习体验。哒哒猫的商业插画系列课程（抖音学浪：哒哒猫插画教育中心）已经帮助万余名学员提升了学习效率，且学习效果显著。

前言
第1章 事半功倍的学习法
  新手期会遇到的各种问题
  解决问题的前提是思考
  本书的主旨及学习指导
  自我检查与修改
  如何持续地提升画技
  头部的基本结构
第2章 身体的基本结构
  瞬间了解身体结构的基础知识
    01 两种方法教你把身体数据化
    02 一条线解决身体对称难题
    03 立刻让你的人物“鼓”起来
    04 通过比例了解身体组成
    05 超实用头身比参考一览表
    06 不出错的身体绘制法
  轻松掌握躯干的结构和画法
    07 五组骨骼，秒懂上半身结构
    08 三大区块，轻松画好正面肌肉
    09 两块肌肉，锁定人鱼线
    10 揭开迷人背影的画法秘诀
    11 五招秒懂头、颈、肩运动规律
    12 画好腰臀，与上下身错位说再见
    13 找准特征，描绘柔软女性身体
    14 一个道具，瞬间画出自然胸部
    15 快速画出四种不同体型
  简单几步教你画好四肢
    16 有血有肉，告别面条手
    17 掌握原理，让手怎么动都好看
    18 拒绝竹竿，打造优美腿部曲线
    19 画好关节处，与罗圈腿说再见
    20 身体的韵律与线条节奏
  透彻分析，教你画好手和脚
    21 基础结构图，专治“画手困难症
    22 简单两步，揭秘手势运动规律
    23 为什么画的手“拿”不住东西
    24 万用手势合集
    25 不要让脚给画面减分
    26 各种角度脚部大全
  这样动才自然
    27 上半身的运动幅度和运动极限
    28 下半身的运动幅度和运动极限
第3章 运动的规律及绘制方法
  解读运动中隐藏的规律
    29 掌握重心线和动势线
    30 秒懂肌肉与运动的关联
  活学活用，自如设计动作
    31 动势线带你进入动态迷宫
    32 重心线自检大揭秘
    33 告别僵硬动作很简单
    34 拆开画，复杂动作更简单