本书作者王咏是南讯集团副总裁，管理学博士，他在管理学理论方面颇有研究与心得。在本书中，他从五个维度梳理出学习中的常见问题，结合简洁思维，提供低投入高回报的学习方法和工具。作者将“简洁思维”理论模型应用到个人学习效能领域，首次提出了“五维学习力”的概念，从学习辨识力、学习驱动力、学习策略力、学习创造力和学习持久力五个维度，化繁为简、精心挑选了大部分人都会遇到的19个学习场景，提供人都能实操的学习工具，从而构成一套低投入高回报的学习方案，教我们学会如何有效学习。

    这本书能够让你快速掌握学习技巧，有效提高自己的学习力。
    作者王咏在多年的学习历程中提炼出“学习金字塔模型”，通过这个模型，他能够在有限的学习时间里聚焦自己的学习?向，时刻保持快速个人成长。从业20余年，王咏从普通的销售专员做到了上市公司总裁，从传统行业转型到IT互联网行业，并且出版了多部著作。在忙碌且成功的事业之外，他还兼顾自己的爱好，在书法和国画的学习上也小有成就。
    目前，他正潜心利用更多空余时间踏?知识付费的领域。借助学习金字塔模型，他快速地完成了知识迭代，在短短不到?年的时间里，已打磨了三门在线课程，同步出版了两部著作，从?个知识付费的门外汉变成了半个专家。由此可见，学习金字塔模型的威力非常强大。
    今天，作者把这个神奇的学习金字塔模型分享给大家，从学习辨识力、学习驱动力、学习策略力、学习创造力和学习持久力这五个维度梳理出学习中的常见问题，层层阐述，化繁为简。
    通过使用书中提供的具体学习方法和工具，相信每位读者都能获得启发，达到快速提高学习力的目标。

    科学的学习方法能够让我们的学习变得更轻松、更高效，并且快速掌握事物之间的联系，构建起自己的知识体系。绕开传统学习方式的弊病，有效地进行自主学习，《五维学习力》为我们的教育和学习提供了一面镜子，相信可以帮助很多人更好地学习。
    ——樊登，樊登读书创始人
    企业家的显著特点之一就是善于学习——长时间的有效学习，能让他们获得更多文化资本。未来对于企业来说，考验标准不再是成本和规模，而是技术和组织学习力。此外，学习能力也将成为企业成长的上好路径。
    ——吴晓波，财经作家  《五维学习力》是作者王咏提升学习能力的探索和实践的总结。我欣喜地推荐给大家，希望每一位想要实现自身追求或渴望通过学习来完善自我能力的读者，都能善用此书。
    ——何水法，知名国画家
    学习是让自己保持持续进步的途径，也是拥有其他能力的基础，但很少有人精通有效学习。这本书不仅从五个维度展开讨论了“如何有效学习”这个问题，还为大家提供了有效学习的方向、路径和方法。值得推荐。
    ——林少／十点读书创始人
    企业成长和转型的速度，取决于企业学习的速度。物竞天择，适者生存。在变化的商业环境中，企业应该通过持续学习去适应环境，这是未来所有企业的核心生存法则，也是所有个体核心的竞争力。
    ——张玉祥／南极电商董事长
    在信息泛滥的时代，重要的不是你掌握了多少知识，而是你掌握了多少获取知识的途径和方法。王咏是一个深度学习者，他在商业上的多次转型及取得的成就，充分证明了他的学习方法行之有效。希望这本书能够帮助你学会学习，从而在任何领域都能够快人一步。
    ——王智民／星创视界集团董事长，宝岛眼镜董事长

    王咏，法国蒙彼利埃大学工商管理博士，曾任七匹狼集团副总裁，现任南讯股份合伙人、高级副总裁，为欧莱雅、西门子、华为等数千家国内外知名企业提供数字化解决方案和系统服务。
    他曾获评2018年度“大数据科技传播奖十大领军人物”、IAI国际广告节2020年度“数字营销影响力人物”，是中国大数据联盟专家委员，著有《简洁的力量》等作品。

推荐序
前言
第一章  学习辨识力：看看我们都有哪些学习误区
  第一节  在知识焦虑时代，应该学些什么？
  第二节  收藏正在成为一种伪学习
  第三节  了解自己，因材施教
第二章  学习驱动力：从内而外爱上学习
  第一节  找到学习的内在动机与外在动机
  第二节  找到学习的乐趣，进一寸有一寸的欢喜
第三章  学习策略力：学习方法才是关键
  第一节  以零基础快速进入新领域
  第二节  获得优质的学习资料
  第三节  掌握快速阅读的技巧
  第四节  保持长期记忆的秘密
  第五节  培养两种深度思考的习惯
第四章  学习创造力：从被动学习到主动学习
  第一节  从“知道”到“学到”，再到“做到”
  第二节  将学到的知识内化为自己的能力
  第三节  通过写作卡片提高思考力
  第四节  把学会的知识教给他人是最高效的学习方法
第五章  学习持久力：解决5个常见的学习困扰
  第一节  如何利用碎片化时间？
  第二节  如何将碎片化信息变为宝？
  第三节  如何进行长线学习，避免半途而废？
  第四节  如何绕开心理舒适区，克服拖延症？
  第五节  如何在有干扰的情况下保持专注？
后记

    记得盛年时的某个初春，我陪同一位师长去钓鱼，二人隔溪而坐。半个下午之后，那位师长的鱼篓里已差不多装满了鱼，而我却一无所获。我忍不住去向他讨教，他说：“你我分处溪水两边，我在阳面而你在阴面，早春的河水寒凉，鱼当然会向有太阳、更暖和的一面游来。”可见，任何事情若不得法，再努力也很难精进，学习亦是如此。
    世上的方法不外乎两类：一类是前人实践后记录下来的现成方法，一类是自己实践得来的方法。学习，又分“死学”和“巧学”，所谓死学即单纯靠自己的实践，不断碰壁，不断摸索的过程；而巧学则是在前人总结的现成方法的基础上，结合自己的实践，快速精进的过程。学习本身也是一种技能，也需要借鉴更好、更有效率的方法。
    王咏是我的学生，他为人正直厚道，积极奋进，极具商业才干，又执着艺术追求，在商业与艺术方面均有一定的成就。他找我学习国画前，并无绘画基础，但我发现，他对东方美学有强烈的学习欲望，且审美能力不俗，总有独到见解。此外，他在书法方面通过自主学习也具备了一定的功底。后来我们相交愈深，我发现他将自学能力迁移到了工作与生活的方方面面，有一套非常高效且成体系的自学方法，他和我讲过多次，很多观点我非常认同。
    艺术创作需要生活体验，需要知识素养，需要洞察世事，更需要非凡悟性，才能凝结出有个性、有意义、有内涵的艺术作品，这些无疑都离不开善于学习这个外在因素。在王咏向我学习绘画的过程中，我发现他确实是一个非常善于学习的人，他几乎能从任何事物中找到和学习相关的积极联系。譬如，面对一炷香，他可以从烟雾缭绕的形态中得到线条技法的启发；观看一部历史剧，其中的置景、道具及人物配饰都可以成为他塑造艺术形象的参考。
    王咏近几年著述甚丰，受到各界的普遍认可，此事在我看来完全在情理之中。见贤思齐、虚心学习、愿意投入时间潜心研究、在工作之余接受互联网平台千千万万学员的咨询且耗费不少精力答疑解惑、坚持理论探索也专注于躬身践行……这些是我们相识后我对他的点滴了解。他勤勉严谨的治学态度，非常令我感动。
    说起学习这件事，有两个字很有意思：一个是学习的“习”，一个是羽毛的“羽”。古人造字很有深意，“习(留)”字从“羽”，意思是小鸟练习飞翔。为何要以此来代表学习呢？我想一定是古人体会到了小鸟在练习飞翔时进发出的顽强生命力，被那种持之以恒的精神感动了。而“羽”字，又反向验证了飞鸟的羽毛是“练习”的结果，持续的练习才能让鸟儿长出更加丰满的羽毛，翱翔蓝天。
    科技的进步让现代社会变得丰富多彩，却也令我们失去了像古人那样安静、持续学习的环境。我的许多学生，参加工作后有继续学习的意愿，却被工作和生活的琐事干扰，无法坚持。有人向我求教如何应对，我总认为，学习应当融人生活的点滴之中，在琐事中找到学习的契机，要让学习和琐事共处。欧阳修曾说，他平生所写文章多半在“三上”，即马上、枕上、厕上。可见不论古今，有成就的人都会抓住点滴机会，每天总比别人多学一些时间，日积月累，一生的时光就会比别人多学十几年，对知识的获取和掌握就会有很大的差别。
    这本《五维学习力》作为王咏提升学习能力的探索与实践的总结，用大量事实和方法印证了我的这些想法，所以我欣喜地推荐给大家。希望每一位想要实现自我追求或渴望通过学习完善自身能力的读者，都能善用此书。
    何水法  著名国画大师
    全国政协委员、中国美术家协会理事、中国画学会副会长

    现代管理学之父彼得．德鲁克认为，“对于处于变化与转型中的社会而言，生产资料不再是资本、自然资源或劳动力，而是知识”。按照德鲁克的这一观点，在现代社会中，受过良好教育的人将成为社会的主流，其财富累积、经济增长、个人发展均以知识为基础，知识资本将成为社会最重要的资源。
    我们的社会也正在验证着德鲁克的这些预言——对于组织而言，如今发展势头比较好、在几次市场更迭中依旧蓬勃发展的企业，无一不是重视员工学习，并且拥有极强学习力的企业。于个人而言亦是如此。知识变现已成为这个时代的标签，越来越多的人依靠自主学习走向成功。
    自主学习在当今社会的重要性毋庸置疑，但对于“如何自主学习”这件事，看似人人都懂，实则很少有人能够将其做到极致。有些人一天闷头苦读10个小时，学习效果可能还不如别人两个小时的收获；同时，在职业发展中，因为自学能力的高低不同造成的人与人之间的差距也越来越大。我在本书中总结的“五维学习力”，旨在为广大读者及其他有志通过自学改变自身命运的学习者提供一套高效系统的学习方法。
    如果你已经认真读完了全书，我相信，对于“如何自主学习”这件事，你一定获得了不少新的认知。自学能力不是一个虚无缥缈的抽象概念，也不是个别人与生俱来的天赋，我们完全可以通过科学训练获得这项基本能力。我在书中归纳的五个维度，涵盖了大量关于自主学习的重要科学理论，它们共同组成了一辆性能优越的“豪华跑车”，有巡航系统、动力系统、支持系统……希望亲爱的读者朋友能够结合自身实际情况，学习驾驭这辆“豪车”，走出以往的学习误区，开启高效的学习之旅。 除此之外，我还想在本书的结尾对读者朋友稍做两个提醒： 第一，知而不行，谓之不诚。任何知识如果不能付诸实践，都将只是纸上谈兵。我们的生活中不乏这样一群人，他们一面对学到的知识高谈阔论，一面又从不进行实践，最后只能空有一副理论躯壳，而他们的实际生活仍旧没有改变。任何刚入手的物件，都需要在使用中与外界不断磨合，本书的内容亦是如此。再强有力的学习方法，也需要你亲身实践才能发挥作用。所以，当你通过这本书重新了解到自主学习究竟是怎么一回事后，接下来要做的便是将这些知识运用到自己的学习中去。实践是检验真理的唯一标准，期待各位驾驶着五维学习力这辆“跑车”，即使人生路途崎岖，你也能驾轻就熟。 第二，学然后知不足。只有通过不断学习，我们才能知道自己的不足；知道自己的不足，才会更加努力学习，从而使自己能力更强大，拥有更加丰富的人生。所以，不要总是对学习的短期收益期望过高，却对学习的长期收益期望过低。学习是需要终身为之的行动，不存在一劳永逸。我希望大家尝试构建自己的终身学习系统，做一个坚持学习、终身成长的人。 相信我，一旦你长久地坚持做一件事，这件事就一定会给你带来意想不到的力量。我在写作此书时，也曾在艰难枯燥的创作过程中想到过放弃，于是我在书桌上长期摆放着一张纸，上面写着村上春树说过的一段话：“为了写小说，非得奴役肉体、耗费时间和劳力不可。打算写一部新作品，就必得重新一一凿出深深的孔穴来。然而，长年累月地坚持这种生活，久而久之，就技术或体力而言，我都能相当高效地找寻到新的水源，在坚固的磐石上凿穴钻孔。感觉一个水源变得匮乏时，也能果决而迅疾地移到下一个去。”最终，我完成了这本书的创作。 希望读到这本书的读者朋友也能长年累月地将学习这件事进行下去，感受长久坚持带来的奇迹。