导语

  

    所谓人生的价值、意义或幸福之类，实际上只有一个标准，那就是你做了，全心全力地去做了你想做的而且是应该做的事。圆满的人生模式应当像爬山一样：从下到上，从狭窄到开阔，先苦后甜。如果省掉了攀爬的动作，所谓的游山玩水就可能失却了最深刻的教化意味。上上下下，迷失之后的柳暗花明，曲径通幽，坎坷与平坦，这些反复或周旋与生命奋斗的历程相契合。
    这是一本给年轻人的书，设计方面融入“练习本”的概念的创意。小清新、文艺范；对页内容相互呼应，简单清晰、条理分明；精巧的开本适于随身携带，时常拿出来翻阅，或置于枕边。

内容提要

  

    本书是一本关于生活哲学的书，为知名文化学者，超级畅销书《金刚经修心课》作者费勇蕞新作品，针对现代人提供100条修心法则。提供解决生活中的某种焦虑问题的方向，教你有所领悟，做“修心练习”。每篇以原创插图配一段文字的方式呈现，并在装帧设计上体现“练习本”的特色，内页留有部分空白，兼具手账的功能。

《修心练习本》无目录