导语

  

    本书是对丹玛医师育儿经验的集大成系统整理介绍，书中包含了丹玛医师对疫苗接种、婴幼儿饮食、健康的生活习惯等方面的诸多独到见解和实用方法，更有常见疾病的处理应对、何时应寻求专业医师协助以及其他许多实用的育儿知识。全书体例明晰详尽，包含许多方便阅读查询的设计，能帮助父母更为科学地教育照料婴幼儿和儿童，让孩子更健康，也让父母更能享受育儿的乐趣。

内容提要

  

    本书翻译自英文最新第五版的Dr.Denmark Said It!，系首次翻译的中文简体版，为百岁丹玛医师相关图书中最权威的育儿指南。书中包含许多方便阅读查询的设计，帮助父母更为轻松地照顾婴幼儿和儿童，让孩子更健康，也让父母更能享受育儿的乐趣。此外，丹玛医师对疫苗接种、饮食、健康的生活习惯、常见疾病的处理应对、何时应寻求专业医师协助等的建议，以及其他许多实用的育儿知识也都囊括在本书中。

    马迪亚·鲍曼，大学时学的是古典芭蕾，曾与韩国国家芭蕾舞团同台演出，毕业于纽约州立大学，与丈夫史蒂夫育有11位儿女，现居住于美国佐治亚州亚特兰大。自1998年起，她的亲身分享与著作《丹玛医师说》，让数以千万无助的母亲，从中得到育儿的智慧与良方，甚至启发了几位读者，也将实践的心得撰写成书，以帮助更多新手父母更有自信地运用这套育儿法。中国台湾地区的育儿畅销书《百岁医师教我的育儿宝典》作者林奂均就是其中之一。

  推荐序一 养育孩子应该是一件简单?快乐的事
  推荐序二 用丹玛医师的方法，带孩子轻松多了
  自序
第一章  婴儿的照顾
  新生儿
  作息时间
  婴儿哭
  喂奶
  哺乳
  早产儿
  辅助食品
  溢奶或吐奶
  肠绞痛
  体重增加
  产后
  婴儿的姿势
  家具的使用
  安静
  阳光
  黄疸
  安抚奶嘴和鹅口疮
  洗澡
  衣着
  脚和鞋
  尿布疹
  长牙
  三个月
  作息时间
  自制婴儿食物泥
  四个月
  作息时间
  白天小睡时间
  五个月
  食物?作息时间和睡眠
  断奶
  睡眠
  两岁
  食物?作息时间和睡眠
  干扰睡眠的原因
  归纳宝宝的作息时间
  预防接种
第二章  需要紧急处理的危险症状
  发烧
  腹痛
  其他紧急症状
第三章  常见病症
  腹痛
  晕车
  头痛
  皮肤
  割伤
  擦伤和刮伤
  难好的擦伤
  严重感染
  烧烫伤
  湿疹
  一般的疹子
  毒藤或毒橡木
  脚癣
  金钱癣
  脓疱疮
  晒伤
  脓疮或疖
  皮肤龟裂
  摩擦起水泡
  咬伤和螫伤
  蜜蜂?黄蜂?火蚁
  壁虱
  蚊虫咬伤
  猫狗咬的小伤
  毒蛇咬伤
  头虱
  吞进异物
  撞到头
  结膜炎
  昏倒
  生理痛
  轻微口腔溃疡
  外耳炎
  流鼻血
  蛲虫
  针眼(麦粒肿)
第四章  消化道问题和灌肠
  判断消化道问题
  灌肠的目的
  标准灌肠
  保留灌肠∕茶灌肠
  再谈预防脱水
  学到教训
  复原后的饮食
  抗生素和肠胃问题
第五章  发烧
  判断发烧
  治疗方式
  发烧和灌肠
  判断疾病的严重性
  复原
第六章  传染性疾病
  一般疾病的判断
  普通感冒
  咳嗽
  呼吸喘鸣声
  流行性感冒
  肺炎
  鼻窦感染
  耳朵感染
  耳管
  链球菌性喉炎
  扁桃体炎
  猩红热
  风疹
  水痘
  尿路感染
  百日咳
  囊性纤维病
  如何阻止病菌散播
第七章  抗生素
  如何有效使用抗生素
  盘尼西林
  氨苄西林和阿莫西林
  红霉素
  对抗生素过敏
  服用抗生素
第八章  过敏
  辨识过敏
  治疗
  过敏与婴儿
  抗过敏针剂
  抗组织胺剂和解充血药
  紧急状况
第九章  百岁医师常用的药物
  非处方药
  处方药
  厨房常备物品
  替代药物清单
  伯格朗医师推荐的替代药物
  弗劳尔斯医师推荐的替代药物
第十章  母亲的陪伴
  责任
  教育
  经济
  小强的一天
  怎么做最好?
  态度
  关系
  祖父母
  家
  专家的忠告和教养
第十一章  营养和健康习惯
  营养
  蛋白质
  淀粉
  蔬菜
  水果
  甜食
  饮料
  乳制品
  钙质
  脂肪
  吃饭时间
  菜单范例
  一道菜料理
  完整的豆类料理
  其他豆类食谱
  Debra Ridings 的全麦面包
  固定作息
  睡眠
  阳光与运动
  守护儿女的健康
第十二章  需要什么?
第十三章  预防接种
第十四章  故事分享
第十五章  丹玛医师略传