导语

  

    独立又坚强，人生不荒凉。女性的独立不是不依赖、不附属于任何人，而是看透世事后的心智成熟与心态稳定。在变得独立的过程中，倾听自己最真实的声音，蜕变成最温暖的自己，在面对质疑与诘难时，不攀附、不将就、不妥协，把有限的生命活出不一样的精彩。独立，并不是女人的至高追求，但是，只有先做到独立，才能达到坚实的人格独立。

内容提要

  

    个性公众号运营女神李媛媛暖心励志文集。
    现代社会赋予女性太多头衔，但独立与自由始终是女性所追求的价值所在。在作者看来，女性真正的独立不是不依赖、不附属于任何人，而是看透世事后心智的成熟与心态的稳定。在变得更独立的过程中，倾听自己最真实的声音，蜕变成最温暖的自己，在面对质疑与诘难时，不攀附、不将就、不妥协，把有限的生命活出不一样的精彩。

    李媛媛，河北师范大学应用数学学士，中国人民大学MBA，公号“关系影响力赋能”创始人，高级企业培训师、高级调查分析师、项目管理工程师、音视频内容策划，公益活动组织人。
    典型的文理综合女，八年互联网行业工作经验，在产品、运营方面成绩斐然，长期致力于关系影响力研究，坚信女性的智慧是社会进步的动力。

第一章  独立是一个人的清欢
  Hold 住事儿，更要hold 住心
  女性角色平衡的动态法则
  正是独立让女性变得出众，而不是合群
  接纳自己的不完美
  为什么倡导女性终身成长
第二章  越是艰难的日子，越要甜着过
  换道奔跑，培养自己的第二技能
  黑色生命力，是那突破暗黑时刻的光
  摆脱惯性退缩的陷阱，打造人生助推力
  谦卑而执着，羞涩而无畏
  比起逞强，我更敬佩温柔的力量
第三章  从没有一种坚强会被辜负
  破除短板思维带来的成长局限
  做一个有分寸感的人
  人生没有捷径，你要做好每件小事
  机遇背后，都是一种门当户对
  完成比完美更重要
  这一生无法重来，请善待每一个人
第四章  成熟的人和谁都聊得来
  把握沟通的滑动门时刻
  亲密沟通密码：识别沟通危险区
  那些高层次的人，和任何人都能沟通
  及时回复是一种人际修养
  你提问的方式，影响你的一生
  何必伤感，朋友圈就是会更新迭代
第五章  不要把最近的距离，变成最远的爱
  裹挟的爱是羁绊，放手的爱是成全
  感情不是相处越久就会越深
  原生家庭到底给我们带来了什么
  因为有爱，才能“忍受”任何一种生活
  真正的爱并不是一种感觉，而是一个我们选择的价值观
第六章  请把所有力气都留着变美好
  生活需要一些钝感力
  走在岁月中，活在珍惜里
  自律，是一场岁月静好的旅行
  请牢记！金钱不是生活的全部
  “轻生活”带给我的身心改变
  用共情力感知生命的深度
  耐得住寂寞，才有所谓开挂的人生
致谢：这一路有多艰难，就有多值得

前言

  

    李嫒嫒同学身上的标签很多：称职的母亲、强大的军嫂、坚定的创业者，还有自律的健身女。你把这些标签演绎得都很精彩，如今你出书了，同学们真心为你感到骄傲，愿你的拼搏精神和追梦的心，能鼓励和影响更多的人。
    中国人民大学商学院MBA 2017级P6班全体同学
    “脸书”女高管雪莉·桑德伯格的《向前一步》离我们的生活太远，韩国前总统朴槿惠的《绝望锻炼了我》—书太过钩心斗角，而杨绛先生的《我们仨》又浓墨于家庭，而这本《做独立的女子，有多艰难就有多值得》是每—位在平凡中成长的女眭的真实自我写照。
    无论你处在生活的何种阶段，都可以尝试着从这本书中找到力量和光芒。
    少林武术文化投资集团董事局副主席、
    彩虹蜗牛教育集团创始人、
    天津市大学生创业导师余笛
    这是我所读过最真实、最激励人心的故事，包括信念、坚定和友谊，它折射出善良的温柔，还有坚定的执着，仿佛是一道自带温暖的光。
    同为女性，我们都希望做独立的女子，是的，这有多艰难就有多值得，独立是一束光，它温暖你我，带给我们无限力量。
    共享加科技有限公司创始人张瀛莹