导语

  

内容提要

  

    六十六式综合太极拳是由新中国体育开拓者、中国"武术十大名师"之一、简化太极拳的创编者李天骥先生整合编创的；是中国武术史上第一套综合太极拳。所谓综合就是将杨、陈、吴、孙式等各流派太极拳的代表动作归纳到一个套路中来。六十六式综合太极拳体现了各流派的风采，他集百家拳术之长，其特点是以杨式为主，兼有陈式、吴式、孙式太极拳的代表动作并有改进与创新。此套路编排合理，内容充实，技术结构完整，且动作新颖活泼，连接巧妙，手法严谨，步法灵活，腿法全面，方位多变，攻防合理，运动均衡，是一套值得推广的太极拳套路。

    刘庆洲先生，中国武术八段，国家级武术裁判员，北京市武术运动协会第二、三届委员。北京市武术运动协会庆洲太极拳推手研究会创始人
    刘庆洲先生，习武60载，一生潜心修炼，武功扎实，精通多种拳术，对太极拳，特别是太极推手有自己独特的见解。几十年来辛勤耕耘，孜孜不倦。传授太极知无不言。一生培养了大批武术人才，可谓桃李满天下。
    入编《中国武术人名大词典》和《燕都当代武林录》。著有《太极推手》（日文版），录制有“六十六式综合太极拳”“刘庆洲太极推手”教学光盘。

第一章  六十六式综合太极拳概述
  第一节  六十六式综合太极拳简介
  第二节  六十六式综合太极拳结构
  第三节  六十六式综合太极拳动作特点
  第四节  六十六式综合太极拳技术分析
第二章  六十六式综合太极拳身法概要
  第一节  六十六式综合太极拳对身体各部位的要求
  第二节  六十六式综合太极拳“三型五法”
  第三节  六十六式综合太极拳套路呼吸
第三章  六十六式综合太极拳详解
  第一节  六十六式综合太极拳动作名称顺序
  第二节  六十六式综合太极拳详解
第四章  太极推手
  第一节  论太极推手
  第二节  什么是太极推手
  第三节  太极推手与太极拳套路的关系
  第四节  太极推手功法
  第五节  太极推手基本功法
  第六节  太极推手练习方法
附录
  附录一  如何练好太极拳刘庆洲
  附录二  太极推手经验谈刘庆洲
  附录三  太极拳经典拳论选录